土豆炖牛肉 牛肉用来炖,最好的该是牛腩。# l1 q5 W$ J0 R/ k
做法:) S1 |3 b# n% q; a c' Z: {
1.生牛肉放凉水中拔两个小时左右,出净其中的血水。
& \" X: k( r- @1 ]/ o4 [, b2.牛肉切块,用酱油,料酒,胡椒粉,一点水腌制,最后用油抓匀。
9 c( h# y4 K- E3 N/ T+ _* c' @9 v4 s3.热锅凉油,放入牛肉块,快速翻炒至稍变色,加入葱姜蒜,干椒,喷些料酒,加老抽,翻炒均匀后加入足量水,适量白糖,投入花椒八角包,煮沸后专小火炖半小时。
) N' a' [; f0 r2 l J4.放入土豆,胡萝卜块,煮至半熟,加入洋葱块。7 ^. w9 L2 |2 @5 K$ w
5.最后调味,点香油,撒香菜,出锅(没香油,可用菜油,但是注意放入菜油后2分钟内不能搅拌,不然会有生油味)。2 f2 C( o: p) w0 Z
品尝快乐-可乐鸡翅0 O- ?; g2 V4 @3 p/ u
材料: {' N. q8 L' |/ O, G
完整的鸡翅4个,可乐一罐。
- q% I* ^0 d3 v! {调料:: w5 h* d! B9 `% p
姜末,葱花,大料,酱油,白糖(白糖放一点即可,都是随意的)。
" U z$ l1 j9 t做法: c: S( `1 J# p7 k% G1 T
1、将鸡翅洗净,如果想更好的入味,可以在鸡翅上用刀划两道口子;
7 Z, ]! Q k& ?$ R( T3 K* A2、坐锅热油,放入白糖炒化,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中,炸一下,稍微炸一下待外皮泛黄就可以了,这时倒入可乐、酱油、大料、葱段、姜片,大火烧开后转小火炖至汤汁差不多收干就可以了。倒入可乐的量要差不多能没过鸡翅,这个菜以甜味为主,千万不要再放盐了。汤汁快要收干时要勤加搅动,以免鸡翅表面糊掉。
9 J8 [- S- V9 S最好选择味道最为纯正的可乐,一些低糖可乐,或其他种类的可乐,因为其中含有人工甜味素,加热后会变苦。* G$ u) g" }2 y8 H( J+ c
苏式红烧肉的做法' ^" H5 c8 @0 `
材料:五花肉,条肉要挑夹精夹肥的,好的肋条肉可以夹上近十层,也叫“夹心肉”,这种极品很难买到的,但是至少也要夹4、5层。肉要买两斤至三斤,大锅烧才出味),葱,生姜,黄酒,酱油,盐,糖,醋。4 E. K$ l" T9 f1 b' ?: M# C {( E
1、肉要洗净,切大块(小块烧到最后都是碎肉了),滚水兑一下,去血水,再洗净 。 b3 {9 t8 x; g& _
2、葱段,姜块拍烂,放大铁锅里,放肉,放黄酒,略微腌几分钟 。% z+ b! [% ]2 l2 n" E
3、加冷水,直至没过肉块,还要高些(水宁多不能少,中途加水就坏事了),加醋 。% o ~/ f" t3 f5 K' x% e8 U
4、大火煮开,可能还会有血漠,撇掉,10分钟后转小火 。: g7 d" M- x' H/ ~) d8 N. k
5、小火慢炖半个小时(注意不要烧干了,知道水要多加了吧?),加酱油,如果不喜欢太多酱油可以加些盐,中火炖20分钟。
3 P! s! f$ |0 {8 h* z- k6、看到水炖得差不多时,加糖,多加,一边尝味道,调整盐糖,要估计到水收干的浓缩效应。
+ i& G; S! z" F: q7、加糖后大火收汁,大概十来分钟应该把水收干(6步中掌握何时加糖的piont),加糖后汤汁会变的很稠,这时要注意不要把肉翻碎了,不要糊锅
_4 M$ y% H/ D, j8、出锅咯~~肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸
) D) |# Q: C; e8 c9 l' \/ P 西餐中做-香罗宋汤
9 U/ A3 `2 w m4 f& J3 X原料:/ [. g4 F4 `# m' W7 ]/ d2 T" W
牛腩300克、中型土豆1个、胡萝卜半个、洋葱半个、西红柿1个。$ Q9 }4 G u! d& P
调料:$ P2 _/ y. P5 ~. a9 u6 L4 V
西红柿酱(原味的哈,如果你选用西红柿沙司,那么后面的调料就得调整着用哈)40克、盐、黑胡椒碎、综合香草各适量(可用香料粉包)、糖少许。
3 j: G1 Z& W( f: @+ t做法:
