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四季豆炒肉丝

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1#
发表于 23.11.2002 19:34:48 | 只看该作者
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                    四季豆炒肉丝<br> <br> 猪里脊肉400克,四季豆300克,葱丝15克,盐、糖、味精适量,酱油2汤匙,淀粉少许。 <br> 1、将猪肉切成丝,加酱油、淀粉、葱丝拌匀入味;把四季豆斜着切成段,在加了少许盐的滚水中烫一下,沥干待用。<br><br>2、起油锅,锅中放油三汤匙,油热后,将四季豆略炒后盛起。<br><br>3、用锅中余油将肉丝炒至刚刚变色,加入四季豆同炒,最后再用盐、糖、味精调味即成。<br> <br> Dawnrain: 把四季豆切成斜段或丝放入加盐的滚水烫一下,避免其与肉同炒太久肉会变老,也可使盐分渗入四季豆,所以滚水中的盐不要太多。 <br>                    
2#
发表于 23.11.2002 23:59:28 | 只看该作者
                    感觉这豆角什么的,炖肉比较好!要是炒的话,欧们那里就会把豆角切成丝。<br><br>还有,能告诉偶&quot;Dawnrain&quot;什么意思么? <!--emo&:unsure:--><img src='http://bbs.kaiyuan.info/html/emoticons/unsure.gif' border='0' valign='absmiddle' alt='unsure.gif'><!--endemo-->                     
3#
 楼主| 发表于 24.11.2002 10:46:53 | 只看该作者
                     偶也不知道,呵呵,就当作小提示好了  <!--emo&--><img src='http://bbs.kaiyuan.info/html/emoticons/tongue.gif' border='0' valign='absmiddle' alt='tongue.gif'><!--endemo-->                     
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