德国开元华人社区 开元周游

标题: 久违的瑜伽班又要开始啦！！！ [打印本页]
作者: 915613    时间: 3.6.2013 21:38
标题: 久违的瑜伽班又要开始啦！！！
本帖最后由 915613 于 4.9.2013 21:28 编辑
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" p/ c  a; T& e" _各位朋友好，又让大家久等了！现在终于在市中心租到房子做瑜伽了！！！
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由于以前的瑜伽房距离市中心有点距离，对很多瑜友造成不便，所以在众多瑜友的要求下这次把房子找在了市中心，真高兴终于找到了 ！！！
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初步定于每周一，周三，周五，晚上 18:30--19:50课时80分钟（20分钟静坐呼吸的练习和60分钟的体位练习）主要以哈他瑜伽，流瑜伽，王瑜伽为主，练习结束后如果大家有时间可以一起聊聊天，或者上课时哪里有不明白的地方，然后再一起练练！- f) o) A4 }- V+ Q6 T. q, G
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本人在国内专业瑜伽馆有6年的授课经验，同时还在瑜伽培训学校任体位老师一职！希望与新老朋友一起分享瑜伽！欢迎你们的到来！: K" D1 n4 C% M- q. h

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% A( i% S; N/ W+ M/ o& Y由于市中心的房租有点贵，所以每次是10欧一次（比起别的专业瑜伽馆真的很划算了）
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9 `: c% h5 u7 |4 P, T9 d" O地址是 Luisenstrße. 27, j; J3 ^. q1 b
可以坐U2在Königsplatz下车，然后步行半分钟就到了，也可以在Hauptbahnhof下车步行7分钟。
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联系电话 015770441883                                                    瑜伽教室的照片 . o& r( u, O/ C5 G% W$ |5 @: m
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作者: 依猫0526    时间: 4.6.2013 18:37
赞一个
作者: 915613    时间: 4.6.2013 20:38
依猫0526 发表于 4.6.2013 19:37
9 Q0 n2 S) R( u5 I赞一个

* h' d6 |, W3 g" v8 ]哈哈 谢谢大猫
作者: dujuansmiling    时间: 4.6.2013 21:35
哇！！！不错啊！！呵呵，顶一个！！！
作者: jackiejiejin    时间: 4.6.2013 21:48
好机会啊
作者: tff626    时间: 6.6.2013 22:41
支持支持！虽然不常在慕尼黑了...
作者: 915613    时间: 7.6.2013 18:41
补充两点，如果要来的朋友请提前一天电话预约，因为每节课控制在8个人左右。  P8 E& E4 k6 l* E
请自带瑜伽垫，这样自己用起来也比较卫生！
作者: 喜羊羊之家    时间: 8.6.2013 18:50
不错不错
作者: nutrilite    时间: 8.6.2013 23:52
赞！
/ X' g- z6 ?% K不过楼主可以写具体点哪些天晚上19:30开始，哪些天晚上19:00开始吗？
作者: 915613    时间: 9.6.2013 11:24
nutrilite 发表于 9.6.2013 00:52
; n0 C) A5 j$ G* r  v& I赞！
  M. M- M2 B$ d: Q. D5 s0 H; I& X不过楼主可以写具体点哪些天晚上19:30开始，哪些天晚上19:00开始吗？
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现在定在19:00开始，先练着看，到时候如果大家觉得早了或者晚了都可以改时间的！ 有兴趣就来练练吧！
作者: 915613    时间: 13.6.2013 20:39
瑜友们明天晚上七点见啦！
作者: Fischren2009    时间: 14.6.2013 17:11
楼主，地址有点拼写小错误，请改正一下。谢谢！
作者: Fischren2009    时间: 16.6.2013 16:48
去参加了一次，感觉挺不错，虽然对于我新手来说，强度有点大。不过坚持下来感觉还挺舒服的。周周教练基础很好，动作和肢体能力比一般的德国人瑜伽教练好很多，练习的过程中还会帮忙纠正动作。
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/ T3 \5 K' @% Y: o- t  A. g以后想随着开课，一直跟着练练，有谁周一同去的没有？
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不管怎么说，美女教练，顶一个先。希望在班上结识一些新朋友。
作者: 915613    时间: 17.6.2013 14:16
Fischren2009 发表于 16.6.2013 17:48 5 S% M; A: R# u6 [
去参加了一次，感觉挺不错，虽然对于我新手来说，强度有点大。不过坚持下来感觉还挺舒服的。周周教练基础很 ...

( }2 Z  k& ]6 r6 H4 ^$ `) Z谢谢任哥！通过长期的练习你会更喜欢瑜伽的！加油！
作者: dujuansmiling    时间: 20.6.2013 21:22
Fischren2009 发表于 16.6.2013 17:48
& Z+ s8 e' J1 ^去参加了一次，感觉挺不错，虽然对于我新手来说，强度有点大。不过坚持下来感觉还挺舒服的。周周教练基础很 ...

4 l* h2 g0 p! |5 L任哥说的对！周周教练很专业也很敬业。之前就一起练过瑜伽现在重新开课真的很赞！希望能够有更多的朋友一起练！在德国还能有那么好的中文瑜伽老师真是很不容易！
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作者: hsu3    时间: 24.6.2013 16:59
之前就一起上过课，现在又开班了，太好了～
作者: 小莛紫函    时间: 25.6.2013 08:25
作者: 915613    时间: 3.7.2013 20:37
每次和大伙一起放松身心的压力，真是让人无比的喜悦！
作者: 跳跳糖    时间: 4.7.2013 13:50
请问要准备一些什么东西呢，新手跟的上课吗？
作者: 915613    时间: 4.7.2013 16:07
跳跳糖 发表于 4.7.2013 14:50 ( Q# s1 g( }! y3 A# I/ J" A5 i
请问要准备一些什么东西呢，新手跟的上课吗？

7 k1 D, ~( i5 l$ Q# k4 U( v你好，每次来的时候自带瑜伽垫和带上或者穿上宽松舒适的衣服就好！
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不要担心是不是新手的问题，因为在练习瑜伽体位时每个动作都会有选择性的，同样的动作保持在令你自己舒适的位置上就好，其功效都是一样的！
作者: 跳跳糖    时间: 5.7.2013 08:32
915613 发表于 4.7.2013 17:07
: P# G* o& }& Q1 `4 B9 d: d你好，每次来的时候自带瑜伽垫和带上或者穿上宽松舒适的衣服就好！
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( i# |# `* q$ K8 z0 E不要担心是不是新手的问题，因为 ...

4 @3 Z% A8 F  d3 J0 F3 e# ^' H4 f谢谢美女哦，: Q% F2 t4 Y0 P* s
纠结一下。。。
作者: eu.dizang7    时间: 6.7.2013 10:29
作者: 915613    时间: 3.9.2013 20:48
作者: 晕晕    时间: 21.10.2013 15:30
你好，现在还是每周一三五的19点嘛？
作者: xiao_zuanfeng    时间: 4.5.2016 14:40
你好，请问你还在慕尼黑吗？我们有一个群想学瑜伽，你能上门授课吗？费用可商谈。



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