德国开元华人社区 开元周游
标题: 慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010 [打印本页]
作者: yananq 时间: 12.10.2010 13:59
标题: 慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010
本帖最后由 yananq 于 29.4.2018 22:10 编辑 ' m! i) _) D/ s( R8 B) C, x
4 s1 ?1 G8 F: }0 A1 Y
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慕尼黑
8 X1 Y# `: r' S* o- Seit 2010 - ! l% e0 z7 j7 r$ b' d' k
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作者: yananq 时间: 12.10.2010 14:00
标题: ◤ 项目及说明 ◢
本帖最后由 yananq 于 29.4.2018 22:02 编辑 " R! b" S) O8 R2 n) g& b
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2018年婚礼新娘造型 婚礼跟妆 预订中~~~ / r' C% {; W' a
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作者: yananq 时间: 12.10.2010 14:00
标题: ◤关于预约◢ ◤收费明细及说明◢
本帖最后由 yananq 于 29.4.2018 22:04 编辑
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◤ 关于预约 ◢
0 q. e6 a K! ]6 E4 G! p( X" H
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2 S- E" S, X7 r- f, N+ Q% k! ^1. 所有项目均需至少提前一个月预约。（旺季请您及时致电咨询）! Q$ S& q% v: R6 k+ B1 B
+ Y. b% D+ ?- \2. 预约时间的最终确定保留，以订金的成功交付为准。
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3. 变更预约项目或时间，请至少提前五个工作日以E-mail形式通知。* L6 n3 W; n. |
) u: L+ j1 d: H. j( B' a/ s& p
4. 请您务必按商定的预约时间准时到达。
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5. 具体工作内容，时间，地点及其他特殊要求，以顾客与工作室最后共同协定结果为准。: l1 ~. h3 y! g1 }1 l. V
) j2 {3 b; n2 r7 Z/ a7 _& \/ v6. 工作室提供造型所需的基本材料，工具，器材。特殊或敏感肤质，以及有特殊要求的顾客，请在预约时告知，并提前自备需要使用的相关产品。
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5 ]4 T5 e! x. L1 t$ b◤收费明细及说明◢
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" E2 t9 j5 I. \1. 为维护每位顾客的利益，报价公开、公平、透明，工作室不接受各种形式的议价。
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7 `2 [. y2 s( K( q8 m+ Q2 j+ s+ W K. ^2. 工作档期的最终确定保留，以订金的成功交付为准。
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3. 可为个人或团体客户，提供正规Rechnung。0 n" c. E4 ?% U2 s1 n3 B
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作者: yananq 时间: 12.10.2010 14:00
标题: ◤ 最新优惠活动信息◢ - 婚礼
本帖最后由 yananq 于 29.4.2018 22:03 编辑 1 ^2 [$ N4 B" @. `
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◤ 项目及说明 ◢
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2. 精致彩妆 适用于婚礼婚宴，晚宴典礼，各种聚会，主题Party等。
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作者: yananq 时间: 12.10.2010 14:01
标题: ◤ 最新优惠活动信息◢ -- 摄影套系
本帖最后由 yananq 于 29.4.2018 22:05 编辑
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作者: yananq 时间: 12.10.2010 14:02
标题: ◤ 最新优惠活动信息◢ -- 彩妆教学
本帖最后由 yananq 于 29.4.2018 22:05 编辑 4 I7 t8 k( F' f8 f! n* T# J2 \
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作者: xinqing123 时间: 12.10.2010 15:06
上照片吧，没照片没说服力、
作者: yananq 时间: 12.10.2010 15:36
标题: ◤ 作品集◢
本帖最后由 yananq 于 29.4.2018 22:06 编辑 8 ^1 v! T! w# z7 O( g" z# J4 ]
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作者: 数码精灵 时间: 12.10.2010 18:25
等着看照片，价格偏高！
作者: yananq 时间: 13.10.2010 11:44
回复 10# jesi . q2 j/ j" C" c$ t- o
1 E8 q0 R7 j/ e4 @5 d* i5 }
Hi,jesi~) ^9 \4 w& B A4 S. s
& I4 u9 M% T8 O1 p因为化妆本来就是比较因人而异的事情，我会为每个来上课的人准备为他量身定制的教材，而且采用的都是一对一的教学。+ [5 ?( j9 D$ K$ ^" @$ c3 H
s; y: ]& u% \, |' ?( G! R. g
上课之前我需要做大量的功课，研究你的各种个人条件因素，了解你的个性特点，给你最适合的方法方式，这个准备的时间可不是一天半天能完成的哟~~ . B f6 |& Q" m! k, W
; ~8 Y' o1 ~0 z' J而且上课的时候可不是光说不练，每次基本都需要实际操作，那么就会有材料消耗的
" D5 ^6 \ }: g; M' y& g1 |& j' ?/ t/ Z, a$ q& C
至于，能多长时间学会？这也是采用个人定制教材的原因之一，我会用最适合你的方式带你入门，因为是基础彩妆，只要你勤奋(只有懒女人没有丑女人~~)，我接触过最快的只上过一共三次(每次2个小时)就化的很好了。所以价格高是有原因的哟~~ 0 K7 c- z. ]0 V; k
9 P3 L4 h& M p
作者: yananq 时间: 14.10.2010 11:19
回复 12# jesi a) _& k& ]. g8 S* l& ^+ v& o
. u; V2 D% H; u( [亲，我都是一对一的授课，两个人一起上我也会针对两个人分别讲，其实时间算下来反而不划算。+ |+ T4 s/ W5 d& `4 B- }
, d7 G% V) e7 p$ I2 x
越有针对性，你学得快，我教的也专心。你要是悟性高，回家好好练习，说不定学得更快哟~~
作者: treell 时间: 14.10.2010 14:29
本帖最后由 treell 于 14.10.2010 15:30 编辑
( v& W0 f* [' M) ]3 @
$ C2 J( J, o1 v2 SMM..那可以上你自己的照片啊。。各种风格的妆面。。确实没有图片不够说服力啊。。( a7 [/ I7 u7 l: L$ j" E! `# {' {4 M
3 ^' B& F1 V9 j1 b% O& t# ?因为价格真的小贵。。大家还是想做好了功课再考虑要不要参加啊
作者: 糖丸 时间: 14.10.2010 17:38
