德国开元华人社区 开元周游
标题:
又拉肚子了，好痛苦啊~~~
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作者:
Julia88
时间:
22.6.2010 19:47
标题:
又拉肚子了，好痛苦啊~~~
不知道吃了啥不对的东西，反正是又拉肚子了~可能我的肠胃属于Sensitive的吧，经常会拉，尤其是吃了晚饭以后
难受哇哇哇
作者:
Julia88
时间:
22.6.2010 19:51
是不是对德国什么食物过敏，自己不知道的啊。。。
有食物过敏，而后拉肚子一说吗
作者:
海棠依旧
时间:
22.6.2010 21:56
应该是这段时间着凉，或者是细菌感染，吃东西要注意，少吃凉的，辛辣的，调养一段时间就好了。
作者:
apex
时间:
22.6.2010 22:14
凉了。
作者:
休息休息
时间:
22.6.2010 22:24
记得菊花茶对肠胃有好处，泡一壶暖暖身子吧
作者:
apex
时间:
22.6.2010 22:27
菊花会不会也是凉性的。
作者:
丽霞
时间:
23.6.2010 02:48
本帖最后由 丽霞 于 23.6.2010 04:20 编辑
脾胃受损伤了.
作者:
丽霞
时间:
23.6.2010 02:49
本帖最后由 丽霞 于 23.6.2010 04:31 编辑
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6#
apex
作者:
風雲
时间:
23.6.2010 04:27
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6#
apex
《本草便读》：甘菊之用，可一言以蔽之，日疏风而已。然虽系疏风之品，而性味甘寒，与羌、麻等辛燥者不同，故补肝肾药中可相需而用也。
作者:
風雲
时间:
23.6.2010 04:42
听说把苹果煮熟了，趁热吃，有效。。。
作者:
roswitha
时间:
23.6.2010 10:50
有利减肥
作者:
Julia88
时间:
23.6.2010 10:58
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11#
roswitha
可是好像没减下来。。。还是那么重
作者:
Julia88
时间:
23.6.2010 10:59
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3#
海棠依旧
可能吃了发霉的东西。。。
作者:
Julia88
时间:
23.6.2010 11:08
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4#
apex
这个夏天确实是“凉风习习”，稍微不注意就着凉了
作者:
Julia88
时间:
23.6.2010 11:13
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10#
風雲
为啥要煮熟呢。。。我怕煮成褐色，不能吃了。。。
作者:
風雲
时间:
23.6.2010 11:23
苹果有收敛作用，能止泻，但腹泻时可别“吃反了”。吃新鲜苹果通便，有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。
苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。果肉及果皮内均含有鞣酸，果皮中含量更丰富，而果胶含在果肉内，近皮处丰富，将苹果煮熟后对半切开，会发现近皮处有一层浅黄色的物质，就是果胶。因此，吃熟苹果最好连皮一起吃，止泻效果会更好。
腹泻时取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3~5分钟，待温后食用，每日2~3次，每次30克左右即可。需要注意的是，不要加蔗糖调味，因为蔗糖会加重腹泻。
作者:
風雲
时间:
23.6.2010 11:24
酸甜可口的苹果具有收敛的作用，能够止泻，但腹泻的时候可别“吃反了”，因为，吃新鲜苹果有通便的作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。
苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。郑州市第三人民医院营养科主任张素革说，鞣酸在果肉及果皮内均含有，果皮中含量更丰富，而果胶含在果肉内，近皮处丰富，将苹果煮熟后对半切开，会发现近皮处有一层浅黄色的物质，就是果胶。因此，在吃煮熟的苹果时，最好连皮一起吃，这样止泻的效果会好些。
腹泻时取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。苹果含有丰富的糖分、胡萝卜素和B族维生素及钙、苹果酸、果胶等，除了止泻外，还有补心益气和生津止渴，以及健脾胃、防止胆固醇增高等功效。
张医生提醒，用来止泻的熟苹果不要吃得太多，否则会使所含的果胶与鞣酸在胃内和胃酸反应，形成胶状物，堵塞胃肠道，反而导致腹胀。若是为了达到某种食疗效果，需要多吃时，则应一天分几次吃或同其他食物一块儿吃。同时，苹果不好消化，吃时不应“速战速决”，要细细地咀嚼，慢嚼，还能发挥洁齿的效果。
作者:
Julia88
时间:
23.6.2010 11:29
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17#
風雲
