我对平时训练中的一些看法和建议

明天

球队每周的训练比以前有了很大起色，体现在大家跑动比较积极，态度比较<br>认真，而且球员之间的配合明显比以前有了很大改善，但仍然暴露出许多<br>问题。我希望大家能统一一下目前训练中的思想<br>我的想法是，<br>1 目前重中之重首先解决球队的防守，一个很简单的要求，防守<br>的时候回到自己的位置，大家首先做到这一点，起码保证自己能做到这一点<br>而且在整个训练当中每一次对方拿球都做好这一点，再来谈其他的问题，这里面的关键在于，不管你在什么位置，一旦对方拿球，自己先往自己的位置上跑，并防守在自己位置区域内的对方球员。我希望大家都这样去做，如果你体能不够，但我希望看到你是尽量在往你的位置上跑，大家不要去想补别人的位置之类的行为，请都放弃掉，那不是你在球场上的责任.我希望首先在防守这个方面，大家能理解一个整体的概念。<br>   在这方面尤其是边前卫和边后卫，希望能有所提高。我们球队的边前和边后在助攻之后，缺乏立刻回到自己位置的习惯，总是背对对方球门慢慢的走动，这是很不好的。<br>其实因为球队问题很多，每次大家讨论，都提出很多意见，有进攻上的，有防守上的，有球员技术和跑位意识上的，所以每次都没有搞清楚到底要解决什么，我强调一下，从以后的训练开始，希望大家齐心协力，第一步，就是防守时的跑位，大家时时刻刻保持头脑清晰，记住自己的位置，特别是记住自己的防守任务，再来讨论其它！<br>在球场上，我会喊喊大家跑动，而且我更希望球员之间也能多在防守的时候互相提醒，而不是在进攻的时候前面一有空挡就大喊着长传，中场球员一定要以身作则做好这一点，你们觉得呢？<br><br><br>

五月的雪

每次的训练内容也就是打比赛，要么就是分组，要么就是跟别人，我总是觉得这样的训练方式太单一，我们是要&acute;&acute;打些教学比赛，但这不是我们的所有的训练内容，可能大家或者少数人对正式训练没什么兴趣，觉得无聊乏味，但是当我们真的试过了再回来看看效果，我们会收到一份欣喜，希望大家也要认真考虑一下，队长当然也要做好训练计划，希望大家每次都可以完成。

petty

同意jt32的意见，不过我觉得我们的问题在于球太少，所以每次大家只能进行分组比赛，无法实施有针对性的训练。<br>个人意见，<br>增加体能方面的训练（包括准备活动），大家集资再购买几个球，或者每人一个！训练20或30分钟进行一下总结。 <!--emo&:wub:--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/wub.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='wub.gif'><!--endemo-->  

五月的雪

没错，同意楼上的，至少要要有12个球，训练球的问题要及时解决啊，不然什么想法都没用的

嗜攻如命

是的，我也认为我们应该进行一下正规的训练了。首先，有球的都把球带来，然后自己保管好自己的球。训练前要做准备活动，一方面是热身，另一方面是增加我们的集体感。再就是，比赛后要总结！还有训练大家尽量要都到。还有，原来踢过比赛或有过正规训练的队员，最好能把原来的经验和好的方法传授一下。因为我觉得我们太缺少理论的支持了，大家都很有热情，但是好像我们没有一个固定的方向。我们也能够看到我们的缺点，但是怎样才能在训练中改掉它呢？用什么方法该哪？就凭着队长在后场大声地喊吗？<br>比方说，我们现在强调跑位，那么如何在训练中提高，用什么方法可以提高，正规的教练是怎样训练的。我希望我们那些有理论，有经验的队员能够回想一下，说一下。<br>我还有个建议，就是我们如果有时间的话可以经常在一起看一下高水平的比赛。看一下世界级的运动员是怎样踢球的。他们在各个位置是怎么做的，处在各个位置的队员他们的职责是什么，是怎样跑位的，怎样才能在最节省体力的情况下跑出最好的位置！看球的同时我们也在互相交流我们的足球思想，慢慢的，大家就知道自己的队友是怎么想的了，大家的思想就会慢慢的融合，只有整个队伍的思想一致，打法协调，才能越打越好呀，不是吗？所以我认为这点事很重要的！！<br>同时，冠军杯开始了。这可是世界上水平最高的比赛，我希望大家都能看一下。如果有条件的话，大家凑在一起看最好了。看的时候要动脑子，要讨论，不是看热闹，要记住，足球比赛其实也是脑力的比赛。就像普拉蒂尼说的：踢完一场比赛后最累得不是我的身体，而是我的大脑！！<br>    所以要多思考！！

petty

同意嗜大侠的意见！！！顶

五月的雪

楼上的是谁?????老实交代&#33;&#33;&#33;&#33; <!--emo&:angry:--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/mad.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='mad.gif'><!--endemo-->  

五月的雪

靠，我说真名实姓 <!--emo&:angry:--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/mad.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='mad.gif'><!--endemo-->  

五月的雪

认识就不问了，昨天他给我卖了半天关子，也不告诉我<br>jt32就快告诉我吧 <!--emo&:huh:--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/huh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='huh.gif'><!--endemo-->  

五月的雪

你他nnd再不说就砍了你，还敢要好处&#33;&#33;&#33;&#33;&#33; <!--emo&:ph34r:--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/ph34r.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='ph34r.gif'><!--endemo-->  <!--emo&:angry:--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/mad.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='mad.gif'><!--endemo-->