开元周游
德国频道
查看: 7363|回复: 80
打印 上一主题 下一主题

周四下午oly游泳!!

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 26.4.2008 01:09:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即时机票
自发自愿,无论是想学游泳的还是想提高的都可以来参与嘛... + f& m3 C+ h. n. n ; A8 A- n2 G7 f . |; U9 | O2 ^1 _$ B 3 m& E j) \# e( }* A. W 6 K( P" D/ M% e+ l鉴于大家都倾向上午人少,就订周六上午11点Olympiaschwimmhalle,有早来或晚来的朋友泳池见。 ! A3 O* u9 e+ K8 Y% j : c- \. ^0 p6 `% b# } / t, V3 a7 X: Y7 [: P6 i& r# A6 l1 H: P& e7 v& A& j* b& I) R ) i( h+ M T# l & e! z% U& l& u0 F[ 本帖最后由 ihg 于 22.5.2008 15:27 编辑 ]
2#
发表于 26.4.2008 18:36:55 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 26.4.2008 20:49:27 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 26.4.2008 23:30:23 | 只看该作者
你住几栋啊。我也住duelfer。我今天还去游泳了。还跳水,把肚子震的痛死了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 26.4.2008 23:34:45 | 只看该作者
现在住7栋。跳水满危险的, 你会蝶泳么
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 26.4.2008 23:53:41 | 只看该作者
我今天也去游泳了。在2点到3点间。有自由泳高手么?
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 27.4.2008 10:11:02 | 只看该作者
原帖由 totolee 于 27.4.2008 00:53 发表 * Q4 Z+ }) W& p& _3 _4 e8 o我今天也去游泳了。在2点到3点间。有自由泳高手么?
! c9 F$ G5 W5 o$ d. V9 } 5 ?& h0 y" [5 ~% q# c) g你直接问lz就好了么。想学蝶泳的前提是自由泳已经练到一定境界了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 27.4.2008 10:21:40 | 只看该作者
关键是练习腿部打水* W0 i( B: |3 F% q! { 一只手握住另一只手,手臂向前伸直,夹住耳朵 3 _( d S& T j0 n# F U, _% ]* v- Q上身挺直% z$ a/ A4 L6 N. e0 q% t9 T 双腿并拢,向后略抬出水面,膝盖弯曲,同时向水下踢直到膝盖伸直,幅度要大,节奏不用快 # q+ L3 P7 G4 |% w' X; y练一段时间,能这样游25米不停了,就可以配合手臂了
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 27.4.2008 10:36:45 | 只看该作者
自由泳我还不错得说 ' q, j' Z7 p# c5 Y' v0 ^) j- i* Z当年真的好好学得就这个泳了哈哈 1 C1 y4 z N( o; l3 p0 u ^
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
 楼主| 发表于 27.4.2008 11:44:23 | 只看该作者
兄弟们,别光说不练啊,什么时候去游游
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

站点信息

站点统计| 举报| Archiver| 手机版| 小黑屋

Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2014 Comsenz Inc.

GMT+1, 27.7.2025 01:26

关于我们|Apps

() 开元网

快速回复 返回顶部 返回列表