呵呵，主意不错。可以顶一下！9 K" F7 L# W5 X: N
什么时候有优惠活动阿？我有兴趣学彩妆。" k* C$ O, y& {6 Z) `% q
: k8 p9 L; w# r* r
ps：你这个工作室是正规的吗？付钱的话是现金吗？虽然我不是很介意私人提供service。但是如果你的收入不纳税的话，并且收费是行价，那对大家其实并不fair，因为一般人都要交所得税的阿。你说呢？
作者: yananq 时间: 14.10.2010 17:58
标题: 【粉底选色技巧】
本帖最后由 yananq 于 10.4.2011 23:55 编辑
0 U& \( t+ V( A5 Q; k" o9 o) ~* H/ F: A( n- e8 u9 c; D) l3 c
【粉底选色技巧】
0 J" `& B/ e0 x9 T k2 a0 \
" n$ ?3 W# q7 g2 e, }$ H绝对要实际的擦在脸上试色才行。3 a( o' c; L5 N4 ~4 o; L
选色时不是只看和脸部肤色符不符合，而是要看脖子和前胸的肤色，然后选取脸和脖子的中间色，这样才不会显得突兀，要选择最接近自己肤色的自然色。1 _& z9 p% {" y" e" p% f
另外还有一个重点，尽量索取试用品，或者试在脸上之后走到户外自然光下检查会比较好。
作者: yananq 时间: 14.10.2010 18:02
回复 15# treell 7 |5 D+ ^* B' u# [; ^/ O9 V7 u1 k
8 K4 b: s* o& ^9 y3 h' A: o1 _ x+ Y( F9 g n L- c- Q
恩，我会考虑的，谢谢~~
作者: jessicagu 时间: 17.10.2010 22:21
我结婚是在安燕那做的造型, 看到有的mm说贵，我来说几句吧
+ n: Q4 X/ v+ L. P6 r/ d
% X7 n7 A, c' t% Q一开始是想直接领个证，吃个饭就算了的，因为这边在Rathaus结婚的也没几个穿婚纱的，我也不好意思穿。想来想去，最后还是决定了穿婚纱，因为如朋友所说结婚就这一次，别让自己后悔，你之后再补结婚照，表情都不会有那天笑的真实自然。# B& k% s" g6 a* @+ c2 s
- r0 R; W: }* m1 m' z7 W我在这儿也不认识什么人，本来想在我们这唯一的那家发廊弄的，但有一天骑车经过Schloss看到一对新人在等结婚估计是，那新娘头发弄得还挺夸张的，红裙子，妆也很红，我就想，得，肯定是那家给做的，因为附近就那一家，我可不想被做成那样。最后是无意间看见这mm发的帖子的。
; I# O$ J' b. p: \. e E) g6 L7 I) v, @ E5 G
她跟我通过邮件，qq沟通了很久，说必须要先了解一下我的性格喜好什么的，她才好决定往哪个方向给我做造型。后来就是去她那儿选样子，试造型，让我惊讶的是，愣把我这半长不短的头发梳成了我一直想要的髻，之前我早就放弃梳髻，所以一直在网上看短头发的造型来着。试妆那天她还帮我拍了好些照片，放在电脑里对比妆效，最后订的造型。5 z+ W' r2 L6 `. Z4 g) o3 n' E
& h% h" `1 r4 Z% T结婚那天mm 6点多就过来了，那天我很满意，客人都说漂亮，幸亏穿了婚纱啊，不然该后悔s了。她还给我妈也化了个小妆。那天她还帮我免费做了跟拍，她说因为原来没准备做跟拍的，所以也没带什么好机器来，但是拍出来的片子还是很漂亮的，很谢谢她！
作者: yananq 时间: 18.10.2010 21:24
回复 19# jessicagu # e, A( G, c. g, u
* Y2 ~% ~9 Z# h" P8 r/ W2 H* ^. C
谢谢mm帮顶
1 v7 `) V2 c+ C1 k2 ]. m1 H! } `; l9 z& c j' C2 i+ n7 v
给你做头发偶终身难忘啊~~ 41个卡子 哈哈
作者: jessicagu 时间: 20.10.2010 12:43
客气，呵呵
/ d. W- C) q( }4 g: O) w) s* \不是51个吗？？？
作者: yananq 时间: 23.10.2010 23:07
标题: 【预防黑眼圈的4个要点】
本帖最后由 yananq 于 10.4.2011 23:59 编辑 5 \7 P# {1 ]; E- `& d' R9 B4 G
, G, C( z* b6 ]. n! a: C
【预防黑眼圈的4个要点】- m3 y9 [+ Q, J A1 E3 Z
; @+ I% x# n* r! h' p* e1、使用专用的眼部卸妆产品，彻底卸除所有眼妆。
3 w1 |2 m- R/ v) ]7 w! g! H- R1 o' w. M) r- @' D
2、选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱，缓解黑眼圈的产生。/ R1 G8 w6 Q. N0 X3 h, ^% P
/ g0 w0 }9 Y7 N3、黄瓜片敷眼，以及茶包敷眼，都能很好的缓解眼部的黑眼圈问题。8 ~/ J8 Y3 u- k+ ]* q7 Y
! ^9 }2 `; g* K1 [' r
4、将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，也可以有效地缓解黑眼圈。
作者: yananq 时间: 29.10.2010 22:27
标题: 【瘦身养颜四大好习惯】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:02 编辑 * S3 B, L4 b6 |1 J
( h# u6 H$ X( L: d- ^# S B【瘦身养颜四大好习惯】8 B2 f4 E: k! z# t% l' R" ]3 C
g! }! P& O6 ^' ?
① 细嚼慢咽享受每一口食物；$ p9 d6 J9 h9 j( N5 _8 ?
( j, L/ m) a0 m" E$ g
② 早晨喝杯温开水，有助于疏通肠道，稀释血液黏度和降低血压；( I4 H; d7 X. z( ]
; w+ Y/ Q* n. q
③ 拒绝边看电视边吃饭，否则很容易不知不觉吃下过量食物；
v2 v% e- l4 b6 p# H
# k) b S6 `7 K, u7 w( g④ 将喝汤吃水果改在饭前。
作者: yananq 时间: 1.11.2010 18:22
标题: 【果蔬瘦身冠军】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:06 编辑 & ~3 H- a( y W( d" x
, J w7 m; C7 _, T【果蔬瘦身冠军】
2 D9 R4 i3 q0 v4 W3 z$ L2 y$ i2 O9 t7 U; }+ w- c
①瘦脸冠军西芹，热量少，咀嚼性强；2 k( ]" V5 y0 \) |# x) ~; C
9 i0 S* X% O4 f2 v$ }; [5 N
②瘦小腿冠军西瓜，排盐消水肿； _7 V6 j: X- x% ]0 c
+ [, J) [9 E2 T! U' v
③瘦腰冠军草莓，含有天冬氨酸除腰部水分脂肪；4 X2 F/ U6 `9 L: s" i/ v
7 o5 k4 ]9 Q v8 v④瘦大腿冠军白萝卜，含有芥子油，燃烧脂肪；
2 `# b' h/ Z' a3 _3 D3 J% e; I$ Y& K, c3 J
⑤瘦小腹冠军番茄，排除肠道毒素油脂；
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* v! O" ?7 ~4 I- A$ V( \2 F, Z2 J⑥瘦背冠军葡萄柚，热量低影响人体吸收糖的方式
作者: lovebabyG 时间: 2.11.2010 21:51
本帖最后由 lovebabyG 于 8.11.2010 12:27 编辑
n( Q0 n# r3 g% C7 z0 \0 S V8 V" @6 y
我来咯~~ mm人超级好的说，一定要帮顶！！ 我生日的时候在mm那里照过一组照片，效果不错，因为我平时也化妆，但是化不太好，就在安燕那里上过几次课，她给我做的教材吓我一跳，超级赞 谢谢啦~~~~
作者: 安楠 时间: 3.11.2010 19:38
呵呵，好噢，我也要化妆
作者: yananq 时间: 7.11.2010 21:00
标题: 【如何抢救剥裂的唇】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:08 编辑
3 ?: k$ ]- m2 e; ?5 y8 n
/ g2 z R6 |# ?) o! l【如何抢救剥裂的唇】9 k( U+ E* G; H1 M! m- i. a9 L6 u
; d: v M! z. |# l5 D4 \, R抹上厚厚一层凡士林，然后用旧牙刷，以圆周方法刷唇。牙刷可去角质而凡士林可深层滋润。接着用温湿毛巾擦拭嘴唇，一天内重复几次，直到嘴唇柔软，光滑。
作者: supermajias 时间: 7.11.2010 22:36
