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标题: 想去健身减肥了,大家给推荐给健身房吧。 [打印本页]

作者: lifeinerlangen    时间: 12.1.2009 17:00
标题: 想去健身减肥了,大家给推荐给健身房吧。
赫赫,我又来发帖咨询了,如题想减肥,有什么好推荐吗。谢谢啦。
作者: Angevil    时间: 12.1.2009 17:31
每天小树林里跑步就很不错,何必花钱。
作者: lifeinerlangen    时间: 12.1.2009 21:39
赫赫,这主意不错,谢谢哈。我本来也这么打算来着,就是最近实在太冷了。就在家里跳跳舞减肥了。 2# Angevil
作者: candice    时间: 12.1.2009 23:28
在家里跳舞,一个人怎么跳,跳舞毯么
作者: qing818    时间: 12.1.2009 23:43
呵呵,跑步的确是最好的,不过会感觉一些枯燥.和朋友约好,每周固定时间打球或别的运动最好.
6 p/ R, [' C2 {其实,减肥最好的方法就是:早上吃好,中午吃饱,想吃什么就吃,晚上吃一点蔬菜或水果就好.一定不养成吃零食的习惯,长期坚持,就好啦.
作者: silverghost    时间: 13.1.2009 01:43
haha!
0 P- I* ~- ]$ f* K8 G! j3 H, Y  xOh yeah
作者: 萧薇    时间: 13.1.2009 02:35
KANDELSHOF后面有个健身房,还不错,一个月18. s2 ?- H& m( [+ R6 ~
除了跑步机啥的,还有有氧运动的课程
* E' }- f  i' r  |! M楼主有兴趣,可以去看看
作者: cheneymx    时间: 13.1.2009 11:28
KANDELSHOF后面有个健身房,还不错,一个月18! L  P% q  c; [4 z; r  M% [+ x
除了跑步机啥的,还有有氧运动的课程  n0 _4 ~6 p/ j3 R4 y4 c
楼主有兴趣,可以去看看
5 ]8 w! z' I! y% _. q萧薇 发表于 13.1.2009 02:35

* K! e% n) }& Z8 e8 z8 S; |推荐人入会能拿回扣不?
作者: sindy_lu    时间: 13.1.2009 13:08
游泳瑜伽都不错哦~
作者: 萧薇    时间: 13.1.2009 18:49
没回扣,上次我跟同学推荐去这家健身房,同学也这么问来着
: D- ~* r3 b$ K, a我就是觉得那还不错,设备也还行
0 g4 r4 k4 Y/ G1 Z$ Q那就有瑜珈普拉提还有拳击啥的




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