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标题: 再次讨论一下减肥的问题 [打印本页]

作者: 甜美野猫猫 时间: 6.7.2010 11:18
标题: 再次讨论一下减肥的问题
在开心上看到卓卓瘦的锁骨都很清晰了,她说减肥主要是晚上5点以后不要吃饭......但是要是饿得睡不着吃点西瓜可以么,那样又会上厕所.以前觉得游泳可以减肥,但是好象只是练的肌肉发达.............最重要是做消耗运动,比如慢跑之类?

作者: 忧夏的漠漠 时间: 6.7.2010 13:39
我是受不了5点后不吃饭啊
我觉得我一天中最开心最重要的就是晚饭和宵夜了

估计我这辈子瘦下来是件蛮无望的事了，哎。。。

作者: 甜美野猫猫 时间: 6.7.2010 13:44
活该你胖,还宵夜呢.我现在宵夜想都不敢想的,但是人瘦了是穿衣服精神,而且显得年轻,你看张惠妹就是的,她一减肥就出个新专辑....

作者: 泉泉QQ 时间: 7.7.2010 07:11
不提老，你们猜今天我看到谁又被打击老
上午开会，请的主持的美女就觉得面熟，原来是TVB里面演《金枝欲孽》那个宝蝉的，阿有人晓得阿？
瘦的嘛～脸小的嘛～很漂亮，个子高，平胸。瘦才是上镜的王道阿，怪不得我照相都不好看。
P.S. 她还讲了一口非常流利的英文，主持也很压的住台，没想到是个美女加才女呢～

作者: 甜美野猫猫 时间: 7.7.2010 08:45
那个女的我知道,长的还可以的,皮肤很好.

作者: 泉泉QQ 时间: 7.7.2010 09:25
本来电视看人已经下巴很尖了
真人更瘦的厉害
挺有气场的
怎么搞还是老演配角呢～

作者: 忧夏的漠漠 时间: 7.7.2010 11:22

活该你胖,还宵夜呢.我现在宵夜想都不敢想的,但是人瘦了是穿衣服精神,而且显得年轻,你看张惠妹就是的,她一减 ...
甜美野猫猫发表于 6.7.2010 14:44

馋啊。但是我马上考试完，真的痛下决心减肥了！
虽然这话。。。我说了无数次了

作者: 忧夏的漠漠 时间: 7.7.2010 11:23

不提老，你们猜今天我看到谁又被打击老
上午开会，请的主持的美女就觉得面熟，原来是TVB里面演《金枝欲孽》 ...
泉泉QQ 发表于 7.7.2010 08:11

我记得她，我觉得她长的蛮好看的～～

作者: 甜美野猫猫 时间: 7.7.2010 11:35
本帖最后由甜美野猫猫于 7.7.2010 12:38 编辑

馋啊。但是我马上考试完，真的痛下决心减肥了！
虽然这话。。。我说了无数次了 ...
忧夏的漠漠发表于 7.7.2010 12:22

我觉得每天晚上我是不想吃饭的,但是每次都有闺蜜约我看球什么的,昨天又去吃了韩国自助,还看到个长的很像凤姐的,等下发照片给你看,偷偷拍的人家.....无良阿我.
然后闺蜜说她晚上出去跑步,她已经是很瘦那种,最后回家路上还下雨.....超级悲剧.

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作者: 忧夏的漠漠 时间: 7.7.2010 11:37

我觉得每天晚上我是不想吃饭的,但是每次都有闺蜜约我看球什么的,昨天又去吃了韩国自助,还看到个长的 ...
甜美野猫猫发表于 7.7.2010 12:35

能减肥的都是勇士。。。
我明天考试完，给你看朋友的整容。。。太牛叉了
换头术！

作者: mirandawang 时间: 7.7.2010 14:31
减肥是真的需要毅力的。还是不要吃西瓜了，西瓜糖分高，吃个苹果倒是可以。还可以吃黄瓜，西红柿。。。
游泳其实蛮难减肥的，虽然是有氧运动，可是效果有点慢，而且连续游40min以上才有用。
还是别慢跑了，我曾经慢跑过一个暑假，结果停跑了以后小腿比以前粗了一圈，现在我的小腿跟我的大腿一样粗，杯具啊。。。
我还试过瑜伽，不过太枯燥了，做了2个月还没效果。。。
我觉得可以去健身房跳跳操之类的。那种出汗量大，而且全身都运动了，就是记得运动完要拉拉筋，避免长出肌肉来。。。

作者: 忧夏的漠漠 时间: 7.7.2010 14:41
那个凤姐看起来像棒子人。。
你闺蜜皮肤可真好

作者: 甜美野猫猫 时间: 7.7.2010 15:32
那个是个棒子餐厅阿,那个凤姐好象不是棒子,像是菲律宾的,旁边一桌是一桌棒子,有个小MM很可爱,脸盘也是那种大大的,老是过来逗馒头,馒头可凶了,把她吓得要死.然后小女孩妈妈还教她喊:.大韩民国/////////

作者: baerchen2004 时间: 7.7.2010 19:11
再组织一次减肥集中营吧，少吃真的很关键，可惜一个人很难坚持。。。

作者: faye1205 时间: 8.7.2010 06:54
有人推荐我用娇韵诗的按摩板，我没买到，导购推荐了另外一种，我觉得用了之后，小腿变的紧实了，还不错。其实晚餐和宵夜可以喝粥，就是用一点点米熬成很大的一锅粥。这样吃进去的虽然多，但是热量极低的。

作者: 江下鱼 时间: 9.7.2010 02:03
阿猫还记得我么?呵呵,好久没来了~

作者: 甜美野猫猫 时间: 9.7.2010 08:23
你跑哪里去了,很久没看到你阿.很想你.....

作者: maggie.nn 时间: 9.7.2010 10:02

我是受不了5点后不吃饭啊
我觉得我一天中最开心最重要的就是晚饭和宵夜了

估计我这辈子瘦下来是件蛮无望的 ...
忧夏的漠漠发表于 6.7.2010 14:39

我也一样。。。我都是11点吃晚饭。。。

作者: 江下鱼 时间: 9.7.2010 11:43

你跑哪里去了,很久没看到你阿.很想你.....
甜美野猫猫发表于 9.7.2010 09:23

猫猫,还说你想我,不引用我怎么看得到? 突然之间消失了, 不过也消失了一年了~

liman 都不见冒头了?

作者: 甜美野猫猫 时间: 9.7.2010 15:35

猫猫,还说你想我,不引用我怎么看得到? 突然之间消失了, 不过也消失了一年了~ liman 都不见冒头了? ...
江下鱼发表于 9.7.2010 12:43

LIMAN回国了,结婚了,照的结婚照超级搞笑,她老公穿婚纱,她扮男生,还抱起来他老公嘞,太好玩了.

作者: 江下鱼 时间: 9.7.2010 16:04
回复 20# 甜美野猫猫

她不是早结婚了么? 之前是订婚??

作者: 丢失的心 时间: 10.7.2010 02:18

馋啊。但是我马上考试完，真的痛下决心减肥了！
虽然这话。。。我说了无数次了 ...
忧夏的漠漠发表于 7.7.2010 12:22

我也痛下决心很久了。。行动一直没有跟得上思维

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