回复 25# lovebabyG . l1 j+ w3 Y7 w2 x9 U0 _: @/ u) A
, \7 P) l6 R2 C
Y. y: d* ^9 R 你什么时候跑去给人当托了？还变了性了。那天踢球没见你变女的啊。
作者: yananq 时间: 7.11.2010 23:02
标题: 【女人必须做好的抗老工作】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:10 编辑 / f! [9 H$ p% {3 I
3 n/ S4 b; r4 u0 u3 r
【女人必须做好的抗老工作】5 C8 S) `; R3 T( y# |
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1. 补钙；
, t" H: l% f/ t/ z7 a
: I. d6 t: P1 q; X" g# f' `4 C2.补充纤维素；% ^% s* D% p9 k. e6 @6 l
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3.补充叶酸；
* w& r, W' x/ a" f, ]* b0 Z: ^" t
. |3 O% D# Q& I: y4 @9 v+ b: a4.每天吃早餐；' |7 c' U9 k) T
4 k$ b" S1 Y; O2 L1 x
5.饮食多样化；
# |8 y2 J$ G6 w; E8 b4 m3 W3 `+ P* L$ }4 F: W. E& r: [
6.每晚按时睡觉；7 K. [, }; w$ r3 ~
' i: S4 E2 {: a
7.抽时间做有氧运动；
3 H# u& R% O; h" X% `5 I: u, O4 E; `% F( Z' `0 S: R
8.做增强力量和柔韧性的锻炼；
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: e% j7 J W8 P7 d& l9.不急于起床；) t6 h# ^& q2 b4 J+ s$ u
% a7 j1 A; s: I8 Y1 C6 Z$ ] F
10.保持稳定的理想的体重；0 c# N/ O: C0 ~. M6 D* h, L0 m4 U
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11.饭后强迫自己运动；
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: s- G2 u# V% _4 j, b12.不要久坐；
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4 w$ f) v: ~2 ~5 [13.服用Vc和Ve。
作者: lovebabyG 时间: 8.11.2010 00:21
回复 28# supermajias
8 ^3 x! T! M- ?4 ]( f- b
% q7 K7 U3 |3 Q4 {. L) I# Y你是哪位呀，这个号以前是我老公申请的，后来都是我在用了。 如果你不了解情况，请不要乱讲话。我确实觉得楼主发型和彩妆弄的都挺不错的，才在这里说几句，对于做托这种事本人不敢兴趣！
作者: yananq 时间: 11.11.2010 20:53
标题: 【美甲一定要知道的7原则】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:14 编辑
) L' m4 b2 d% ~9 `
! {! U) z1 V$ t. Y/ ~
& m6 W$ Y; z7 d0 A6 {/ a【美甲一定要知道的7原则】
/ _3 k* O3 f* n* M8 S6 x0 ~: L
5 j0 }% \& W7 B①涂甲油前先上底液；
- f' C- P# Q7 Y- O/ q0 x* Y! z
( H3 y2 n6 O1 `2 G& Z& l1 q7 ^②勤修死皮；2 ^" d: f+ L, H' K* D9 F
- L+ E5 \% B& ^2 @: ~2 A; W
③勤用护手霜，涂完要仔细按摩；; C" {8 A2 [7 Z; O: H
8 W: M5 \, q. `2 H- M
④修剪得宜。不要剪到肉里，长度和指尖平行就好；
: B a$ o5 w* z1 e6 b' J3 \2 i) a* K" v1 d- A9 A$ o/ K4 I! c
⑤别和指甲根的硬皮过不去，这些硬皮对细菌和真菌来说是天然的保护屏障；- V5 t4 X2 P; ?9 K: h5 \9 X
! P/ [1 w% v3 X" Q6 R% i0 z⑥避免粗糙的金刚砂磨甲板，换个柔和的锉刀吧；7 D) A* G% R$ W$ a# S; Y) Y$ |
5 w9 K, U' _3 f) `; `1 O! l
⑦少和清洁剂亲密接触。
作者: Arcsaber2008 时间: 11.11.2010 23:21
楼主好专业啊！
作者: Arcsaber2008 时间: 11.11.2010 23:22
有机会一定向楼主请教彩妆方面的知识！
作者: yananq 时间: 14.11.2010 19:38
回复 33# Arcsaber2008
$ G& D' i" G6 F4 B# e" n2 Z0 ? v$ ~0 K5 }/ z( ^% H
没问题 
作者: yananq 时间: 17.11.2010 21:09
标题: 【敷脸后，还需不需要再擦其它保养品呢?】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:16 编辑 ) C' I6 {5 k: O' ~6 e" x4 |
* l7 A, p7 Q/ P9 C& E9 f1 K5 Q) ]【敷脸后，还需不需要再擦其它保养品呢?】8 h; A2 D- H- l3 u( h: I5 r
. B' Y! B; s8 N: E- j
很多人敷完脸后都不会再擦带点油脂的保养品，那样的话保养精华会很快蒸发掉！皮肤反而觉得更干！所以一定要记得，敷完脸后还要擦上乳液或霜，将水分封住，敷脸的效果才能持久体现哦！
作者: yananq 时间: 20.11.2010 20:48
标题: 【有分颜色的饰底乳】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:40 编辑
8 ?2 X; I+ V1 f0 ~
0 _+ g7 H7 I7 |' g& K8 ~3 n* d' n" y【有分颜色的饰底乳】
" g1 l1 n4 @! r: [# g. ]6 e& e k. j2 x
饰底乳颜色常分为紫、绿、白、蓝、粉红，
+ t5 y. F: u- D! |5 ^( ^# f
7 i' T1 E0 u8 y6 O& \# a0 h紫色修饰蜡黄同时提升光泽；
0 M) C1 G/ g0 Y# W' m$ n) j绿色修饰痘痘产生的红肌肤；
+ I" ]4 I" @# m白色提升亮泽度及剔透度；
. g4 m: z5 ]" F6 w" t0 d蓝色修饰偏黄肌肤；8 N6 A: u# v$ ?3 p \* Z a3 {
粉红修饰过白肌肤，增加皮肤红润感。挑选适合肌肤的饰底乳能改善肤色问题，并能节省粉底用量。
作者: yananq 时间: 23.11.2010 16:20
标题: 【化妆小技巧】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:42 编辑
; M# }- O5 N" |* g% ^/ X& j+ ?: _, v/ g; r7 c) n7 g {
【化妆小技巧】
. H0 n4 y, J' w4 j! A! U7 N4 H
+ e0 E% B% Z$ v: l/ [遮瑕时要想避免带来越遮越明显的尴尬，让遮瑕膏与肤色更加融合，应该将肤色贴近的遮瑕膏点在最深的位置，向周围过渡地推薄，这样就能让遮瑕膏既轻薄又自然。皮肤干的MM则更要注意，应该先在脸上涂抹乳霜滋润，待它快要完全吸收时，再上遮瑕，这样就会不出现浮妆的尴尬，上妆也会轻松很多
作者: herojenny 时间: 23.11.2010 23:30
请问学化妆的话是去哪里？能上门吗？没找到你的地址。
作者: yananq 时间: 24.11.2010 20:55
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 01:07 编辑 4 {3 r* A' Q f+ j
2 q* K' y. A# U3 J" C
回复 herojenny 的帖子# y2 C1 h/ w+ N8 f
5 }0 W9 _( @% _' M
对，你需要上我这边来，因为要用到很多的工具和化妆品，我没有办法运到你那边去~~
& y' p0 \$ E' [" s; B; A! T: h6 H8 C# b7 F! d$ Z
作者: 半夏的纪念 时间: 25.11.2010 19:00
给看看成果撒。。。
