吃:魚湯 晚自習前吃漢堡
鍛煉:每天就是騎自行車20分鐘
補:健腦補品
20歲的林陽(化名),是成都某高校學生,1.70的個頭180多斤,還有一個「難言之隱」讓他不敢抬頭挺胸:自己的胸部竟然比一些女同學還「豐滿」——「C罩杯」。經過檢查,才發現並非自己特殊,而是患上了乳腺增生,需要手術才能解決問題。今日,林陽將在醫院接受異常增生的腺體組織切除手術,讓自己的胸部「太平」下來。
難言之隱
「C罩杯」男大學生不敢抬頭挺胸
今日,林陽就將在醫院接受異常增生的腺體組織切除手術。昨日,記者見到了病床上的林陽,1.70米左右的個頭,卻足足有180多斤重。
林陽說,他從小就不挑食,而且食量比較大,身材自然也比同齡人更為壯碩。進入高三時,父母為了給他補營養,更是每天大魚大肉加補品伺候,每天也沒有任何體育鍛煉。「每天晚自習前,我都會買漢堡吃!回家以後,爸媽一般都給我熬好了魚湯……」林陽告訴記者,為了在高考中取得好成績,父母還給他買來健腦補品。
「每天騎自行車上下學,單程20分鐘車程!」那時,林陽幾乎沒有參加體育鍛煉,而家裡又住的是電梯公寓不用爬樓,每天騎40分鐘自行車就成了他所有的運動內容。
「那個時候就覺得胸部有點大,不過我以為是因為長太胖的緣故。」當時,林陽還能暫時以肥胖身材「遮醜」。不過,當進入大學開始集體生活後,他卻越發尷尬起來。「比如洗澡、游泳等需要脫衣服時,同學們就都會笑我,好糗啊!」為了避免嘲笑,他都是身著寬鬆衣服,且含胸低頭走路。
近來,林陽發現自己的胸部不僅在繼續變大,而且還有疼痛感,才趕緊到醫院求醫。目前,醫生初步判斷林陽的乳腺增生是因為缺乏鍛煉,再加上不當飲食所引發。
驚人數據
乳腺疾病 男性佔到了5%
記者從多個醫院瞭解到,過去被認為是女性「專利」的乳腺疾病,如今卻是越發多的出現在男性患者身上。市三醫院乳腺甲狀腺外科主任吳劍稱,據不完全統計,在他看診的各類乳腺疾病患者中,男性佔到了5%之多,而患者以10歲至35歲之間年齡者居多,多數身材肥胖,「還有很多人因為不願意承認或者沒有意識到,即便發生了病變也沒有到醫院就診。」
科普一下
哪些容易造成男人乳腺增生
「食物不要單一,一定要合理膳食!」市二醫院乳腺外科醫生王濤說,青少年處於青春發育期,體內雌雄激素水平尚不穩定,長期單一食品,可能導致男性出現女性性徵。「要多做運動,否則脂肪的存在會減緩雌激素的降解,增加體內雌激素的存儲量。為減少脂肪,除了少吃油炸食品,王濤還建議少吃含有動物源性雌激素的食品,比如鹿茸。
除了青少年,有肺癌等腫瘤疾病的患者,也是乳腺疾病高發的人群。「腫瘤細胞的雌性激素刺激因子,可能導致乳腺增生!」王濤說道。
此外,據有關數據統計,男性乳腺癌的比例佔到了乳腺癌總體發病率的1%。
教你一招
胸部異常 自檢先發現
男性胸部發生異常時,較女性更容易發現。專家提醒男性市民,當發現以下這些情況時,就應當提高警惕,到醫院進一步排查,切莫諱疾忌醫。
結塊、腫脹感:乳房內腫塊常發生在乳暈周圍,質地較硬,邊界不清,表面往往不光滑,活動度較差;
乳房皮膚凹陷、乳頭內陷,偶爾伴有乳頭溢血。疼痛感不太明顯,但如果發現乳頭出現回縮且內陷皮膚,都應該提高警惕;
淋巴結腫大:乳腺腫瘤容易轉移,所以如果發現腋下淋巴結長時間腫大應特別小心。
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啃雞爪
男子啃成了「B罩杯」
據媒體報道,漢口一名30歲的男子隨著年齡的增長,他的胸部也與日俱增,醫生在目測後認為可達到B罩杯。男子自稱這麼大的胸可能是因為他愛吃雞爪有關,對於這一說法,武漢當地一名叫趙建國的醫生表示,男性乳腺增生症除垂體腫瘤等病理原因外,通常與內分泌異常有關,攝入雌激素過多也會造成乳房超常增大。
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