终于了解情绪失控的景象。如果不重视这个受伤的情绪,只会将自己拉下谷底。 问:如果你身边有这样的一个人,您会怎样协助他觉察到自己的情绪已经失控?感谢~~ 答:当对方还未提出呼求时,帮助只是产生对立,而且反 ...
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