说说给父母选择的德国保养品，日用品吧

蓝水晶

我们由于学习或者工作等原因，不能长期在父母身旁，作为儿女，我们都希望能够帮父母解决一些实际的问题，我写一下我个人的情况，供有需要的朋友参考，同时也欢迎别的朋友，提供一些个人的经验，大家有个交流的过程。为我们的父母做些我们力所能及的事情。

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我最初选择的一些保养品是无厘头的跟风，后来开始慢慢总结。
比如，选择保养品和日用品之前，先考虑一下父母和本地的实际情况去选择。
首先是父母的体质，我爸爸属于体质偏寒，生冷的食品很少能碰，加上牙齿不好，所以他吃的东西，以好消化为主。他对于腥味的东西，特别不能接受。不吃还好些，吃了就难受，渐渐我开始根据实际情况选择一些适合他的保健品。
先说补钙，才开始选择的是钙片，由于方便简单，但是并不适合他，医生说由于体质原因，虽然多数容易产生结石的困扰。大概吃了3个月以后，我把德国说明的用量减少到一半，开始给我爸爸喝一些德国的婴幼儿奶粉*德国没有老年人的奶粉，只能退而求其次*。
所以给家长补钙，要注意本身体质的原因，多数中国老人有骨质疏松的困扰，但是不得法的话，依然好心没好效果。家长可能和我们本身不一样，我买回去的，他们几乎都是按照我交代的一日3次，不间断。

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关于给爸妈喝德国婴幼儿奶粉，这是一个不得已为之的选择。
由于爸爸肠胃不好，我们家一直以来对于食品的最低要求就是不容易腹泻。
上了年纪，更经不起折腾。一次重感冒以后，爸爸一喝国内的奶粉和鲜奶就会腹泻，所以国内的乳制品，我是放弃了。
关于德国奶粉，一般我只选择hipp和milupa的。
这2家公司的4款奶粉，我都试验过。效果都还不错，目前最满意的是hipp plus系列的奶粉，属于喜宝公司的益生菌奶粉。一般酸奶比较凉，老年人很难长期吃。他们的消化一般比年轻人要慢。益生菌是通过医生朋友介绍，开始慢慢让爸爸吃的。才开始吃益生菌产品，感觉肚子里面气多，老爸开始拒绝吃，他自己挑了bio奶粉吃。不过他又觉得益生菌不吃浪费了，中间穿插吃了益生菌奶粉。大概坚持了1年半，益生菌奶粉的神效出来了。这是一个意外的收获。肠胃被调理的超级棒。医生也很意外。我看过相关书籍，说婴幼儿奶粉老人不能消化吸收，我个人觉得，应该是益生菌长期调理的效果。爸爸现在，对于一些冰箱里面的食物，重新加热的食物，都能消化吸收。所以我现在对这个奶粉，很推崇。 这个以后会换成白色盒子。不知道新版和老版本会不会有什么区别。

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妈妈体质偏热性，德国其他牌子奶粉不能长期喝，目前只能喝益生菌的奶粉。感觉益生菌是个很好玩的东西，帮助人体建立正常的消化菌群。以前爸爸喝的时候都是泡2份，一人一碗。不过长期下来，才发现，除了益生菌奶粉，其他奶粉都不适合我妈妈，所以我现在让他们分开弄。
安睡茶，我在另外一个帖子提过了，这个目前很适合我妈妈。爸爸睡眠不错，可是妈妈一直睡眠不好。所以也比较头疼，最近特别严重，我才开始研究，之前，睡前喝奶可以缓解一些，但是当时奶粉挑选不得法，出现了燥热加剧的情况。她不敢长期喝。现在换了益生菌奶粉以后，效果好很多，让妈妈坚持一段时间，再谢谢总结好了。

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关于化妆品，历经返璞归真的过程。
最先是别人推荐的一些ROC之类的牌子，后来开始渐渐找合适的。
一般年纪大的人的皮肤，能及时补充油水，做到水油平衡比那些抗皱啊，美白啊，更重要，尤其遇到怕麻烦的父母的话。
现在基本2个选择，第一德国一些品牌的手霜，当面霜用。效果不错。
推荐florena，herbacin和kamill系列。
florena的洋甘菊和橄榄油系列不错，芦荟系列只适合夏天。秋冬季节的话，滋润度不够。
herbacin这个主意保质期，别囤积太多。她的唇膏一般保质期只有半年多，所以没必要囤积太多。
多谢斑竹零下68度的帮忙，我可以继续编辑我的帖子~\(≧▽≦)/~啦啦啦
手霜推荐贺本清的2款这是洋甘菊系列的，就是包装不一样。

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如果有脚后跟开裂或者手部皮肤容易开裂的问题，需要用下面这款，更合适些。滋润度，明显比上面的绿色的要高很多。dm，mueller，schlecker这些地方都有卖的，药店也销售。

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黑森林奶冻

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笑对人生

很好，为高楼添砖加瓦。

零下68度

学习一下，做个准备，呵呵！