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索達吉堪布的微博 9月19日最新開示

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发表于 19.9.2014 08:13:11 | 只看该作者回帖奖励

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很多人喜歡練瑜伽，在大汗淋漓中獲得一身輕鬆。其實瑜伽分為身、語、意三種，除了身瑜伽的各種身姿，還有語瑜伽持誦佛號心咒，意瑜伽諦觀心的本性。若能通過這整套瑜伽來淨化生命，不但會讓身心愉悅，承辦事情的效率也會非常高。

敬錄自索達吉堪布的微博

http://weibo.com/suodj

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