作者: yananq 时间: 27.11.2010 23:33
标题: 【3个技巧让化妆水物超所值】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:46 编辑 9 h1 X7 W1 Q- q$ c% g
% M0 B* ~1 K" _( M( d1 R【3个技巧让化妆水物超所值】
% d# z X, Q: e0 b0 Y$ V# P- y* Z1 D+ B
3 \5 F% w. h+ _1以带有温度的双手按压肌肤，就能帮助脸部肌肤能快速的吸收。8 h( [' `! i6 D a4 q$ v9 p L
* X9 p9 T1 c& ~3 e
2轻轻拍打，轻微的刺激可使微血管畅通，运入充足的氧气，以滋润肌肤，同时增加肌肤的明亮感。0 |/ Z# Y. \( ?" r( Z; B8 z' b
9 i+ E1 r* i& y7 a
3滋润成分强的化妆水，沾湿化妆棉可当自制面膜贴。具镇静收敛效果的化妆水，用化妆棉贴敷在痘痘上，消炎效果很赞！
作者: herojenny 时间: 1.12.2010 16:20
回复 yananq 的帖子
! Z5 h& v! b4 C8 D/ N* J$ {; Y7 I7 f
这样呵，那得等到孩子上幼儿园了，而且有点远。
作者: yananq 时间: 1.12.2010 17:54
标题: 【防治眼袋的10种方法】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:48 编辑 ' W: T9 k4 x& A$ B. g" t7 {
# h$ a: Y$ u, O; A! L9 s9 R
【防治眼袋的10种方法】# c4 z) |$ i; q7 ?( k3 M3 P
" _7 y H, ?6 `3 g9 b① 睡前用Ve胶囊对眼下部皮肤涂敷0 ^) u* \( G$ z0 S: n
② 睡前在眼下部贴无花果或黄瓜片. \; X2 \' G! F
③ 乳脂涂敷面部并用手指朝上轻击( q1 V- l$ p6 ^! w5 y' @& @& P
④ 早晚用眼霜按摩
6 o+ ?4 S# o& a# ~⑤ 避免睡前吃得过咸和大量饮水
: V& d: O1 U# P$ B⑥ 避免枕头太低
! y5 h* Z0 r# s# H5 w* q1 z2 S5 G: b⑦ 保持规律作息乐观心态
8 q7 F3 S- f# y2 n, [! Y⑧按摩面部增加血液循环
6 W# W3 |" a. S% ^4 Z/ {( C⑨ 常咀嚼口香糖改善颜面部肌肤 4 ? `0 L# O% W& E: n
⑩常吃优质蛋白、动物肝脏及番茄等食物
作者: supermajias 时间: 2.12.2010 12:26
lovebabyG 发表于 8.11.2010 00:21 
) ]- ~5 r. t7 m回复 28# supermajias
; z& D# j0 f6 O
3 f3 c g# z' l; d g/ z9 |4 C3 z你是哪位呀，这个号以前是我老公申请的，后来都是我在用了。 如果你不了解情况，请 ...
# o) Q, f1 L2 Q, F; i0 f& J$ L% ?1 {你这......
# j. \* s/ J9 W: r上次还是照婚照,编辑了下又改成生日照了.' q8 i) w. ^7 d. ~
深度怀疑你想泡化妆妹. 托了又托的.
. f1 z/ w4 d7 H嘿嘿!!!
3 `. d- Z, J, }) j
作者: supermajias 时间: 2.12.2010 12:28
ladypabbit 发表于 25.11.2010 17:44
; U0 F( n* h) x, R# k7 r4 ?无图无真相啊!
还是你的有图有文有真相的好.
, V+ f2 y! _9 B最近打算去哪里游啊,兔兔姑娘.
& s) O. `9 O& q- l
作者: yananq 时间: 7.12.2010 16:29
标题: 【春季防晒攻略】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:50 编辑 9 D$ h' e6 t J: ~; W2 m! K5 q
7 {+ s( ]9 w3 t5 @
" R; Y7 x+ h, b3 M4 P9 z, l/ }
【春季防晒攻略】- U& e/ D. [' g% a1 a
! |7 _4 ~0 r5 Q, e9 q' ^7 _
1、谨防一次性大量强烈日光暴晒。
; e6 O" e- B' w
- |0 o7 F1 n* k B2 G2、使用有防晒作用的护肤品或彩妆。防晒霜、防晒日霜、隔离霜、防晒粉底。
, n2 [1 q) B- D, R0 ~* x( m7 M; Z, P' p0 ~* i- b
3、出门前30分擦防晒乳。
0 F6 X. H ^, ?3 ]; v
( m* i E( {/ ]2 B# W4、穿彩色T恤挡阳光，白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。
. ?0 U* c4 p7 {3 @5 c3 G5 I8 Y. y2 O% {4 c! n
5、少吃感光蔬菜如芹菜、香菜，多吃抑制色素沉淀、让皮肤白皙的蔬果如西红柿、草莓
作者: jill 时间: 12.12.2010 16:47
顶
作者: yananq 时间: 15.12.2010 12:33
标题: 【生理期保养3招】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:52 编辑 1 x' {. ^9 \" Z" H
& M' ~% m* |) Z( d4 F; k: v% v) P- F) V! R& r/ P
【生理期保养3招】
; R* J; t1 @) V
; j+ u* w8 T& L H肌肤告别暗黄：5 b; {$ I! U* C/ u, J" [
1 生理期前一两天，皮脂腺分泌旺盛，油脂过多；护肤程序和护肤品要减少一些。/ K/ j# Q. \9 V# O5 W' m
2 生理期中，皮肤敏感性增强，脸色暗黄。所以要使用低刺激护肤品+轻度去角质。 T5 e" b, p( X: y" C; M/ w/ q
3 经期结束后7天，是肌肤吸收养分、美白去黄效果最佳时期，更深层的养分补给让肌肤从里到外透出明亮、白皙。
作者: supermajias 时间: 15.12.2010 12:40
LZ,神马叫尾牙?( n5 g2 ^0 ?9 o& X+ E' D
作者: jill 时间: 15.12.2010 17:51
嗨，现在用那个东东盘头顺畅多了，同事都问能在哪儿买，你知道慕尼黑哪里有卖的吗？. w G- T8 |; g. O; S/ p
谢谢支招给我，准备周末去剪刘海
作者: yananq 时间: 16.12.2010 00:03
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:53 编辑 1 [/ H' w/ E8 d$ g% z) o k
/ V$ F& `- X/ O
回复 jill 的帖子
6 M1 o' D; U/ X; W6 T, q' O, f; o3 }" u: c- m
6 g9 L& h- l. R5 P
我在几年前买过跟你这个很相似的，我帮你转转，发现了告诉你
V' O5 [, H6 B# ]1 L' [0 B$ ]2 c* j- ^8 F3 f5 A
作者: yananq 时间: 23.12.2010 12:06
标题: 【女人这样睡越睡越苗条】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:53 编辑 2 D- X0 Y3 ?, Y3 @
/ D* M* S d6 s! h& _# r* a3 S【女人这样睡越睡越苗条】: Q" n% d- ^: N, C& @+ @
! m/ D' g# k$ F$ i& R N6 N
1、睡眠不足，你会食量增加；
1 m2 G0 D; R. e
+ N) A$ c) f# ^/ `" s9 g' H& q2、睡眠不足，你的脂肪储存会增多；! h5 U2 T& H; ? ~6 \2 A% V
8 M+ ~" J5 R% H( U2 o4 x3、睡眠不足，你的体能会降低；
a0 V% I3 z! n! q/ g" t$ ^& |, A
: {5 A: b Z; s" l k4、每天睡足7.5小时；
. o9 y* |' H2 T1 Q. }; F9 |+ O9 d- s8 A4 n3 G: G2 o
5、要打造一个良好舒适的睡眠环境。
' e+ L) k0 c1 O& x2 ]; z7 a+ Z6 S% {+ o1 F4 d3 E+ R4 K
6、调整喝咖啡和喝酒的习惯。下午2：30以后不喝咖啡，睡前3小时内也要绝对避免喝酒。
作者: yananq 时间: 3.1.2011 00:30
标题: 【早安面膜急救】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:54 编辑
