德国开元华人社区 开元周游
标题:
减肥就是耐力和毅力的斗争啊
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作者:
蓝水晶
时间:
27.2.2011 18:11
标题:
减肥就是耐力和毅力的斗争啊
一直不知道什么事平台期，感情每次平台期的时候我都逃跑掉了，最近看女人我最大，发现这些女人减肥不要命的，不过确实也是耐力和毅力的斗争。
不过认识一个台湾女孩，减肥也很有决心，不是疯狂那种，是天天会提醒自己要保持身材的那种。
其实做什么事情，坚持就是会有效果的。
作者:
带走回忆
时间:
27.2.2011 21:12
我就坚持了小半月。过了个年就崩盘了。
作者:
wanda1991
时间:
28.2.2011 20:15
喵了个咪的~只要有人做饭吃，我就减不下去。。。
作者:
两汉司徒
时间:
14.3.2011 11:10
大概奉行一些政策就可以了：1.垃圾食品是喂猪的 2在德国尽量按吃德国健康食品，毕竟我们对德国健康食品不会痴迷，吃饱就好。3.甜食是喂猪的 4吃饭时最好扎着腰带 5不能吃零食
作者:
baerchen2004
时间:
14.3.2011 19:05
减肥。。。好难。。。
作者:
笑对人生
时间:
14.3.2011 23:32
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两汉司徒
的帖子
哈哈哈，逗S我了。
作者:
蓝水晶
时间:
15.3.2011 20:20
其实别人能看出来瘦了，信息就大增了。加油吧。
作者:
jiuri1225
时间:
16.3.2011 08:41
最关键胖和瘦都不会立竿见影，所以瘦下来的时候需要耐心等结果，可胖起来却在你的不知不觉中已经发生了~~~
作者:
剁椒鱼头
时间:
16.3.2011 10:23
我一年减了10公斤，现在裤子穿32号的了 你们加油
作者:
笑对人生
时间:
16.3.2011 15:10
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剁椒鱼头
的帖子
你这是因为多种元素促成的。
作者:
剁椒鱼头
时间:
16.3.2011 15:55
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笑对人生
的帖子
是啊，黄粱一梦最大的收获是挤进了苗条的行列，也不错
作者:
笑对人生
时间:
16.3.2011 15:59
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剁椒鱼头
的帖子
你之前应该也不胖。
作者:
剁椒鱼头
时间:
16.3.2011 18:59
最胖的时候60公斤，
作者:
Tiramisura
时间:
16.3.2011 23:59
去年坚持了2个月，减掉了5公斤，不吃减肥药，就是不吃主食，食物以蔬菜，水果，肉类，蛋类为主，相对健康，没有觉得身体有任何负担和不适，也觉得不难坚持。现在 又开始啦，坚持了15天了，减了2公斤。呵呵
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喵了个咪的~只要有人做饭吃，我就减不下去。。。
减肥。。。好难。。。