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标题: 大家来讨论:怎样建立你的自信心? [打印本页]

作者: 一粒沙    时间: 12.3.2005 15:45
在这个世界上,有一小部分人,他们拥有良好的家庭背景、有机会接受高质量的教育,又比较聪明和能干,他们的自信可能是与生俱来的。但是对大多数人来说,在成长的过程中或多或少都会产生一定程度的自卑感,只是有人在这方面,有人在那方面,有人表露无遗,有人深埋在心底。如何克服自卑心理,建立起自信心,也就成了每一个努力要求上进的年轻人都必须面对的问题。<br>通过这些年的实践,我体会到自信心不是看过几本励志书籍,每天对自己说“我是最棒的”就会产生的。自信心是需要不断积累的,是在不断的完成一件件小事,不断地经历成功体验的基础上,逐步建立起来的。如果不是从一件件成功的小事做起,而是一开始就雄心勃勃地选择难度比较大,完成周期比较长的事来做,那可能会不断地体验失败的挫折感,最后无法完成而失去信心。<br>在这方面运用NLP的技巧我觉得是非常实用的。当我们在某一方面建立起自信后,把这种成功的体验,运用到对自己没有信心的方面,把自己在这方面无能的信念加以修正,使自己在这方面敢于尝试,从一件件小事入手,不断积累成功的体验,从而进入良性循环的轨道。我想通过不断的努力实践,一定能逐步建立起各方面的自信心.




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