上班族肩颈紧绷﹐孕妇产前产后的收身运动及老年人防摔...

agnes_yu

大家好。我是慕尼黑健身教练Agnes (余教练)。我刚把网站的中文版弄好。可以去看一下，多多指教。可能你们知道我有做很多高强度的拳击和举重训练，但其实我的一对一私教的主要内容都是姿势改正(下背痛，圆肩，肩颈紧绷等等)﹐和孕妇产前产后的收身运动及老年人力量巩固，防摔倒训练。
6 f$ o8 o% j4 `. y$ Q所以大家不要给我高强度的形象吓到，其实我也有温柔，专业和耐性的一面哟。
% S2 ^# G/ j: W谢谢你们花时间看我的文章，也可以分享转发给身边有需要的朋友。

# R; \1 t7 F9 _) ?+ J我的中文網站：
https://www.jumpfitagnes.com/tcpersonal-training
6 y2 B* |% U- [7 S9 _  D
! c) M3 ^7 |/ Q- n微信賬號： yuwingling

$ [* _- L7 z" t. U8 H  h
6 }: Z+ z+ c9 y' K