爱美是女人天生的专利

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几款值得推荐的护肤品
      如果你的脸上正在起痘痘，千万不要化妆，敏感型的皮肤也不要随意用护肤品，对于年轻的肌肤，除了美白和补水的护肤品可以混合搭配之外，如果皮肤同时出现了多种问题，最好先针对主要的，不能一会去痘，一会美白，一会又控油补水的，这样效果不好，皮肤也承受不了那么多负担。一般来讲，清洁、补水和保养最好使用同一品牌、同一系列的护肤品，但是也有洗面奶太滑，洗不干净脸，或者乳液好，护肤水的效果不明显，这种情况可以根据实际需要来重新搭配，择优录取，灵活运用！
    对于刚到20岁的女孩子来说，还是以基础护肤为主，如果你的皮肤很干燥，缺少水分，日资杭州产的娥佩兰（opera）有一款净透清润精华水，这个水是二合一的，既是精华液也是化妆水，分冬夏2种补水效果很不错，55块钱也很经济。我不起痘痘后，这款精华水冬季用了2年（我的皮肤不干，只是上学的城市冬季很干燥），他家的配套乳液保湿程度一般，但也看个人需要的补水程度了，大学时身边朋友在我的建议下都用了，口碑很好，物有所值，这款精华水绝对值得推荐。
    如果你是25岁以后的年轻白领，那么韩国兰芝（Laneige ）水库精华补水效果相当不错，并且对痘痘和皮肤暗哑也有一定效果，不过，它的主打还是补水，超赞！另外，日本嘉娜宝（的桃蜜系列，它的补水滋润效果也很好，当时觉得娥佩兰的乳液不好，就买了一个桃蜜乳液，和娥佩兰的精华水搭配着用，感觉非常棒!
    如果你的皮肤需要美白和滋润，那么高丝（KOSE）旗下的艾文莉美白、诺珀系列和资生堂旗下的欧泊莱（AUPRES）都是很好的选择，据口碑来讲，欧泊莱的美白效果能稍好一些，这因人而异，我觉得欧泊莱对我有一点油腻，还是喜欢高丝细腻但不油腻的感觉！
    对于，油性肌肤黑黑可能帮不上什么忙，以后讲痘痘消后，对待毛孔粗大的问题，也许对你会有一点帮助，控油我不在行。顺便提一句洗脸，我不喜欢只是单纯滑滑的（心理上感觉不去灰尘），也不喜欢紧绷的洗面奶，资生堂天然泥美白洁面膏，既能去灰尘，也不紧绷，价钱也不贵，还有一点卸妆的作用，值得推荐。如果喜欢化妆的美女，最好使用卸妆油来卸妆，单纯的洗面奶一般达不到卸妆的效果，另外，如果黑头不严重，每天用卸妆油黑头就不会那么频繁光顾了。因为我一般很少化妆，最多只是擦一个睫毛膏，打一点唇彩，所以卸妆油是不用的。
    不知不觉写累了，看来彩妆要明天继续了，要知道电脑的辐射也是美丽的杀手，可以引起痘痘，皮肤干燥，也可以长斑，口渴补水去啦。

