德国开元华人社区 开元周游

标题: 膏药！！！ [打印本页]
作者: 努尔    时间: 19.10.2009 18:48
标题: 膏药！！！
大家好！
  N) o; [, U. e- {0 U
) E8 G) ]" _5 E6 U本人因提重物不慎，现在腰有些痛(以前也受过凉的:-()！
, E; `  M9 P' d, p& M2 o+ ]: I
# ]# J3 J  R" {9 ~- }想问大家有没有膏药啊，我可以买的。。
3 Q8 I' C. u% U  [7 Z* {' {7 k8 `" o+ L
或者其他关于这方面的偏方秘方什么的，请讲！
) q- o- T5 U& t& |5 r" ^0 f& a% w
% w' e9 L& S; e0 ~6 q) V8 i7 w( c多谢！% b! Q  Z& f9 A$ J
! j' r# {) L9 Z7 t. L8 I
努尔
作者: 努尔    时间: 19.10.2009 18:50
噢，我的电话" Z! ^; t! w, `1 I
09131/1239187* A0 a4 ~4 `* ^7 h* r
0176/20379620
作者: 珂珂    时间: 19.10.2009 19:14
Müller好象有卖的
作者: 努尔    时间: 19.10.2009 19:25
3# 珂珂 * c+ |( r! C: H# W8 `
哦，是么，谢谢！! {5 M" [; l- L8 k) u* f: O$ k
我明天一定去看看。% P( G9 m; u' {: N" X; @* ~3 V
其实，还是很想要国产的膏药，好啊。。。
作者: kerry    时间: 19.10.2009 20:31
本帖最后由 kerry 于 19.10.2009 21:33 编辑 9 i& a: m  y9 i4 Q) F/ j7 s
( A1 ]) ?$ N9 F* k) M
我推荐红花油，是我常年腰酸背痛的好帮手，Mueller好像有卖的，或者亚超我也好像看见过~
% S% K% U1 C3 f6 Q: {# E5 p1 h如果严重，医生会给你开按摩转账，那就可以享受保险承担的按摩，也不错。' T  Z2 _: h9 a8 Z, Q5 @3 w! ?
要是没有严重到这个程度，按照我的经验就是给你吃止疼药，外加一点也不治本的Salbe。
作者: stern@erlangen    时间: 19.10.2009 22:25
找人帮你按摩下吧
作者: CNF01    时间: 20.10.2009 09:11
最近在研究那本著名的求医不如求己，刚好前几天看到过，如果闪了腰，就按阳池穴，说按摩不到5分钟就能好
作者: zhouzhou    时间: 20.10.2009 09:46
7# CNF01
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请教肩膀疼按哪个穴位？经常用鼠标所致
作者: CNF01    时间: 20.10.2009 12:45
7# CNF01  7 y: S: s5 e3 k
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请教肩膀疼按哪个穴位？经常用鼠标所致
( c. M' D# z) {zhouzhou 发表于 20.10.2009 10:46
0 w, I( x* z* }: r8 c/ n

