攀岩者说

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攀岩者说

发布者：huashangbao

经过一个漫长的阴暗冬天，明媚的阳光终于照耀在德国大地上。大街小巷到处都是穿着轻薄衣服晒太阳的人，我们也忍不住抛开一切工作，一头就钻到弗兰肯的小瑞士攀岩去了。

“吃饱了撑的”去攀岩

其实攀岩在欧美是非常盛行的极限运动，在中国起步的时间却不算长。但是现在人们的生活水平提高了，有闲有钱的人多了，想要标新立异与众不同做点什么，攀岩作为一种新型的特殊体育运动自然也就蓬勃发展起来：在中国北方特别是在北京了解攀岩的人数已不少，攀岩也已经成为很多青少年的时尚行为；在南方沿海地带也有逐渐发展攀岩的趋势，被誉为“中国攀岩天堂”的广西阳朔拥有国内最具挑战性的岩壁，每年吸引无数世界攀岩高手到访探险，阳朔的西街上还有攀岩者俱乐部。由于攀岩运动惊险又刺激，充分满足了现代人想回归自然、挑战自然、挑战自我的欲望，于是这种被传统人称为“吃饱了撑的”运动在中国大陆上还是如火如荼的发展起来并迅速成为都市新宠，趋势比起欧美来一点也不落后;以至于热闹得连世界第一届攀岩比赛大会都在中国举行，现在每年都要举行两次以上的全国性或者国际性比赛。

在欧洲有一个美丽的传说:相传在阿尔卑斯山的悬崖峭壁上长着一种奇特的高山玫瑰，谁要是能摘到这种玫瑰献给心爱的人就会获得美满的爱情，于是小伙子们便都努力去攀岩。安子一度迷信这个传说，努力攀岩多年，摘来的高山玫瑰却无处可送。很偶然与安子相识。那一次安子和他的攀岩朋友们相聚，大快朵颐之后大家竟然都争相抢着要为大伙结帐，其热闹的架势让我恍惚间又回到了中国。在欧洲多年，虽然看多了却永远也不习惯更难以接受德国人朋友之间吃饭各自分别付账的方式，这一帮攀岩者不分你我的哥们架势让我感到特别的温暖，马上就从心底里接受了包括打扮都标新立异的他们。从此我便加入他们的行列，只要一有机会就穿梭于欧洲各地的攀岩圣地。

攀岩其实是从登山运动中派生来的一种新项目。看电影里特种兵用绳索从天而降的镜头，或者在野外漫步旅行时偶尔见到如壁虎般在刀削的绝壁上攀岩的人，觉得这实在不是一般人可以接触的话题。可是事实上攀岩一点儿都不遥远也不神秘。达尔文不是在他的进化论里早就说过咱们人类都是猴子变的吗？君不见孩子们都有爬树爬围墙爬高的天性吗？只不过咱们长大成人以后因为缺乏训练就慢慢丧失了这种能力，就像现代生活让很多女性在生完孩子之后丧失了哺乳的本能一样，如果有人稍加指导再通过反复的练习每个人其实都可以将这种本能重新找回来的。

攀岩的种类

攀岩的形式有很多种。好莱坞明星“阿汤哥”在电影里用替身演出的只身徒手攀上悬崖俯瞰大峡谷的镜头非常的让人震撼，这种攀岩方式叫徒手攀岩（solo）。不过电影终归是电影，在生活中徒手攀岩的人一般都不会拿生命开玩笑徒手攀那么高，只有寥寥无几的一些疯狂者做着那种非常之举想让自己举世闻名。实际上徒手攀岩者最高也不过攀到十几米处(Bouldern)。这种攀岩的目的不在有多高，而在于有多大的力度。

现在咱们所说的体育攀岩(Sportklettern, Freiklettern)是二十世纪七十年代在欧美兴起的运动，指的是攀岩者不用工具而仅靠手脚和身体的平衡向上运动，根据支点的不同采用各种用力方法如抓、握、挂、抠、撑、推、压等技巧进行攀登。攀岩时攀登者系上安全带和保护绳，每隔一段距离就将系在身上的绳索在岩石上的铁环固定，这样的话即使失手摔下来也不会有危险。这种方式需要两个人一起合作，一个人攀登一个人做保护，两人之间以穿过铁环的绳子相连，铁环和钉子只允许用来做保险用而不能用来辅助攀岩。这是目前最受欢迎也是老少皆宜的攀岩方式，也是我们经常做的攀岩方式。当然，能往上攀也就能从上往下依据绳索滑下来，就象电影里特种兵从天而降的镜头一样，这种方式叫做Top Rope.