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彩妆和药妆
      用彩妆是大学处了男友，化妆约会可能心情会好些（其实男友不太喜欢我化妆，我们家的人都喜欢自然美）。当时是好友告诉我：卡兰姿和娥佩兰的彩妆都是不错的选择，像唇膏，睫毛膏都很不错，而且经济实惠，尤其娥佩兰的睫毛膏，我很喜欢拉长上翘的感觉，清洗普通的洗面奶就可以了，比美宝莲和欧莱雅的彩妆好很多很多。所以，直到现在还一直用他家的唇彩，因为平时化妆的次数太少了，我的睫毛膏和眼影都过期了，所以，现在不用了。
    高端产品，兰蔻的睫毛膏，粉和眼影值得推荐，是朋友的姑姑从美国带的，感觉不错，但是价钱是贵了些，起码在大学，我是承受不起。另外，兰芝的干粉也不错，夏天吸油的效果很好。
    下面来说说我对药妆的认识吧，接触药妆是大一下学期彻底告别青春痘后，在瑞丽杂志上看的，那时我对薇姿，理肤泉，雅漾这三个牌子做了不少了解:
      药妆品与普通化妆品的最大不同，是它们的配方总是尽量精简，不含色素、香料、防腐剂甚至表面活性剂，而有效成分的含量较高，针对性强，功效显著。三个品牌中VICHY薇姿，LRP理肤泉出自欧莱雅化妆品公司， AVENE雅漾出自制药厂 。
    首先是众所周知的品牌——薇姿。Vichy品牌创立于1931年，它的卖点也就是Vichy小镇的温泉水。Vichy刚进中国的 时候定位是非常专业的药房产品，穿白大褂的薇姿医生经常会做活动解答一些皮肤护理的问题。我觉得Vichy的清洁，基础保湿，防晒等产品还是相当有口碑的。对于皮肤没什么问题的年轻MM，Vichy还是一个不错的选择。
    理肤泉的所有产品都是为各种问题肌肤设计的（除了防晒系列吧）。对于皮肤健康的MM来说，没有必要，而且使用的舒适度不高。但是对于问题皮肤MM来说，确实是一个不错的选择。国内的药房品牌还不多，而且理肤泉的价格也比较合理，值得考虑。当然，假如出现皮肤病，第一还是应该选择药物治疗，任何的护肤品都只能起辅助作用的。
    富含雅漾活泉水的雅漾护肤品，只专注于各类过敏性/敏感性肌肤护理，可帮助脆弱的受损皮肤修护和重建 。天然保护屏障———水脂膜。这对于皮肤敏感、脆弱的MM是十分合适的 。
    我那时在药店好一个转，稀里糊涂的买了理肤泉特安洁面乳，很温和，保湿效果很好，理肤泉青春痘油脂调理露，感觉还行，反正没起过痘痘了。用完这个，本打算再买喷雾什么的，但是已经彻底告别痘痘了，药妆的美白药效远不及普通的美白产品，所以，我用这个算是过度了。以后走上了美白的道路了。不过，后来觉得自己的皮肤选择雅漾也更能适合吧，毕竟有些敏感。可能让药房的人忽悠了，也可能是冲着理肤泉的口碑了，反正没起痘痘就是万幸了。总结一下：
    薇姿强项：保湿、防晒、适合健康皮肤
    理肤泉强项：控油祛痘、抗自由基，防衰老
    雅漾强项：耐受性差皮肤、敏感性皮肤

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明天谈一下我对美容院的认识吧，因为大学去了其他城市，水土原因，快好的痘痘突然厉害起来，就去了美容院，谈谈心得吧！

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谈谈美容院的心得：
     大学去的城市气候不如家里，所以没多久，告别的痘痘又重新出现了，寒假回家老妈说：痘痘怎么还没好呢？于是，老妈拿出2千块，要我去美容院做一个护肤，这些钱只够办一个半年卡的，当时真是高兴坏了。其实，痘痘好了之后，一段时间电视上经常有美容院产品不合格，那段时间我不停的翻看报纸，看我选择的美容院卫生，还有产品是否合格，还好没什么问题，真是捏了一把汗啊！
     当时买了一个爽肤水，一个乳液，一个冰霜，一个排毒的精油，一个洗面奶，一个绿石泥面膜，一个按摩膏，能想起来就这些了，一周去一次，因为这家美容院全国连锁，所以，上学后还可以转，这是选择这家美容院最主要的原因。
     我选择的产品是基础护肤和排毒的，偶尔脸上起了痘痘，有时可以自己消的，如果消不下去，可以用美容针排出去，使用美容针是最有效的去痘方法，还不复发，但强调的是：美容师的手法必须好，否则会留疤痕，还不如不去动，而且不管是祛痘，还是除黑头，使用美容针前皮肤必须用蒸汽把毛孔打开，之后必须用冰块或者冷气帮助毛孔收缩。
      我的皮肤挺细腻的，黑头也不多，一般在美容院用专业的去黑头机器，一点不损伤皮肤，但是，黑头可能是最顽固的啦，在美容院是清除后还会长，我觉得黑头是新陈代谢的一部分，只要你长了黑头不可能完全清楚，只是可以控制严重程度而已。
     精油排毒只做了一次，美容小姐在淋巴各个学位涂上精油，然后按摩，按摩到脖子的时候，我就忍不住笑了，还踢腿的，怎么弄都是痒，我说：不做了，太痒了。美容小姐也很奇怪：说那么多顾客，没我这么敏感地！然后体验地做了一下太空舱，太空舱就是人在高温呆20到30分钟，让你出汗促进代谢，我的感觉就是热，做完就想喝水，体验了一次就再也不想了。
     不知道是适应了环境，还是痘痘自己好了，还是去美容院起了效果，总之3个月后，就永远的告别了青春痘，后来去的，只是做了一个护肤，通过这半年的经历，个人觉得如果你的青春痘不很严重，其实美容院是没有必要的，基础护肤在家里就可以做，经济实惠。我们没有美容院专业的机器，可以用烧开水代替蒸汽机，可以用冰块代替冷气机。除黑头的方法也有很多，没有专业的机器也可以在家做。
     明天讲一个除黑头的专题吧！