1 Z0 A' p$ i: g. N' j9 I2 \! f1 @1、锅内做水,将泡尽血水、洗净的牛腩切成大块放入,加入几块洋葱外层的皮,盖上盖,等高压锅出气后,改中小火,压15分钟;! {! O! B4 t. ?
2、将其它原料都处理成小块;. m. u' E4 a. t% X+ D
3、15分钟后,取出牛肉切1公分见方的小块,重新放回锅内;# Z! F& F/ H# F' T8 f
4、往锅内加入其它的全部原料;9 b- b. T3 e. ]# D- r) }
5、调入西红柿酱、盐、黑胡椒碎、综合香草以及少许糖,拌匀;- y: {3 o! }1 I: q3 l
6、盖上锅盖,等出气后再煮10-15分钟(视你对牛肉的软烂程度的要求而定)即成。
7 S8 s8 |6 P B4 f. j4 N 鸡肉青菜粥" t: i1 m% V" ~7 f2 g
原料:2 [% {+ t/ r" U2 m0 S2 m# P- N
鸡腿、木耳、青菜、大米。& k+ J6 x& {, b) d: f
辅料:+ M. B5 q' k5 R j0 o$ ~" R& Z
盐、料酒(白葡萄酒最好)、胡椒粉、油。- B' Q' Q4 B, l1 Q- O( a! [, O
做法:2 ~/ k1 \( X& l- i( T4 j# t% A
1、鸡腿洗净,去骨,切成小丁。
6 g5 J4 R9 L5 \3 `. J2、锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。
1 Y. N# _* d5 I+ C% T$ g# H' r3、木耳泡发洗净后,切碎;青菜叶用手撕碎;大米淘洗干净。2 F8 |* i, x: D: c! t+ ]3 J
4、将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅(可用电饭锅,下同)中,倒入适量水,加入两滴炒菜油,调入盐,少许料酒,盖上锅盖,大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。; k4 F: B5 P0 X
5、关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶,胡椒粉,搅拌均匀,加热30秒钟即可,出锅可点少许香油。 土豆洋葱鸡蛋饼 材料:鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油。) h( f0 a \# E
做法:
4 B% `* b. B+ i, \/ H1、鸡蛋、土豆和洋葱。 2、土豆去皮洗净后切成小薄片,然后用清水冲去表面淀粉沥干待用,如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。 3、洋葱去老皮洗净后切小块。 4、锅中放入足够多的油(能将材料没过),烧到6成热的时候(手放在油的上方能明显感到热气),放入土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄,洋葱的香味出来,这个过程大约需要5-10分钟的时间,需要时不时地搅拌一下,防止土豆粘锅。 5、在炸土豆的时候,将鸡蛋打成鸡蛋液。 6、炸好的土豆和洋葱捞出以后用厨房纸吸干油分。 7、将炸好的土豆和洋葱放入鸡蛋液中拌匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。 8、平底锅烧热,放入少量的油(最好是橄榄油,其他的油也没关系),倒入鸡蛋液,抹平,用小火煎至蛋饼表面开始凝结。 9、用一个大的盘子扣在平底锅上,一只手按住盘子,另一只手将平底锅翻转,然后将平底锅拿开。 10、这样蛋饼就翻面到盘子中了,然后将其推入平底锅中(如果觉得平底锅中的油不够了再倒入一些油),用小火煎熟,将煎好的蛋饼盛入盘中即可。 |