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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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1#
发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑 , b9 I6 W# [0 }$ H# }2 P

" ?% E! w: J9 a7 [

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7 W# F0 g1 V. ]/ @1 G6 a1 F
仁者乐山 智者乐水
9 L: t/ r- S5 d1 p& x" W4 Z# r  P) \, ]$ |
福来堡

山水社
- t7 k/ z; f9 E" D. b1 m
7 J( Y% }& V6 o9 R  g/ L徒步健行  领略黑森林人文景观
  ^& ^% @0 U8 R) W/ A- H: b+ g  ~跋山涉水  感受原生态自然造化


2 A" g6 I; _# n
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片
! u0 Y' r- m, \请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!
  C' j( U1 W6 S. t4 }* P$ _% m2 c. l8 |. }# Z6 {
谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   
7 n8 t' U# q$ ~% m: f) b; [$ k5 t0 n5 VEmail:lidongdao@hotmail.com; X& `4 E3 Q6 `  e
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2 K& {( }0 X! e
福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡
1 T$ P1 h* D$ U/ g  \' q+ z具体时间和地点下周三通知,短信联络!5 s/ ]0 u8 Y% E6 T
5 K: n* z/ G. ^; V8 T9 m* c
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7 S& C0 |$ J  `
福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604% Q2 ~# x' q! X6 Z+ o9 {+ d
20110604周六9:30七站台整发
) ?/ Z; c1 o" W# L$ V" n6 P领队
TWyvern (请补充其他资料)
- `, B4 u6 b2 i% D/ Y  L3 l& X7 \8 l) |9 t2 {' b" |0 {
此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。
/ W. n3 i( u! F! ?以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,; r/ w- F! `$ S+ `& B. u3 x
自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......" F/ l' p1 B3 z1 f, i
行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级
2 a+ x5 Q! Y9 G; }9 k- x* k路线(供其他远足健行爱好者参考)' s2 E" b, P  L# H( ?
Hinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna - ( h- ^) g4 Q7 z2 s
birkhof - Hinterzarten [反向亦可]
1 H. y/ S- L7 F5 e/ ~2 z*休息点8 x' n* N3 ~, m8 Y, B- u
去程学期票区域免费。7 W" c* e" l# N

( E* i  Y, y2 J0 z, q--------------------------------------------------------------------------------8 U0 _1 b2 N' V4 l
福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车
) q3 i, i! ]( X  ~+ C( o
20110528周六9:30七站台整发% [0 A: |% v+ ~. U. l+ |. U  A
/ I9 m$ D. I) l
行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级$ p& c/ I! O- m* S
路线(供其他远足健行爱好者参考)7 h' \/ a  l  e. \. o( ~( Q
Notschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau5 n' s0 I! q: v8 j
*休息点# e1 t% j  o% E/ X! h. \8 H
去程学期票区域免费,回程2.5欧pp

! S* z# s0 p* M$ O7 ~
1 H+ ^* \" }! K! L-------------------------------------------------------------------------------------------------
' @6 w  D6 b' k* W: x福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)
' S5 m- ~" c) \# y6 `) v20110515周日9:50二站台整发8 K# R/ V  ~2 B% @
行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级
) L" S& `1 X$ _# C8 i3 d! b路线(供其他远足健行爱好者参考):; Y5 M  p9 }- ~/ e* \2 B8 a" T
Kenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}
$ r# w5 A4 S4 M0 K5 ?*休息点,{取消}
5 s0 @. o6 v& Z# G! [学期票区域免费。  H( S% V/ k( W( O9 d% F  w' h- Y" l
- T8 [$ @' j; c  [: n
领略历史烽烟,感怀世事沧桑;
) n; T4 U' [9 F" w7 n远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。
& W6 w5 S; H" ^/ R# {6 h: N' I" ]
) Z+ K9 S3 }% ]4 \欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,
, J' ~( N1 `& y
  w4 {) {' T8 N$ f9 x$ k( d畅谈古今风云,愉悦天地情怀;/ v" z4 S" t% [# o6 o. C
无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!/ p/ X" p1 R8 g" Q/ `5 I