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夏季到了，随着新陈代谢的加快，去黑头成了不少姐妹们烦恼的事，黑头到底是什么？
    黑头的形成是由于皮肤分泌的油脂不能正常排出毛孔，油脂便在毛孔中硬化成为白头，暴露在空气中经过氧化后就形成了黑头
    关于黑头的4个错误认识
     1.黑头是因为没有彻底清洁肌肤才出现的(NO!)
       黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

    2.黑头是年轻人的烦恼(NO!)
黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。
    3.挤压可以去除黑头(NO!)
       适度的挤压可以算是去除黑头的方法之一，但是过分刺激反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多。而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害--毛孔粗大和疤痕。

    4.黑头可以一次根除(NO!)
      众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

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我的肤质除了敏感，总得来说还算不错，所以，鼻子上的黑头不多，第一次知道去黑头是在美容院，这里就不介绍详细情况了，因为美容院去黑头的仪器比较贵，不适合家庭做，但是受了这次启发，对于很轻微的黑头，我个人常用的是蛋清方法:
     一、蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
   效果不错，我一般一周2次，另外，蛋清还有收缩毛孔的作用，如果脸上起过痘痘，用蛋清加牛奶涂在脸上再敷上化妆棉，等到自然晾干，再撕去化妆棉，这是用了玉兰油的蛋清柔滑面膜后得到的启发。
   二、用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
   这个方法我用过，可能买的珍珠粉是假的，干掉之后珍珠粉就像墙壁掉涂料一样，脸也很紧绷，所以，我更喜欢用蛋清。
   三、黑头导出液
1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；
2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！
3.用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！
   黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了。 我在美容院使用的方法和这个原理相同，用当时流行的含活性炭的产品。
   四、小苏打+纯净水+棉片+纸巾
   小苏打是可以食用的那种。首先，将小苏打加纯净水和开，将棉片浸入放了小苏打的水中，再拧干。然后，把棉片贴在有黑头的地方，约15分钟后取下。最后，用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可。
    北京军区总医院皮肤科激光美容中心高级美容师王丹说，小苏打加纯净水之所以能够轻松去黑头，因为小苏打粉是碱性的，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会被软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除。而且，用这种方法绝对不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。
    多长时间敷一次呢？专家建议，假如你从没整理过你鼻头上的黑点，或最近皮肤特糟糕，可以天天做，慢慢地你就会发觉间隔时间可以拉长了，最后可能变成一个星期做一次，或者两个星期做一次。你会清楚地看见这个改善。
     这个方法是在网上找的，我没有亲试，据说不错。
五、美容针
    这种方法适合黑头特别严重，特别顽固的，其实美容针去黑头的效果最显著，缺点就是容易使毛孔粗大，手法不当损伤皮肤，这主要看手法了，我一个好友（前面提到的，后来考上公务员的）给我去眼角的脂肪粒，当时她非要弄，说保证不留痕迹，其他朋友也说都试了，还给我看使用美容针祛痘的脸，看不出留疤痕。我就将信将疑的把脂肪粒交给她了，除了疼了一下，真的没留任何疤痕。如果不会使用美容针，掌握不好尺度就算了。使用美容针去黑头，一个月最多一次，不能多。

    特别提醒
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

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因为最近有其他事情要做，美容护肤就暂时写到这里吧，以后有时间我会转到健康版写一写眼部，脖子，手，胸的保养，以及怎样健康减肥。看到mm们都拿出夏季的衣服来秀一秀，黑黑也有些心动了，最近几天就把自己的照片也上传到帖子上，和大家一起分享吧。嘿嘿

shosho

哇，LZMM好厉害，收藏了

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前面用了很长的篇幅写了祛痘的经历，每个人的肤质、起因以及严重程度不一样，我的经验只是一个借鉴。但是，不化妆，认真清洁，不用冷水洗脸，不吃辛辣油腻，不熬夜，不上网，有规律的生活，对于控制痘痘却是通用的。
    小时候我们淘气，每个夏天膝盖上都会磕破皮，但是很少留疤，这是因为磕破的多数是表皮组织，另外，皮肤本身也有一定的修复功能。所以，对于鼓出的痘痘，千万不要用手去挤，即使不小心弄破了，也不要乱动，难看就少照镜子，疼点就忍着，或者涂点消炎的治痘护肤品，自己如果不会挤，伤了真皮层就很容易留疤了。我自己不会处理鼓出的痘痘，痘痘完全鼓出，生长到成熟期，可以用排毒针排除，但是即使去美容院手法好的美容师也不多见。所以，还是不要乱动了，管住自己的手，也很重要！