' G) @! V8 ]0 I) E, M
9 {% t! g; @% ^9 |【早安面膜急救】/ n9 V3 F- v0 `" m. ?5 _4 ^
! Z% t' G) f: H5 d0 c迅速改善熬夜气色差，脸部浮肿，特别干涩。把脸喷湿，涂抹式面膜涂匀，手上也来点，往鼻翼外打圈的按摩是排水肿，往内打圈是提升，各来30次，然后轻轻按压面部轮廓。早晨做面膜不能像晚上那么舒缓安静，这样做可以帮助肌肤迅速醒过来，不到3分钟，就全部吸收了，脸摸起来滑溜溜
作者: yananq 时间: 10.1.2011 04:39
标题: 【每天对着电脑4-6小时的人必看】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:56 编辑 0 \) O8 M+ N* F4 [
: L2 n8 ?# F/ q. Q. T% \$ B2 V$ ~8 R
【每天对着电脑4-6小时的人必看】* Y0 V) m( _) T' v$ T; H/ L
2 L6 e9 J+ w- Y4 U6 Z
①在电脑旁放上几盆仙人掌+ i! n+ t$ B6 s$ `
% n0 p/ J: y4 \* z. |# b6 ~②每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子7 O" Q( v" o3 Z% J2 u
4 l! r: V. L5 z5 o- f8 c
③上网前先做好护肤隔离
. z i& y0 N+ I+ ]) l. k- N0 }7 d8 x
6 W+ u. g4 j( i2 o④显示屏上安一块电脑专用滤色板1 A5 P+ z$ X8 T9 [6 v) J" W0 f. Q
: m' f9 k1 ^; V7 ^1 h: p& T⑤应尽可能购买新款的电脑
S* G J0 [8 o
2 i! |' N3 h1 T5 A, K/ y R0 M! p⑥别让屏幕的背面朝着有人的地方 Z6 t0 [* @4 n! M* b! g: n9 t4 f
+ V. z( N+ U' Z
⑦注意室内通风! O( m! K* K/ |0 e A
/ B9 b( [. @% p7 f" q4 I. Z! A⑧多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物/ ?3 M. k; V. b
; ?* ]8 f, B; I' ]) J/ N( \; a( L7 _
⑨眼睛干涩，多吃香蕉。
作者: Elanmm 时间: 16.1.2011 11:48
这个帖子，是一定要顶的。
& w! {6 o% J/ C; _$ p" A有空写一点在MM那里学习的心得！
作者: yananq 时间: 19.1.2011 20:04
回复 Elanmm 的帖子
% j/ A: y F4 y8 s S0 Z& n% p" P" v Q
谢谢Elanmm~~1 D) Z" [: N$ u& B4 K s1 I
作者: QMM 时间: 20.1.2011 20:22
LZ我学盘头发可以嘛。。。价格也一样的嘛
？
作者: yananq 时间: 20.1.2011 22:23
标题: 【如何培养自己的气质】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:58 编辑 8 I$ [1 z5 I/ z8 ~5 ]$ W
/ z" @! i% ^+ w" D
【如何培养自己的气质】
% w, U( {% P) Q0 Y: h
, s- ]9 u& E- R1、接受自己的面貌，每个人都有独特的气质和优点；% J. L( a" i2 K7 U+ e
, q: ^4 _/ `8 O' i# T/ j2、对别人给予信任和关心，热诚与关怀；/ ]* L) l; E) s2 \/ S$ K9 b& l
$ o; y! ]6 f' O- C3 q/ D
3、充满自信；
9 z7 ?# C9 r; n5 h8 K G& B- V5 u/ \- t" O* j& B/ p
4、保持幽默感；
- N x; S" `# J: n3 {8 P7 e, l7 \" L9 M* B
5、不要惧怕显露真实情绪，喜怒哀乐都不要隐藏；) U2 D. C6 d$ p' ]: S* j
: r) m/ e7 x) {& r& C
6、不要斤斤计较；
4 `# U/ G4 }. B |) o& }6 A# K0 _! W/ k
7、不要自视清高；
4 z: u) {: W2 K. v' M* y9 S) T. r, m% t+ T1 D. Z
8、不要忽视仪表,要端庄整洁。
作者: yananq 时间: 27.1.2011 21:38
标题: 【五个美发护理小Tips】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:59 编辑
' }6 [0 z. G8 p8 Y- `
' T/ `* N1 X' m \1 w8 |【五个美发护理小Tips】
9 k1 F3 p. q4 V2 [) c
& [5 n$ J( w( ~/ k8 O9 s1.温水洗头，水温一定要适中，切忌温度过高的水，对头发会有损伤。
$ N9 X3 { ~. n# v! {
% ?( O- w+ \+ A. T: w2.选择滋养水润型洗发水,润泽发丝，补充营养。
2 \; J. h' N/ f
5 _$ i# V7 {5 G9 @9 d9 M3.隔天使用精华发膜，深层滋养，减少干燥、分叉和断裂等情况。
" t7 X* ~* o3 d+ u& p- x/ V4 g9 l3 M, O) v
4.睡前按摩头皮，闭上双眼，用指腹轻轻按压。& ?# b$ f" u( R0 p% ^
9 e* z& ?( u$ ^% ?% y$ z& }5.多吃蔬果，身体健康头发才能柔亮可人
作者: munich666 时间: 27.1.2011 22:13
有没有照片阿？？光说有什么用阿
作者: yananq 时间: 1.2.2011 22:14
标题: 【十种美食吃出零毛孔】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 01:01 编辑
, y8 N/ k; ~% y( A. x$ Q# i" C4 j% \7 k- D( ]3 |
【十种美食吃出零毛孔】. U0 K8 o) j# A
2 S6 }" N+ @) \6 T4 H2 i) ?" e①香蕉+牛奶:香蕉泥加入牛奶;+ f% l/ c& h# f
' F4 Z# ^- S1 F! L* M$ }②蛋清+蜂蜜:减皱纹;( E @, N; {7 a
6 M' h" b0 a& Y9 }1 J) z0 k( l$ `
③姜黄粉末+牛奶:去晒斑;" i" }9 C3 b6 {4 x9 t
# M+ r* E# q6 B
④麦片+乳酪+西红柿汁:恢复晒黑皮肤;
8 S9 P" a: D+ B. V, }$ K! w& {) g; B+ F: D
⑤土豆片:减轻雀斑;' H: e6 `0 T7 H0 b- [0 r2 }
- C$ m+ K4 r: ~- N/ S0 \: @" g
⑥黄瓜汁:收紧毛孔;
" W4 N5 O( n9 O2 T6 D6 E( V5 p8 q; O
⑦黄粉+酸橙汁:恢复晒黑皮肤;* n& ]! y. _0 q- y" A
1 e7 ]% k* W0 Z) b5 O7 V. ]. C⑧蜂蜜:皮肤光滑;
/ c0 T6 [3 ?" K% @
9 g7 Q$ t8 k; W) x4 u⑨桔子汁:油性皮肤好选择;
# @/ n. g4 ?7 }: \" X, P$ a) X1 I# J9 _
⑩冰块:收紧毛孔
作者: yananq 时间: 8.2.2011 09:39
标题: 【没睡好肿眼泡怎么办？】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 01:05 编辑 ' I, B; l8 R% P! W- t D6 _, j+ r
% @: y6 d; f5 k5 k7 a" T x" A7 P
【没睡好肿眼泡怎么办？】" {: _( C7 _5 ^$ T, W$ e
) I V ~' R$ w9 j' S$ W
除了早上起来喝一杯黑咖啡提神并帮助促进水分循环外，再配合按摩和冰敷会帮你轻松消除浮肿眼袋。用眼霜按摩能促进水分循环，帮助排除堆积水分；而降低眼周温度能帮助收缩血管，避免过多水分堆积在眼部。所以家里冰箱常备一把冰镇的小勺或者金属按摩小棒很有必要哦
作者: 三国杀 时间: 8.2.2011 15:59
本帖最后由 三国杀 于 8.2.2011 16:12 编辑 " t0 d( H1 {9 {3 E6 m' Q
3 y- W) A8 R6 C: }6 Y
请问做不做发型,价格如何.要参加朋友的婚礼,想做个和旗袍配的发型. 状我自己会化, 衣服首饰也都有, 只想做个发型. , F7 R+ u! ?& [6 R( q/ D
能不能在套餐的基础上打个折.
