土豆炖牛肉 牛肉用来炖,最好的该是牛腩。
8 Y/ E4 ^ S% b! N& } v# p做法:9 d% R- o6 u$ s9 K3 A) W
1.生牛肉放凉水中拔两个小时左右,出净其中的血水。
0 c" W' u; o0 D3 P+ a% m- B2.牛肉切块,用酱油,料酒,胡椒粉,一点水腌制,最后用油抓匀。! F( |9 [; L) t- ?# ?/ ?
3.热锅凉油,放入牛肉块,快速翻炒至稍变色,加入葱姜蒜,干椒,喷些料酒,加老抽,翻炒均匀后加入足量水,适量白糖,投入花椒八角包,煮沸后专小火炖半小时。
. M# k# |/ a7 Y" g& E4.放入土豆,胡萝卜块,煮至半熟,加入洋葱块。, n" J( k! f: {* w# S& e7 T) p
5.最后调味,点香油,撒香菜,出锅(没香油,可用菜油,但是注意放入菜油后2分钟内不能搅拌,不然会有生油味)。% [$ l- H1 b/ _4 c
品尝快乐-可乐鸡翅2 G# I9 P3 D8 e) l; s
材料:3 d1 ^! k1 n( H3 ^5 n/ M& r
完整的鸡翅4个,可乐一罐。
& q3 l3 | m g% _' t" [调料:
% G+ o! L/ y& G2 @姜末,葱花,大料,酱油,白糖(白糖放一点即可,都是随意的)。
0 M4 c0 ?4 q. P做法:
* b, X) n+ Y# b( p% P2 c4 z' b1、将鸡翅洗净,如果想更好的入味,可以在鸡翅上用刀划两道口子;, L& J) A( q" ^7 F2 l( W' ^
2、坐锅热油,放入白糖炒化,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中,炸一下,稍微炸一下待外皮泛黄就可以了,这时倒入可乐、酱油、大料、葱段、姜片,大火烧开后转小火炖至汤汁差不多收干就可以了。倒入可乐的量要差不多能没过鸡翅,这个菜以甜味为主,千万不要再放盐了。汤汁快要收干时要勤加搅动,以免鸡翅表面糊掉。
' b! V2 m- S& f3 B2 t' `! J% Q最好选择味道最为纯正的可乐,一些低糖可乐,或其他种类的可乐,因为其中含有人工甜味素,加热后会变苦。
- J* [, R/ d4 @; ?* ^ 苏式红烧肉的做法
; r# ~) w& {& V0 m9 l材料:五花肉,条肉要挑夹精夹肥的,好的肋条肉可以夹上近十层,也叫“夹心肉”,这种极品很难买到的,但是至少也要夹4、5层。肉要买两斤至三斤,大锅烧才出味),葱,生姜,黄酒,酱油,盐,糖,醋。8 k$ ~% }/ i- q9 o* c4 w# o
1、肉要洗净,切大块(小块烧到最后都是碎肉了),滚水兑一下,去血水,再洗净 。
* A$ K# C9 \$ g) t2 _2 N5 ^2、葱段,姜块拍烂,放大铁锅里,放肉,放黄酒,略微腌几分钟 。
; e7 s( R3 D, R+ n0 w: i3、加冷水,直至没过肉块,还要高些(水宁多不能少,中途加水就坏事了),加醋 。
6 \7 ?. I1 A) E$ t4、大火煮开,可能还会有血漠,撇掉,10分钟后转小火 。5 S! }( _, o/ E: z. h
5、小火慢炖半个小时(注意不要烧干了,知道水要多加了吧?),加酱油,如果不喜欢太多酱油可以加些盐,中火炖20分钟。+ n1 e+ S: T: l
6、看到水炖得差不多时,加糖,多加,一边尝味道,调整盐糖,要估计到水收干的浓缩效应。
6 Z3 p% L" }" k4 x7、加糖后大火收汁,大概十来分钟应该把水收干(6步中掌握何时加糖的piont),加糖后汤汁会变的很稠,这时要注意不要把肉翻碎了,不要糊锅
" [/ m+ Z) {) c4 z) T8、出锅咯~~肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸
* o% }, p2 c6 ?+ B6 g3 L/ _5 A 西餐中做-香罗宋汤1 ]+ O, }( I4 f8 b) I3 p) ?
