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标题: 吃素会使人早衰吗？ [打印本页]

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作者: orientalwolf    时间: 7.2.2008 08:23
标题: 吃素会使人早衰吗？
连续两年吃素，极少吃肉，虽然身心健康，但是感觉脸老了不少，
从去年年底到今年年初，开始陆续吃肉增多了，一个星期吃3，4次的样子，
对比了一下去年初的照片，感觉自己又年轻了很多！

奇怪啊。。。难道过分吃素反而会使人衰老？

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作者: knosel    时间: 7.2.2008 09:39
我只知道吃素對身體好

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作者: Cynthia-autumn    时间: 7.2.2008 10:06
不知道狼dd吃素是蛋白质摄取够不够。开始吃肉，蛋白质和适量油脂的摄取都是好的有帮助。大豆是优质植物蛋白，食素时应多吃

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作者: orientalwolf    时间: 8.2.2008 08:38

原帖由 Cynthia-autumn 于 7.2.2008 10:06 发表
不知道狼dd吃素是蛋白质摄取够不够。开始吃肉，蛋白质和适量油脂的摄取都是好的有帮助。大豆是优质植物蛋白，食素时应多吃

我吃素的时候经常吃鸡蛋喝牛奶的啊，还喝豆浆，经常吃豆腐。。

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作者: Cynthia-autumn    时间: 8.2.2008 09:05
看来人还是需要油脂的,

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作者: Cynthia-autumn    时间: 8.2.2008 09:06
回头我翻翻营养书吧，值得研究一下

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作者: 单眼皮的丫头    时间: 8.2.2008 09:32
只吃素真的會長壽，但是，配著一張老臉活著。

想看起來嫩嫩的，要吃些五花肉～

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作者: orientalwolf    时间: 8.2.2008 21:58

原帖由 单眼皮的丫头 于 8.2.2008 09:32 发表
只吃素真的會長壽，但是，配著一張老臉活著。

想看起來嫩嫩的，要吃些五花肉～

有道理！

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作者: 月影玲珑    时间: 8.2.2008 22:38
突然发现狼版版很无聊诶~~~居然还拿照片出来对比。。。。佩服，佩服

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作者: orientalwolf    时间: 8.2.2008 23:05

原帖由 月影玲珑 于 8.2.2008 22:38 发表
突然发现狼版版很无聊诶~~~居然还拿照片出来对比。。。。佩服，佩服

最近回国被父母严重指责后才发现的这个问题。。

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