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[怀孕日记] 不可不知的几个胎教小秘密

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发表于 12.3.2011 15:11:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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        几乎所有的孕妈咪怀孕时要多听音乐,多看可爱的婴儿的照片,要抽空多与宝宝说说话,要多散步,保持心情愉快等等,做到以上这些,对胎儿的生长发育确实帮助很大……
       
        图片来源:Google
        但很重要的一点是:在这过程中,孕妈咪也在学习对胎儿表达爱,为做好母亲角色作准备。
        关于胎教,你还想知道更多的讯息吗?
        1、胎儿确实可听到妈妈的说话声
        科学家研究证实,在某种声音下,胎儿在仪表上显示的心跳速度增快,在怀孕30-34周之间,约有80%的胎儿会有这类反应,到了怀孕40周左右,几乎所有的胎儿对于声音都有心跳加快的反应。
        胎儿对不同的声音有不同的反应,他们最喜欢妈妈的说话声,小鸟的鸣叫声和风吹风铃的声音。此外,胎儿也有讨厌的声音,如摩托车的引擎声,汽车的紧急刹车声,大声叫嚣的人声,妈妈发脾气的声音等。
        如果你能经常以温和的声调和胎儿交谈,你的声音能使胎儿产生安全感。
        2、母爱是最好的胎教
        当了妈妈之后,最需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起,你就可以与他“谈情说爱”,使用爱的语言,充满爱的心情,传递爱的信息。
        胎儿宛如初生的“心芽”,而孕妈咪则像培育“心芽”,而孕妈咪则像培育“心芽”的大地,为了让胎儿得到最完整的爱,准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妇。
        与你的胎儿保持“心”的接触吧!让他每一天都能得到充足的母爱。
        3、“第一天”胎教也重要
        也许有人要问:究竟什么时候才算是第一天呢?根据妊娠周数的算法,名义上“妊娠的第一天就是最后一次月经开始的第一天”。
        但所谓的“第一天”你也可以将它当作你想要孩子的那一天。不管什么时候,为一个新生命的诞生作的那一天,你就可称之为“第一天”。
        从“第一天”起,你与你丈夫都要注意身体的健康状况,尤其是你的身体状况,保持生活规律,以喜悦的心情迎接一个新生命的来临。
        你们必须做的事项有:双方都做必要的身体健康检查,制订未来生活计划,每天测量基础体温等,胎儿最怕的是酒与烟,为了得到一个健康的胎儿,年轻的丈夫最好戒烟。
        从“第一天”起,你们就可以开始记日记,记录每一天的心情与准备,这将是一份十分珍贵的家庭档案。
        4、运动能使胎儿的大脑活化
        妊娠中的运动,不仅对分娩有帮助,也能有效地转变孕妈咪的心情,更重要的是,运动能使孕妈咪充分也吸入氧气,胎儿是通过脐带来摄取氧气与营养的,如果母亲能充分地吸入氧气,胎儿的大脑就会因为充足的氧气而变得活性化,所以,孕妈咪适量的活动可使胎儿的头脑更灵敏,但剧烈的运动效果适得其反,反而会抑制胎儿大脑的发育。孕妈咪每天都要保持一定的运动量,但要配合自己的身体状况来进行。
        5、短途旅行也是一种很好的胎教
        妊娠第六个月是最适宜孕妈咪短途旅行的时机。这时,胎儿渐渐安定,你离生产还有一段时间,身体还比较便于活动,不妨选一个好天气,与胎儿,准爸爸一起享受一下外出度假的乐趣。
        在制订旅行计划时,你们一定要考虑到胎儿,行程不要安排得太紧,行程不要过于劳累。一般而言,空气清新、宁静的地方最理想,最好离家不太远,如有绿色的草地、湖泊则是最佳的选择。孕妈咪如感到心旷神怡的话,胎儿也会从中受益。
        在大自然中呼吸新鲜空气、散步,规则的子宫收缩运动,对胎儿是最快活的皮肤刺激,同时也可以促进胎儿脑部的发达。别忘了:告诉胎儿你来到了什么样的地方,你看到了什么。
        旅行时,你们两人也可一起讨论给宝宝取名,这些经验和过程将会成为你们日后最美好的回忆。







文章来源:大洋网   
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发表于 6.11.2011 20:50:28 | 只看该作者
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发表于 7.11.2011 12:05:02 | 只看该作者
这里补充两点,一个是胎教的时候千万不要对着肚子放很响的音乐,国内市场上有卖的那种专门胎教用的小音箱,很多妈妈就左右开弓放在肚子两边,以为宝宝隔着肚子听不清楚,于是就开大音量,结果,小孩生出来的时候,听力受损,原因是,宝宝在肚子里因为有羊水的关系,对外界的声音会有放大共鸣的效果,所以,如果胎教的音乐太吵,对宝宝没好处。
第二点,是我最近在科学杂志上看到的,说,也因为羊水的关系,宝宝对低沉的声音,比尖利的声音反应更容易放松,所以,应该每天让爸爸对着肚子里的宝宝说说话,一来是这个声音能让宝宝觉得安全,二来,等宝宝出生后,什么时候吵吵嚷嚷安静不下来的时候,让爸爸一哄,就能平静下来,双管齐下。
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