原料:9 I5 ]) b3 Y: a7 _5 ?' |0 `. S
牛腩300克、中型土豆1个、胡萝卜半个、洋葱半个、西红柿1个。
: ~) ]& r0 y' z [. Z, L, R# w3 ~调料:
4 b% _# O+ u; J/ }+ E西红柿酱(原味的哈,如果你选用西红柿沙司,那么后面的调料就得调整着用哈)40克、盐、黑胡椒碎、综合香草各适量(可用香料粉包)、糖少许。
6 v' I: J8 Y1 F0 A8 d5 N- y5 G5 w做法:4 A3 w, r/ l" P0 m9 n; n
1、锅内做水,将泡尽血水、洗净的牛腩切成大块放入,加入几块洋葱外层的皮,盖上盖,等高压锅出气后,改中小火,压15分钟;7 a' ]9 @( ?3 I7 r
2、将其它原料都处理成小块;0 E+ _. Z2 J$ Q# W* ^! C; ^
3、15分钟后,取出牛肉切1公分见方的小块,重新放回锅内;$ R9 P. n( p6 i6 Z, ]% a& \
4、往锅内加入其它的全部原料;% x/ \5 C" `: j$ F+ |5 Z
5、调入西红柿酱、盐、黑胡椒碎、综合香草以及少许糖,拌匀;$ \# p: R! c* g& s5 G2 T# |! y% B
6、盖上锅盖,等出气后再煮10-15分钟(视你对牛肉的软烂程度的要求而定)即成。
# K; Q" Z' x6 \' R. M 鸡肉青菜粥9 D6 o9 A2 k4 C3 | U# s5 H
原料:
# m2 I4 K, c* S; w鸡腿、木耳、青菜、大米。
: ~; v9 f! ?( e; L0 h: C% Y辅料:3 U2 e( {. n; G9 P+ i3 R% o
盐、料酒(白葡萄酒最好)、胡椒粉、油。* U+ v. u/ V; b: k' w! L
做法:0 k. q7 }2 A( P1 E0 J' ]3 Z
1、鸡腿洗净,去骨,切成小丁。
$ s6 X- b# b+ l3 E( x; u2、锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。3 N! U9 p' [/ P6 D* d z: ^; P
3、木耳泡发洗净后,切碎;青菜叶用手撕碎;大米淘洗干净。
! M, o' X8 n3 G, b, c4、将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅(可用电饭锅,下同)中,倒入适量水,加入两滴炒菜油,调入盐,少许料酒,盖上锅盖,大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。* K4 ^, [+ g' _- ]/ H, M) K& A
5、关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶,胡椒粉,搅拌均匀,加热30秒钟即可,出锅可点少许香油。 土豆洋葱鸡蛋饼 材料:鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油。$ L4 J$ t+ ~8 W4 E4 d" O& c
做法:: l' `$ }/ t) z; \, a
1、鸡蛋、土豆和洋葱。 2、土豆去皮洗净后切成小薄片,然后用清水冲去表面淀粉沥干待用,如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。 3、洋葱去老皮洗净后切小块。 4、锅中放入足够多的油(能将材料没过),烧到6成热的时候(手放在油的上方能明显感到热气),放入土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄,洋葱的香味出来,这个过程大约需要5-10分钟的时间,需要时不时地搅拌一下,防止土豆粘锅。 5、在炸土豆的时候,将鸡蛋打成鸡蛋液。 6、炸好的土豆和洋葱捞出以后用厨房纸吸干油分。 7、将炸好的土豆和洋葱放入鸡蛋液中拌匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。 8、平底锅烧热,放入少量的油(最好是橄榄油,其他的油也没关系),倒入鸡蛋液,抹平,用小火煎至蛋饼表面开始凝结。 9、用一个大的盘子扣在平底锅上,一只手按住盘子,另一只手将平底锅翻转,然后将平底锅拿开。 10、这样蛋饼就翻面到盘子中了,然后将其推入平底锅中(如果觉得平底锅中的油不够了再倒入一些油),用小火煎熟,将煎好的蛋饼盛入盘中即可。 |