此外攀岩还分为室内和室外攀岩两种形式，室外就不用说了，指的是在自然的岩石上的攀岩；室内攀岩指的是人工的在各种攀岩墙上设计出不同的路线供人训练。不论是徒手攀岩还是体育攀岩都因为不同的难度划分为不同的级别，而且世界上各个国家用的级别体制都各不一样。同在欧洲，德国有德国式划分级别，法国有法国式级别。但不管是那种划分方式，攀岩的难度级别是不封顶的。攀登者既要有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神，又要有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，以便在不同高度不同角度的陡峭岩壁上完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体等动作。因攀岩者在岩壁上稳如壁虎又矫似雄鹰，极具美感也富有观赏性，攀岩运动被誉为“岩壁芭蕾”。而攀岩运动更以其独有的“会当凌绝顶，一览众山小”的登临高处的征服感吸引了无数爱好者。

除了以上两种攀岩的方式外还有一种叫做高山攀岩（Klettensteig）,即在绝壁上凿出现成的路线，攀岩的人只需将自己系在固定好的的铁丝上往上爬就行。这种方式相对前二种攀岩方式在技巧性和力量性上的要求都要小得多，初学的人可以很快上手而且可以欣赏到更多的美景、感觉很酷因此可以吸引更多的普通人。

爱她（他），就和她（他）一起去攀岩

与常人想象的不同，攀岩其实是很安全的冒险运动。如果攀岩者在攀岩之前正确地做好了保护工作就基本上没有什么危险可言。我们攀岩多年朋友圈子里从来没有人因攀岩出过事故，实际上安子开始学习攀岩的原因也是因为少年时候老去采水晶让他的父母担忧，为了他能更好的保护自己他就被送去学攀岩。而攀岩在欧洲已经流行多年，很多家庭从小就让孩子们去攀岩，不少小学和中学里还有攀岩课。这不，我家邻居的女儿参加了学校里的攀岩课，我家儿子才四岁就已经在爸爸的训练下成为一名经验丰富的小攀岩手啦。

攀岩因为要往上攀所以需要较好的腰力和臂力，体重越轻就攀得越好，要不猴子们怎么那么善爬呢; 所以好的攀岩者都很瘦，不少人还是女人和小孩，比如目前世界上最好的攀岩者竟然是一个十六岁的捷克男孩。当年我刚认识安子时最吃惊的是他每天都站在体重秤上称体重。刚开始我还担心他过分自恋，后来才明白他是为了攀岩在控制体重呢。好的攀岩者都有惊人宏伟发达的背阔肌和强壮的前臂肌，让人一眼就能把他们和其他人分别开来。安子因为攀岩一身强健的肌肉不输健美教练，走到海滩上还经常遭到同性恋者和美女们的骚扰。

在阿尔卑斯山区我们常碰到来自于瑞士、奥地利、法国和意大利的攀岩者，而在德国遇上的更多是来自美国和捷克的攀岩者。对我而言，攀岩最大的好处是让我在世界各地到处漫游，不仅见识了很多常人难以到达的悬崖和美景，也认识了世界各地的攀岩好手，此外还可以尽情的沐浴在阳光中和清风中，最直接的享受大自然的亲吻。最妙的是白天里辛勤攀岩尽情享受两人世界，晚上在没有人的野外扎帐篷，躺在地上感受阳光散发的余热，听小虫子蛐蛐的叫声，偶尔再探出头数天上数不清的星星。我们曾经设想过在阳朔举办攀岩的婚礼，可惜没能实现。不过我想，等我们七十岁退休以后可以再去阳朔攀岩，以此来纪念我们曾经走过的日子。正如安子笑言：爱她/他，就和她/他一起去攀岩。

丽霞

jiuri1225

总觉得手指会很疼的说~~  无法控制体重的人含泪飘过~~