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如题,楼主搬家到其他城市,但是这边俱乐部的会员一直到十一月底。地址在Haid方向Waltershofener Str. 9,可以学的项目有Kickboxen,Thaiboxen,Kali(一种菲律宾的格斗术,双短棍or短刀),MMA,Grappling(擒拿/锁技)。
9 f4 T8 W+ A3 s) N8 d训练课程安排一般都在周一到周五17:00-21:15,所以并不与大家的学习工作时间冲突。然后平时没有课程的时候只要是开放时间都可以去,自己打打沙包做些体能训练什么的,也有健身器材。几位教练都非常耐心,所以零基础也可以学。自己没有训练装备的话,俱乐部也有提供。
; ?7 A# }: k- U6 e! E( [; y个人觉得这类搏击运动非常适合想锻炼身体,又嫌健身房太枯燥的人。既可以锻炼身体,又可以学习搏击技术,还可以认识很多人,有时也会有一些活动什么的。然后也非常推荐妹子们去尝试一下,尤其泰拳和Kali~!既能消脂塑身又能学到防身术,而且Kali教练高颜值!!!
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8 l' D2 G: p/ h' D* R这里有个俱乐部训练实况的Youtube的视频连接
H# t: N1 K3 W9 C5 whttps://www.youtube.com/watch?v=Nomv2LJTMo0# Z' ^ \' y* j9 B6 c. {
以及他们的网站:http://www.exitasia.de/kontakt
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有兴趣的私信我啊~!!!或者联系015773367121,两个月的会员便宜转~!!! |
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