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如何瘦脸？现在脸是人第一张门票，为什么这样说呢？
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作者:
pxing520
时间:
27.1.2010 03:11
标题:
如何瘦脸？现在脸是人第一张门票，为什么这样说呢？
如何瘦脸？现在脸是人第一张门票，为什么这样说呢？因为脸可以给人以第一印象，也可以决定自身的命运。也许说命运太大了一点，但是，有一张小巧玲珑的脸总比大方脸要好看得多。那如何瘦脸呢？今天女人味小编就教大家一个
最快最好的减肥方法
来瘦脸。如何瘦脸是现在年轻女性最想知道的话题，也是女人味最想告诉大家的。
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如何瘦脸，要用
什么减肥药最有效
吗？错，这种太花钱的事情，女人味小编不太提倡。要想一个好的瘦脸方法，一定要来看女人味女性网。
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什么样的瘦脸方法呢？
吃什么减肥最快
呢？如何瘦脸就在女人味女性网。
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每一个女生的梦想都是想拥有一张小巧玲珑的脸。那
什么减肥方法最有效
呢？女人味小编现在马上就带大家去看看。
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口腔SPA小脸操的道具、花费应该是宇宙无敌最低的，我们的道具是平时随手可得，可以接触到的“水”，女人是水做的，常常碰水你就会变得水当当。小编推荐：
减肥吃什么水果最好
。
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最有效的减肥方法
如何瘦脸步骤一：将我们的瘦脸道具(一杯水)准备好。
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最有效的减肥秘方
如何瘦脸步骤二：
喝一口水将水含在口腔中，水的份量是你平常喝水的份量，千万不要以为要做小脸操就太过小心奕奕含入太少的水，或是因为太过于求好心切，含入口中太多的水而呛到，通常的只要你练习过两三次后，就能掌握到要领抓到重点了，所以不必担心。
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最快的减肥方法
如何瘦脸步骤三：
使用口腔及两颊的力量，将口腔内的水份由口腔内壁射出至嘴唇的内壁，重点是将口腔内的水透过牙齿之间的缝隙穿透出去，此时水份的力量因为口腔的运作而达到了口腔内肌肉运动渐渐的脸颊紧实，再利用口腔及两颊的力量将水份吸回口腔内，这一个把口腔内水份射出去再吸回来的动作时间约为半秒钟。
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这个动作的好处是你不但运动到了你的脸、口、唇、颊，而且一举两得的是在做小脸操的同时运动到了胸锁乳突肌而消除双下巴，你也清洁了你的口腔了。就像做
有氧运动减肥
一样，安全又方便。
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SPA小脸操操作的次数会因为每个人年龄的不同而不一样，你一定会发现年轻时期的你，不需要多运动脸颊，就算脸型不如理想中的完美，也不致于松松垮垮的，但是苦恼的问题是到了一定的年龄之后，如果没有十分细心的保养脸颊很容易会松弛肥胖了起来，因此每个做SPA小脸操的次数都不一定。让脸做一个
最减肥的运动
吧。
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首先将你的年龄乘以3就是你的运动次数了，例如20岁乘以3是60次。小编推荐：
怎样瘦腿最快最有效
。
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步骤四：
操做完你的小脸操次数后，如果口中的水是早晚刷牙用的水，请你将口中的水吐掉，如果可以喝的矿泉水不妨将水喝下去，补充一天中的水份，此时小脸操就大功告成了，脸也会一天一天的漂亮起来，恼人的双下巴也会慢慢消失的。小编推荐：
徐老师 瘦手臂
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