4 c6 h* m( a8 Y$ x% O% |9 m谢谢.
作者: yananq 时间: 8.2.2011 21:51
回复 三国杀 的帖子' l9 A# S% _8 _4 X) w; N: f+ i* S4 B
0 Y& q: f7 |9 @) u. `; o请查站短 谢谢~' Y3 y# F$ R4 i- c. y# \* b5 L
作者: yananq 时间: 13.2.2011 22:13
标题: 【大脸变小脸小方法】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 01:06 编辑 5 A% C, |2 D2 U# m
# i. y) H% I# g# P" Z+ c4 u: S【大脸变小脸小方法】8 y$ I- [4 S, ?# d7 H, w
- I9 m4 B5 x# Y6 U3 z! {- {1.连续不断得快速抬高下巴10-20次；2.用手指头按压耳朵根部与脸颊骨得交界处；3.对着镜子做各式各样的表情；4.说话时尽量将嘴巴张大，这样一来可以更加清楚的表达自己的语意，又可以让脸部随着说话的时候做运动。
作者: yananq 时间: 17.2.2011 14:38
标题: 【手部粗糙 暗黄皱皮】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 09:09 编辑 - R, J( I9 V/ L* _8 g! Z% D4 c6 Z
2 O3 M3 x! F- ]! e0 I7 D: B3 N【手部粗糙 暗黄皱皮】
9 {. [( c+ \6 s+ \8 A I* {- J
. I( C; d" w) e! L3 u) w. D用十克的盐混入洗手液,慢慢把双手洗干净,30ml的白醋加上适量的温开水,泡十分钟后,修减指甲,跟死皮,会更容易,用水冲干净,抹上一层厚厚的凡士林,裹上保鮮膜静候十分钟,揭开保鲜膜,你的手就会变的细白,不起皱,手部会很柔滑哦
作者: yananq 时间: 20.2.2011 22:54
标题: 【酵素】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 09:10 编辑 : Q2 M, }7 y, `
, H: G0 ~: i* q
【酵素】7 `/ }8 o" l, q w+ @
8 K/ r! b! K( E! @ I( b就在我们身边垂手可得!你一定要吃的三样水果,木瓜,凤梨,奇异果,三大酵素之王,排毒,减肥,美肤,一次解决身体所需,还能加强代谢能力!
作者: yananq 时间: 3.3.2011 22:06
标题: 【食盐能去除角质和油脂】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 09:11 编辑 9 M7 x) c: Y4 t' o9 j4 F
2 O( H0 o3 t( N$ d9 q% b# @
Q7 ^6 _8 m5 h【食盐能去除角质和油脂】
, U/ B1 F2 H7 F, S
# A/ v; P7 G6 B0 }+ R+ \% W用食盐水洗脸有去除角质、收剑肌肤、安抚潮红肌肤的作用，此外还能清除皮肤的油脂，比较适合油性皮肤。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。在一盆洗脸水里加两小勺食盐就可以了!要做勤一点. !
作者: yananq 时间: 18.3.2011 11:07
标题: 【卸妆油除粉刺】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 09:12 编辑 ( _0 @# V" s8 z& e% O5 Q. \
4 u3 H3 z! l9 \, X2 B【卸妆油除粉刺】/ F8 F/ d/ z4 c5 x; d) m
& C6 d7 D3 z( \ x3 {* e4 b( V% m
1、使用卸妆油正常卸妆并洗净。
; C9 k# H' m5 q7 m7 S; Y+ B0 S9 }* z; a9 R' L0 ^
2、热毛巾敷脸2-3分钟让毛孔张开。
( q. L7 }' c8 k7 q
5 Y3 W5 X+ U& B9 K2 X W3、再使用一次卸妆油按摩粉刺易囤积处1-2钟并用清水洗净，就可清除许多粉刺。
( c$ g/ e; K( W' q6 }7 {& n6 M4 c" v9 W! k7 P! S3 i
4、若有顽固粉刺，就可用夹子拔除，但之后一定要使用收敛型化妆水擦拭或湿敷 记住，卸妆油一定要乳化完全并冲干净。
作者: yananq 时间: 24.3.2011 21:29
标题: 【女性需要的十种最佳养生食物】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 09:13 编辑 % X. O# y* H2 q. Y* U R; y. q
. O5 v1 a% r3 P; Q- O7 h【女性需要的十种最佳养生食物】
6 Q: \. I* G: A# `4 A- A6 X- }( U s, h( Z
1.护脑：菠菜；2.护眼：红薯；3.护发：海带；4.护肺：番茄；5.护腿：香蕉（含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的 " 美腿高手 "）； 6.护心：深海鱼；7.护肾：黑豆；8.护胃：甘蓝；9.护甲：鸡蛋；10.护肤：西蓝花
作者: yananq 时间: 29.3.2011 16:57
标题: 【周末排毒餐】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 09:14 编辑
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【周末排毒餐】 8 P9 J- _; [2 e5 R4 B9 q
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1、周五晚：250克酸奶+500克地瓜蒸熟连皮吃+苹果2个；2、周六晚：250克酸奶+ 500克地瓜蒸熟连皮吃，备一大壶(3升)淡盐水；3、周日早6点，大口喝下一杯温热的淡盐水，开始清除宿便。之后将昨晚准备的盐水一杯一杯喝下，直到排出清便。清肠以半月一次为佳。清肠前一天要吃清淡一点。
作者: yananq 时间: 9.4.2011 22:21
标题: 【BB霜的主要作用】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 09:14 编辑 $ E" g* A+ }2 G' A1 C, x
- ?1 M5 H d3 w/ V& P' I# t【BB霜的主要作用】' i4 Z1 B- I( P' R
5 i( f6 B7 D5 n% u) S遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔，能打造出Nude Look（裸妆效果）的感觉。
作者: yananq 时间: 11.4.2011 09:15
标题: 【让痘痘“疯长”的8个日常恶习】
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 09:15 编辑
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& O0 a8 Y7 x- @) x【让痘痘“疯长”的8个日常恶习】; R8 i: V e( x R
7 Y( Q2 F' X( @ z; k1、过度洗脸。2、流汗后没有注意擦干脸。3、摸脸和托腮。4、不爱吃蔬果，爱吃肉。5、速食、泡面也是痘痘元凶。6、少喝水。7、不按时睡觉。8、不注意床上卫生。
作者: yananq 时间: 12.4.2011 21:41
标题: 【导致肥胖 7个你意想不到的因素】
【导致肥胖 7个你意想不到的因素】" m$ Z6 u8 N6 r" `; P/ w! E
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1、睡眠不足；
: R; D8 L, U1 Q/ g" ^- R7 s2、运动量减少；
) ^/ `. i7 l7 b3、进食过快、爱吃甜食；
7 h8 {- o( @ v6 v- T/ {/ }6 b4、内分泌失调；9 x4 M4 F+ m! w8 [% h
5、压力过大；9 T( G! |; g( |% m! M
6、长时间服用避孕药；
, W* x0 t# a% u7、无肉不欢，不吃青菜水果。
作者: yananq 时间: 23.4.2011 12:00
本帖最后由 yananq 于 23.4.2011 12:00 编辑 & }1 _3 [5 b; B# n
% ~- ` W# @8 R# v【女生必备 有关化妆品的常用英文】& v; R/ W& u( V V
: a) K( ]" s( g& t; S: ?* G6 uMascara（睫毛膏）；Foundation（粉底）；Blusher（腮红）；Sunsreen（防晒霜）；Concealer（遮瑕膏）；Face Powder（散粉）；Eye Shadow（眼影）；Eyeliner（眼线）；Lipstick & Lip Gloss（唇膏唇彩）；Nail Polish（指甲油）
作者: yananq 时间: 5.5.2011 18:57
怎样用发型遮住脸部缺陷美，从细节做起，找到适合自己的类型！# f) ]4 e* o% ?5 o8 s( d
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作者: yananq 时间: 15.5.2011 00:55
【让双腿变瘦的7样绝好食物】1.紫菜，排掉体内废物及积聚水分；2.芝麻，去除附在血管内的胆固醇；3.西柚，丰富的钾有助减少下半身的脂肪；4.西红柿，减少水肿；5.红豆，增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘；6.木瓜，清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪；7.猕猴桃，加快分解脂肪。
作者: yananq 时间: 18.5.2011 09:28
【如何增长眼睫毛】
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0 ? _7 V& |- Y8 x2 P b1.用棉签沾维E睡前涂在睫毛上，可增长睫毛；2.橄榄油有滋养毛发的作用，且不易长脂肪粒；3.睡前用隔夜的茶水用化妆棉浸泡来敷眼，可增长睫毛；4.擦对黑眼圈有效的眼霜，含有VE,VB5等一样，可使睫毛变粗；5.用凡士林涂抹，也能助长睫毛!
