【冬季养生提醒】

零下68度

8种养生美食
①豆类：可帮助预防乳腺癌。
②猕猴桃：有助于降低胆固醇。
③樱桃：减少痛风。
④菠菜：保护前列腺。
⑤豆瓣菜：预防癌症和黄斑变性。
⑥胡萝卜：预防肺癌。
⑦洋葱：减少过敏。
⑧洋白菜：修复消化性溃疡。