/ B- x, ^* h, v/ u! _  c----------------------------------------------------------------------------------------------------! E. U' [. u; s7 L. V$ h
福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom+ h, U* O3 z' m. r7 v3 |: l0 ?( \  s
20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发
/ S& t: A- M* d( {  b" K; T8 B行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级
' N: L$ ^0 }& o9 m线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien
/ D- Z; w  n. r; Y0 v; w' A0 I: T  P! r
--------------------------------------------------------------------------------------------------! x* o3 B" G6 f( ]  B9 I
福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅
. I( C. P3 w& S" z3 s; X$ I& y20110501周日9 \) X- e& p4 S0 b3 o3 j
行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P

& B- X! E7 z, o  D
% u; j& j0 i* b
exm.---------------------------------------------------------------------------------------------------* D! O( [$ v) ^, T* o5 ^/ s& z
福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖/ H, R1 I: }2 h0 F$ Z8 p. [
山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!9 Y0 O* w( S2 R

" R4 i8 F1 G4 D& Q1 D0 D& n---------------------------------------------------------------------------------------------------9 q: f7 y; Q5 O# }/ S
福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰
1 R8 d" _+ M* x% a6 z6 QOberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm
) H: W) D- ]  E- N2 L周日早九点正七站台集合出发
" A% A3 y! ?( \( Z

+ ]; x  u9 G# ?3 _8 T+ Z6 A---------------------------------------------------------------------------------------------------
- p; {/ d# a1 W- ^0 M/ b福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心3 A" E# ^: I/ h
refering to 52th W.E.
3 Z& c* `/ d( e+ I6 Z* P. y[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]
1 ?, z2 e1 }/ N0 z
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=
% V" O+ T# e9 p. y( `% e' H' k* w. ~本次为北线,加缆车费。
, n( X$ ^3 D6 O" d6 J5 a后天周一(节假日)早上9点7站台
% m! I7 X" K3 v0 ^

" a; O# X# G2 J0 a& W+ s+ `  F6 d8 A---------------------------------------------------------------------------------------------------4 u3 K, ~& ?# |- e% n1 N) T; v
福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景2 J  m2 J8 [: q  d5 c) O6 m
9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发
' Q$ P1 T$ M6 w+ m; r

1 ^2 {- w8 e1 ], y4 Q; W% z# E1 A+ K. L# ^

6 l* f/ {7 |+ B3 Q) ]* Q5 ?" V- g' Z/ j% ^" C5 a

- }* i$ V) m4 t* ?- i$ |% a2 s# M3 Z

) I& K4 ?: X. D  u( \% }

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......

1 N2 J& V" y8 @6 @5 `' h

---------------------------------------------------------------------------------------------------: \) B3 w( T/ v2 D' Z; ^
        前20期纪念回顾[附图:
9 R" r. n/ @# x; O/ i; X% k: v+ f/ J黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892- t5 L. y9 S$ C6 l. e: d
第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398- p6 u# M' H+ B! P- f& l
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
  r9 E9 t/ _* ^$ Z第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540' B8 b' c# J' @. v
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
3 ?  T3 P2 Q" ~! ~7 ~' d9 _第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
1 {. |; p7 X$ }& L8 e7 \) i3 |7 k. ?第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
% q  W1 {9 F$ X2 v2 P第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 / h0 O9 O) D6 q4 |! {& }+ w1 u- E
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.1* H1 \' c; h4 n& @/ V9 q
Accept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*4 F9 A0 ]! v9 Y+ a. M$ L
Referer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1

" @# M) b- w5 V- V

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 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑
: F% E% G6 e1 K; w: y7 q+ X( l* l1 Q( H2 y  K9 J) V' L& Y