作者: yananq 时间: 24.5.2011 18:53
【嘴角有色素沉淀】
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切记不能过度使用去角质产品，过度的摩擦可能会更加暗沉，要经过长时间保养才会改善1)洗澡时使用棉花棒沾取热水，轻轻擦拭嘴角，有软化角质的效果2)睡前用棉花棒沾取一点点美白产品于嘴角擦拭，待吸收后涂上护唇膏，封住成份及滋润唇部。
作者: yananq 时间: 29.5.2011 23:25
夏日裏，妳的眼妝還是黑乎乎一坨嗎？多多嘗試一些亮麗的顏色吧！不敢嘗試大面積彩色眼影的人，彩色的眼線筆是個不錯的選擇哦！可以利用彩色眼線筆眼睫毛根部輕輕描繪，不用很粗，再用黑色眼線液填補內眼線即可！
作者: yananq 时间: 2.6.2011 12:43
; h+ R# |/ y6 x7 C9 H% ]( `! ]1 n【粉底选色技巧】; H, l: X' f' M4 V/ z
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绝对要实际的擦在脸上试色才行。6 e+ ?: p8 a9 D) i' r J E4 C
选色时不是只看和脸部肤色符不符合，而是要看脖子和前胸的肤色，然后选取脸和脖子的中间色，这样才不会显得突兀，要选择最接近自己肤色的自然色。
# P0 T! a( C; ?- a. G. Z另外还有一个重点，尽量索取试用品，或者试在脸上之后走到户外自然光下检查会比较好。
作者: yananq 时间: 6.6.2011 10:23
女人在床上不能做的5件事" I# Z" d/ g, Y4 |0 c# G
8 l- t3 u, W) Y0 j; L, W1、戴内衣睡——会压迫乳房中的淋巴腺，日积月累产生癌变。2、蒙头睡——时间久了导致缺氧易做噩梦，醒后感到头晕、乏力，精神萎靡的情况。3、扎着头发睡——不利于头部血液循环，易造成掉发。4、带妆睡——加速皮肤老化。5、穿袜子睡——易引起感冒。
作者: yananq 时间: 14.6.2011 21:33
【卸妆油除粉刺】) e5 a* V0 w U4 Q F6 J
" U) S) ]7 i7 C1、使用卸妆油正常卸妆并洗净。# T8 q# h! ]+ \% ~) d
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2、热毛巾敷脸2-3分钟让毛孔张开。
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3、再使用一次卸妆油按摩粉刺易囤积处1-2钟并用清水洗净，就可清除许多粉刺。) O( l% X! @4 R. ^
( |% |* F, Q; ^" l5 Z, F) N5 n4、若有顽固粉刺，就可用夹子拔除，但之后一定要使用收敛型化妆水擦拭或湿敷 记住，卸妆油一定要乳化完全并冲干净。
作者: yananq 时间: 19.6.2011 20:50
夏日裏，妳的眼妝還是黑乎乎一坨嗎？多多嘗試一些亮麗的顏色吧！不敢嘗試大面積彩色眼影的人，彩色的眼線筆是個不錯的選擇哦！可以利用彩色眼線筆眼睫毛根部輕輕描繪，不用很粗，再用黑色眼線液填補內眼線即可
作者: yananq 时间: 26.6.2011 12:42
亚洲人肤色带黄，眼睛泛黑、黑棕、棕色，发质直而黑或黑棕，具有厚重感，面部结构较扁平。相对肤色偏白皙的人来说，选择浅褐色、酒红色、紫红色等带有古典的色系会更为适合。若肤色比较暗沉不妨尝试褐红、金棕色加强晶莹剔透的质感，黄色肌肤的人可以挑选棕红或棕黄为基调，点绘少许的金黄或淡黄色。
作者: TINADREAM 时间: 30.6.2011 09:48
作者: yananq 时间: 3.7.2011 16:44
舒缓疲劳眼袋, P; r$ r$ E& O
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1)将木瓜加薄荷叶热水浸泡，待凉，敷于眼下，可舒缓眼睛疲劳' L" N3 l. F! w1 A
2)平常多咀嚼芹菜、胡罗卜或口香糖，咀嚼可减缓眼袋生成也能改善脸部肌肤
& h' R8 K) x* m1 T3 N3)饮食中多吃胶体、蛋白、西红柿、土豆对消除眼带也有功效: s, Y8 s, h8 S3 |* x
4)利用双手按摩脸部，先涂上乳液，用指腹在眼周轻敲及轻微按压，重复3~5次，避免造成肌肤负担
作者: yananq 时间: 11.7.2011 09:30
【如何瘦肩部背部】
2 c5 Z5 X9 l$ U% T. W, x" M2 c1.立正站好两脚并拢
- M# A1 U8 ~. Y2 Y- @; T2.双手举到头上，手心向上食指扣紧，肩膀重心向上，双手尽量向上方延伸
; I5 a; w9 I' _3.踮起脚尖慢慢往上拉，拉到最高点时停住不动，慢慢深呼吸十秒
- E* z7 t' G% Q6 a) u5 G6 }4.双脚跟踩地，上身姿态维持不变，眼睛朝上看着手掌方向，重心慢慢往后，倾斜到背部肌肉可忍受的最大限度时停住，维持十秒
作者: yananq 时间: 17.7.2011 22:04
指甲油裡面的配方有5%塑化劑外，還有70%的揮發性有機溶劑。這些都毒的很，跟塑化劑比有過之無不及。所以，使用上盡量避免吸入才能保平安。
作者: yananq 时间: 24.7.2011 10:22
夏日护肤妙计4条：
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1、避免与烈日正面交战：即便是宅也要抹上SPF15的防晒霜，因为紫外线无处不在；
) g+ `6 w9 n- W5 ^. j) |/ ?9 O1 n2、清晨给肌肤喂饱水：保证一天肌肤水润不干燥；0 r" D* Y! V1 q6 c5 t8 `
3、对抗紫外线，杜绝晒斑：晒后要舒缓肌肤；
8 p; e% n, t; [- h$ }4 X& H- @4、补充胶原蛋白，远离衰老：多摄取胡萝卜、葡萄、西红柿等抗氧化的蔬果。。
作者: yananq 时间: 31.7.2011 21:26
指甲油最正确的涂法# x. f9 F3 P# H" j0 g
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作者: yananq 时间: 6.8.2011 20:48
維他命E使用撇步,簡易美麗法18：; I% b0 t M2 {2 X
維他命E膠囊只能吃?!/ K5 L) N1 i2 C: J2 c/ M7 O( t! y
8 ^/ b, [! M. Y4 a1.將膠囊擠破後，把E油均勻塗抹於手肘、膝蓋、脖子、腳後跟等乾燥處，能潤澤肌膚、減緩脫皮與皺紋5 F8 e7 D- u' w- v4 A7 i, f
2.以指腹沾取少量塗抹睫毛，保護滋養、柔順強韌
& _7 V- ~% _; V* n2 j2 n2 u3.塗抹面霜前，加一兩滴於其中調和均勻，提升滋潤效果、加強鎖水保濕。超強抗氧化功能，亦能有效延緩肌膚老化。
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微博:小布
作者: yananq 时间: 9.8.2011 22:04
【女孩们的护肤秘籍】6 ?! i& `5 Z3 _; a! w) `2 _
+ c, I7 g/ c. z( j①萝卜汁祛斑。用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，次日洗掉，坚持做雀斑会逐渐消除；
