德国开元华人社区 开元周游
标题:
分享：吃得好，心情才能好
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作者:
巫山
时间:
23.7.2010 14:29
标题:
分享：吃得好，心情才能好
老中医的顺口溜，太适用了分享
作者：
Ｓtart
若要皮肤好，粥里放红枣。
若要不失眠，粥里添白莲。
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
心虚气不足，粥加桂圆肉。
头昏多汗症，粥里加薏仁。
润肺又止咳，粥里加百合。
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
乌发又补肾，粥加核桃仁。
若要降血压，煮粥加荷叶。
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
春季防流脑，荠菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。
作者:
libing
时间:
23.7.2010 16:03
对了
作者:
海棠依旧
时间:
23.7.2010 22:59
这个不错，祖辈传下来的宝贝。
作者:
笨蛋
时间:
24.7.2010 00:55
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