1 h" m, w' |, f# t  F1 G! I# W# P; @乌塔峡陡峭岩壁8 v, L8 D  i0 R$ n
/ A! ~3 g$ F. M1 q

" C1 K& [1 ]5 s9 e& g" C4 r乌塔峡古磨坊小瀑布
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3#
 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑
9 U( @: Q# n4 _1 i, m, E, ^* N4 N% V2 a/ a9 H1 `4 S
初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。
. r4 O& g8 l" R. \! H3 v, Z
4 N- d* F0 N# B* S, e参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt
0 g# J( j. O) p' y# a0 h户外徙步穿越的必备常识
. }5 H9 j: E' D  f
/ p6 u8 L+ L+ W徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。
4 H0 n" l  K8 e" j6 \  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。
0 [+ s$ {! g, O- g; i6 m' X( l& l% W
  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。
! p' z1 R+ ?7 g8 ~0 t, Q( G3 c7 x" {* M# X( T
  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。
, W) {2 n+ U; w0 L1 u
2 N! k( t* p- A8 \( X  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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5#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt  \. j7 h3 A, M: F
徒步行走的基本原理及要领
* H4 a) q) I4 _; Y3 p
) j+ \- A1 n- d( {8 e# p: e# y  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。 2 [1 c1 P* b3 d' ^8 n& @; {8 D

6 W/ V. ?8 E' q7 r; V1 N  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。
3 a3 C% i4 z5 K8 K+ R) I5 u4 [$ z; ]# T9 e& ^
  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。 8 \" r. g8 n& }+ c, H
5 g" ?  G+ _3 V) i$ G& h
  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。 % ~" l/ A* G" }

3 o7 i7 V- W3 O! n! k( y, g* V  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。 6 D, N1 E" [0 {5 z) w

% f' ?( T1 j5 j4 d, c" B7 x  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。
* P2 y$ H# H5 N+ d
, M4 @; B) U8 d3 u& p8 D6 B  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状
, O1 d. p* t* E+ t5 b  w7 Z* W
( m1 V+ ?9 N/ e+ L0 u  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状
( t8 a) h. y" h$ y+ _" h' \# F" J
+ Y9 G( A6 i4 Q$ u- X  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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6#
 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾, K. Q: ~( t& g  q' Y) ^. M6 Q
Wandernshapping
3 k6 Z  `$ v- X+ ^+ A' a- |, F
3 [9 L# }/ U# t: p6 w! S, |4 j减肥无疑乃自误
9 x5 M# Y5 H. o+ D( T8 a欲减返增小胖肚
5 [! c" n5 C; y( V: ?9 r$ O4 k阴阳之道在平衡+ @6 n# G4 e! R6 H9 ~( X7 N$ j- k
亲山近水为正途/ j1 k8 H& {( b& V. w% j5 \, n5 }+ }

3 \: m, e7 z/ q3 p, G/ j% \, E老道几经胖胖猪
9 I8 p( Y9 n& f+ H, x6 _百试不爽步步徒  h) p6 B$ g- e; v2 k" K5 G
劝君共享山水社
$ V: m; t. k3 ^1 e- P何惧体材总发福
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7#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
福来堡[山水社]穿越黑森林 “回顾”) ?  i* r# `+ a- [2 y5 Y. i5 g

& c+ t) w, R* O  R1-http://www.kaiyuan.de/forum/my.php?item=activities&type=orig
7 F' J  B6 j) v. N& N& d6 ~ 开始时间活动地点每人花销 周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]22.11.2008 21:43黑森林南部山区0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]08第二期[福来堡]30.11.2008 00:08涕涕湖周边0已截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第三期1206熊谷Baerental[福来堡Freiburg]6.12.2008 10:00熊谷Baerental———福尔德湖Feldsee0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第四期1213观景山Schauinsland[福来堡]13.12.2008 09:30Freiburg福来堡0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第五期1220托特瑙Todtnau(海德格尔小屋和瀑布)20.12.2008 09:30南黑森林国家公园2未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第六期1227圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根27.12.2008 10:00黑森林0未截止
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑 . u* x2 E: c3 A0 @
, `  A7 r5 l7 e1 u! q) C# D
20期纪念回顾[图:黑森林掠影]3 }4 S* q' o+ M9 L$ Q8 W
" K. j$ e7 T$ v4 }4 |
第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892$ p/ V) l3 ^/ |9 f
第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398
! h% I) q. t$ k( l* W5 w  b. u6 [第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2840967 W9 R/ p9 Z, C8 ^# a: ~5 Q5 q
第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2855407 D( G' p8 Q6 X2 k4 p6 z
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 7 r$ x7 A; x# k! f: r1 Y' x9 A
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
7 k( d/ m1 U% p! }' D2 v第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
% b8 B3 [- q& P4 J5 G0 C第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
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 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?
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6 n1 P0 ^4 a0 G3 }# I
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10#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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