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7 F2 W1 _- t, D+ H" q4 V& D②酸奶和蜂蜜保湿。将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄敷一层，15分钟后用清水洗净；8 `* c+ w4 o, A4 v$ c: H) k
. m6 H0 V# D1 r③醋与甘油嫩肤。将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部~~~
作者: yananq 时间: 11.8.2011 21:53
【穿衣搭配学问】2 P! N, F# B9 M5 O
1.红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。+ _7 d* Z3 @- h# p7 V
2.咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。
" k. S' H8 {5 V+ l( b3.黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。% Q5 s/ l6 p9 {0 {2 v+ p+ w/ o/ y
4.绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。
* Y4 `' n; d8 e: ^ ~3 d# |5.蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色
作者: yananq 时间: 16.8.2011 20:34
女人要懂得如何提升自我：
! |6 h5 ]# r- ?% @8 \8 m, P% ]一、有大女人素质，有小女人情怀 ；' U2 {: L* r6 \/ x5 m1 m
二、大事清楚，小事糊涂；自强自立 ; V3 A' ^. ^! x; [% q: \
四、能温柔似水，也能坚强如钢 ；0 @# k& U' w+ s! ~- q* J* [
五、喜欢孩子； , C2 \+ r i2 x+ \$ o: z
六、上得厅堂，入得厨房 ；& ]0 p3 w, t8 r! W
七、爱美，会美； 6 t+ {( X6 M5 e) n
八 、爱笑；
. }5 K8 ?' Y# F4 A2 e5 e3 M c九、拥有浪漫情怀
, D! Z7 ?4 G1 B1 M十、拥有一颗童心。
作者: yananq 时间: 23.8.2011 10:04
【说给女人的话】
* U( D9 N( D7 M1.美丽，是女人一生的权利；5 x! h1 |5 ]+ ]" R) Y$ q
2.读书才能不孤独；( Q" }8 B6 v. q* d6 Z3 x! K
3.离开任何人都能活的很好，才能让别人离不开你；
/ G1 L1 m2 E# R4.爱情只遵从直觉，与金钱或道德无关； k- b5 D. P3 r# }6 Y
5.性，身体小于爱情，但大于其他虚荣；
) e% Z; X& l% p% N6 Z6.婚姻只是一种生活方式，与浪漫无关；( H9 R, J, B! Q7 I' ~! @
7.没人任何男人，值得你为他去死；
& l- `# y) W- L0 B; b" X8 p! M1 P8.不开心睡一觉，就让它过去吧。
作者: yananq 时间: 30.8.2011 21:34
指甲保养( z3 x+ F2 C$ n- z
* F K0 x9 @9 j! r' p9 b+ W; p盛夏，缤纷的指甲油可以增添可爱风性感味，但频繁的上色及卸甲也容易造成假片变薄或损坏，保养方式
" g( W7 d, S( p" v3 `0 Y1) 少接触热水和肥皂：经常性接触会使指甲更干燥及脆弱，可再手上涂上厚厚一层的护手霜
/ ]- V9 p5 z4 H2) 柠檬汁解决泛黄甲：可用棉签沾取柠檬汁，擦在指甲上，停留10~15秒可改善泛黄指甲
! _) K$ k! P& B |, q8 c7 _- ^游絲棋
作者: yananq 时间: 1.9.2011 12:13
小P老师：有没有想过，经常化烟熏妆、撞色妆，睫毛膏和眼影等会造成对眼睑的污染？所以，卸眼妆的时候一定要仔细、彻底。此外，要养成清洗眼睛的习惯哦，记得用眼药水清洁眼睑内部，令你的眼睛更加黑白分明！但是也别贪靓频繁用，如果你不戴隐形眼镜，每天最多用一次就可以啦。
作者: yananq 时间: 6.9.2011 12:49
DIY快速收毛孔
% ^( i6 h( u Q* T2 L1汤匙温蜂蜜，1汤匙黑砂糖，3滴柠檬汁，混合成膏。清洁肌肤后，用自制磨砂膏循环按摩3分钟，重点按摩毛孔粗大部位，然后用温水洗净，每隔一天使用一次。既能清洁毛孔，又能磨去肌肤表面细微表皮，令肌肤光滑有弹性！
作者: yananq 时间: 12.9.2011 10:44
【秋季如何护肤】
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秋季是肌肤干燥脆弱敏感的季节，因此要选用温和的洁面乳。每天洗脸不超过两次，加强保湿，使用具有保湿功效的护肤品之外，也可以用茶树油浸泡双脚，促进血液循环软化角质。注重防晒，在使用防晒霜的同时，可以多吃鳗鱼，花椰菜，冬瓜等具有“防晒营养素”的食品。
作者: yananq 时间: 14.9.2011 22:12
【给失眠者的10个睡眠小贴士】1 T: }* x3 z7 B% O O* Y
1、少吃多餐。8 ^8 ~+ F6 L: I2 k$ k0 ]( I
2、关掉手机。
7 R! z+ I* B) L! |8 V( L0 }3、清理大脑。
7 @! x# N7 M$ j# z5 O1 W# {. E9 X4、听听催眠CD。
9 z( R3 |3 `: Q# |3 A4 ^5、生活有规律。
* @: f4 \, F7 r6、把洗澡水温调低。: z) T: Y2 _% Y
7、卧室不要刷红色。
; e8 o+ T7 h# ~0 z( N' K8、晚上不玩游戏。
9 c2 L; I% ^! c6 S c9 H9、保持脚的温度。% M# E5 d" o% X
10、遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡，那就起床干点什么，直到有睡意再躺回床上。
作者: yananq 时间: 20.9.2011 10:59
黑眼圈大致可分为两种：
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! Y/ ~+ K6 I/ w! H3 l一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈;) N2 }# Q$ m1 n9 r( [! o5 z
另一种是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈。
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作者: yananq 时间: 24.9.2011 20:25
美白啤酒醒肤法# k& X) _$ Z3 u4 c
取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
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