看到你的回复时，我拿着一个苹果蒂在手上。。。。。。。。。。。
一切都晚了，我以为吃苹果就行
作者:
風雲
时间:
23.6.2010 11:30
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18#
Julia88
你动作太快了
作者:
对对结
时间:
23.6.2010 13:22
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作者:
風雲
时间:
23.6.2010 13:25
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20#
对对结
如何拉肚子？10
[ 标签：
拉肚子
]
由于不想参加校园会那天的方块队，所以我想拉肚子蹲厕所。
有谁提供些方法？
尽量不要严重的，就轻微的，我就蹲厕所躲躲。
匿名 回答:3 人气:3 解决时间:2009-10-22 12:49
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空腹喝牛奶
作者:
風雲
时间:
23.6.2010 13:27
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20#
对对结
最有效的办法是吃泻药。。。
作者:
对对结
时间:
23.6.2010 14:05
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作者:
楼顶马戏团
时间:
23.6.2010 14:48
水贴子，闪～
作者:
styler
时间:
23.6.2010 15:03
别吃过期食物，自己做饭
作者:
穆里尼奥
时间:
23.6.2010 15:23
就当排毒了
作者:
Julia88
时间:
23.6.2010 16:20
有可能真是吃了过期或发霉的东西。。。
唯一有可能就是，我在做的菜里用了一块很老很老的姜，放了很久了，一直放在碗柜里没注意
那天烧菜拿来调味了。。。
但是姜表面上看起来没有问题啊。。。不过下次为了保险，还是扔了算了
作者:
danawen
时间:
23.6.2010 16:25
别吃冷的东西
作者:
風雲
时间:
23.6.2010 16:38
空腹喝牛奶是每天都做的事，而且还是冰牛奶，一点用都没有，泻药是不敢吃的，还没到这地步，不过排毒的药 ...
对对结 发表于 23.6.2010 15:05
你的胃太强大了，话说还是不要空腹喝牛奶啦。。。
牛奶营养丰富，但是如果空腹饮用，由于牛奶中大部分是水分，将会使胃液稀释，影响其消化和吸收；另外，牛奶为液体，在胃肠道滞留时间较短，营养成分难以充分吸收，所以最好将面包、饼干等食物与牛奶同时食用。牛奶中有一种会使人有疲劳感的物质—色氨酸，对人体有镇静作用。
作者:
对对结
时间:
23.6.2010 16:39
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作者:
Julia88
时间:
23.6.2010 17:42
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30#
对对结
姜发芽算烂吗
作者:
对对结
时间:
23.6.2010 18:07
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作者:
对对结
时间:
23.6.2010 18:08
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作者:
salinna-vera
时间:
23.6.2010 18:25
煮点面条，配点菜，连汤带面都吃了，面食对胃好
作者:
風雲
时间:
23.6.2010 19:17
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32#
对对结
还有个疑问 为什么想拉肚子呢
作者:
風雲
时间:
23.6.2010 19:20
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32#
对对结
西红柿我也喜欢 生吃 熟的不喜欢。。。
作者:
对对结
时间:
23.6.2010 19:37
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作者:
对对结
时间:
23.6.2010 19:40
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作者:
風雲
时间:
23.6.2010 21:06
本帖最后由 風雲 于 23.6.2010 22:08 编辑
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38#
对对结
我觉得打吊针是件好事。。。最爽的时候一个星期不用上学，还有好吃的好喝的好玩的。。。不过已经有2年多没打过了。。。
作者:
Julia88
时间:
23.6.2010 21:41
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33#
对对结
那就好，我还以为像土豆一样，发芽就不能吃了。。。
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有利减肥
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