德国开元华人社区 开元周游

标题: 免费瑜伽班马上开课啦!!! [打印本页]
作者: 915613    时间: 7.5.2009 11:12
标题: 免费瑜伽班马上开课啦!!!
大家好,下周一或周二瑜伽课就开始了.3 z) [! Z: ~  j
暂定时间是;每周一至周五的上午  10;00开始到11;30结束.
0 ^& c7 u: o4 e对瑜伽有兴趣的朋友就来一起练习吧!
0 U3 N+ w) \& Z1 h, u6 t" f6 A. s6 o1 \" `
真希望大家通过 瑜伽 的练习使身心变得更加健康! 让我们开始享受生活吧!
作者: 915613    时间: 7.5.2009 11:16
地址是; stusie 60号洪堡楼
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不要忘记自带瑜伽垫.  穿着宽松一点就好
作者: xiaoxiaoan    时间: 7.5.2009 11:26
本帖最后由 xiaoxiaoan 于 7.5.2009 12:30 编辑   h8 Z2 t4 e- I" C' i8 d: b7 q1 c
9 x* A) Y+ ^. |. a+ A# W
好極了
4 W2 b" E9 H" `8 b
& i; ~6 b+ u1 u$ N/ |, X6 S真是 迫不及待 !
作者: 随心所愿    时间: 7.5.2009 11:27
直接去就可以了吗？需要报名吗？
作者: 随心所愿    时间: 7.5.2009 11:41
本帖最后由 随心所愿 于 7.5.2009 12:43 编辑
, t, k3 ]8 R* s! s+ z6 h9 a/ _4 A) a4 Z2 C
太激动了，有这么好的练习瑜伽的机会，忘记谢谢lz了。多谢！多谢！
作者: 海鲜豆腐饭    时间: 7.5.2009 11:42
太好了，我报名  
作者: 海鲜豆腐饭    时间: 7.5.2009 11:44
谢谢LZ
作者: jyy627    时间: 7.5.2009 13:03
楼主啊。。。我也很想去。。可是偏偏周一到周五的上午都没空。。能不能调1,2次课到周末或者下午去啊？？：
作者: 九命猫妖    时间: 7.5.2009 20:38
天天都有吗？？
作者: 915613    时间: 7.5.2009 20:56
也许以后会调整练习的时间.但是上午练习瑜伽比较好.早晨起来精神好头脑也清晰,这个时候静坐或者体位都比较容易感受的到.周末不可以的.因为我也要休息呀.
作者: yifan    时间: 7.5.2009 21:57
嗯，我也很想去...就是每天上午都有课的阿....期待什么时候开个下午或者晚上班！~
作者: jyy627    时间: 7.5.2009 22:20
嗯，我也很想去...就是每天上午都有课的阿....期待什么时候开个下午或者晚上班！~/ ]& |5 ]7 y* N* k
yifan 发表于 7.5.2009 22:57
0 b6 l: X+ K: G, O( q/ K
我也是。。。。。( o. v% U8 j- ~% V
楼主能不能不能照顾一下偶们啊~~~
6 D. g) v4 f- w比如。。。平时的改一两节到周末去？？？
作者: 915613    时间: 9.5.2009 10:26
偶尔改到下午应该可以的,但是周末是不可以的呀
作者: sommerzeit    时间: 10.5.2009 09:45
楼主可以把你可以的时间贴出来，做个投票，看看大多数人都是什么时间有空，这样可以做到效益最大化
作者: cinicw    时间: 10.5.2009 10:19
晚上也可以啊，呵呵
作者: 楚蝶衣    时间: 10.5.2009 18:22
没有垫子可以用毛巾或者摊子代替吗？
作者: 五月小猪妈    时间: 12.5.2009 17:33
今天早上去参加了，老师教得很专业也很有耐心。练完以后觉得挺放松的，之后整个一天都很有精神。长期坚持下去的话，对身体一定很有好处。
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再次表示感谢！



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