4 Q/ p$ A" p7 \2 z9 `3 O如果是长期用电脑所致，不是按1个穴位就行的，这是因为小肠经气血虚弱所致。书上的1个简单的测试，只要行个军礼，看看上臂靠近腋下的肌肉会不会很松弛，松弛就是此处气血供应不足，而这里正是小肠经。所以要改善肩痛，要常按摩小肠经。
作者: 珂珂    时间: 20.10.2009 12:47
我的秘方就是睡觉的时候调整一下枕头, 不要枕头, 改垫腰, 睡一觉就好很多6 I, @: c4 Q' `+ g$ h; A. Y
还要把显示屏的位置调整一下, 左侧侧,右侧侧,高一点,低一点,反正不要老是固定一个位置就好了
作者: williamwood    时间: 20.10.2009 13:25
楼上高人
作者: 努尔    时间: 20.10.2009 23:02
7# CNF01
8 |' n2 i& n* v3 O. s& b嘿，请问·阳池穴·具体在哪里呢？
作者: stern@erlangen    时间: 21.10.2009 14:40
阳池穴在百汇穴以下涌泉穴以上
作者: ilyyy    时间: 22.10.2009 15:50
楼上的挺幽默。还不如说不知道呢，呵呵。
作者: 萧薇    时间: 22.10.2009 20:27
12# 努尔 $ a! f+ y8 j! X, X2 |$ c* P
阳池穴其实是在左手的手腕处,和手背同测
& O5 L4 }' R6 I那里有两个穴位,阳池和阳溪
; x, _2 l+ |+ J9 |有空的话就一起揉了,反正也没什么坏处
作者: 萧薇    时间: 22.10.2009 20:32
8# zhouzhou 6 H2 {% ?" x- ^7 y
肩膀疼的话可以用求医不如求己里的所谓游泳疗法.我之前也是肩膀疼,做了一段时间,效果还不错.1 v3 X. M% F4 @0 s
懒得打字,帮你贴一段过来: w% o: p+ U; W9 H  M' |; E" g3 N
一、虚拟游泳的三种泳姿：您直立，然后开始游泳，先是自由泳，再是蛙泳，然后是蝶泳，每个泳姿做上20次就足够了。有人说：我不会游泳，姿式恐怕不太正确，没关系，其实我游泳也只会“狗刨”，不过在虚拟的情景中咱们各个都是游泳高手。5 e" G" v- L8 {+ z' i

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二、然后“上岸”来打打沙滩排球，只需左手将球抛向空中，头向后仰，然后，抡圆了右臂在头上一米左右处将球用全掌击出。球各个发向对面的场地，连发它十个球，然后换右手来抛，左手来击球。也发十个。
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- S9 e" D/ Y) W三、这时你看到不远处有一群活泼可爱的小学生，他们的小老师拿着个长长的麻绳，准备带孩子们一起来跳绳，可是少了个摇绳的，请你来帮个忙，于是你欣然同意，攥着绳子的一头，和他们的老师一边一个，为同 学们起劲的摇着跳绳。找到感觉了吗？只转动肩膀，手腕却不可用力和旋转。若觉得一手摇的不过瘾，那就两臂平伸，两手各攥一根绳子一起摇，那才更有趣呢？可以同时向前摇，同时向后摇，一前一后摇，随心所欲。
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# ?% S5 A8 Q2 w四、生活中，我们会碰到水管子漏水的情况，这时我们要先关上总阀门。拧紧阀门的动作，我想每个人都不会陌生吧！现在我们要做的就是拧紧阀门，首先，我们要选那种最常用的、红色的、一只手整好握在手 中的那种圆盘状阀门。我们直立，两臂向两侧平伸，两支手一手握住一个阀门。开始同时做拧紧阀门的动作，手腕在转，肩膀也在转，转十五下，差不多了。这个动作能极好的打通上肢六条经脉。水管子，很快修好了，可以通水了，那我们就需要把阀门向反方向拧开，再转它十五下。 - a6 X' W6 E  A0 F4 w9 y: ~2 O2 K

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干个半天累活，最后该休息一下了，那就做做仰泳吧，这是最好的放松法。做仰泳时节奏要慢，可闭上眼睛，享受躺在水中休息的闲暇，抬左臂时慢慢的吸口气，抬右 胳膊时慢慢的吐气，千万不要憋气，也做上二十次吧，这种虚拟的游泳运动，因为没有水的阻力，所以是完全的放松状态，可以使肩膀和颈部得到充分的放松。记住，放松，就是去病的“妙方”。
作者: hellpning    时间: 23.10.2009 11:51
云南白药
作者: drophy    时间: 23.10.2009 23:28
本帖最后由 drophy 于 24.10.2009 00:30 编辑 1 x" }1 r# I$ R4 o! ^! |
* u8 ]9 D' d) M. A  P
DM有卖一款很灵验的辣椒膏，具体名字忘记了（好像那里单卖这种膏药，比较好找）。
作者: 努尔    时间: 24.10.2009 20:47
13# stern@erlangen



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