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我家宝宝下周才满3个月,现在已经连续2周可以晚上一直睡到早晨7点以后才吃奶了。一整天她就吃4次奶,一般都是7点一次,12点一次,5点一次,最后一次是9点。除了早晨7点左右那次,纯喝母奶外,每次都是先喝母奶,然后再喝喝配方奶,休息下,换换尿布要折腾大约1个半小时到2小时。每次都是第一个喝100毫升一次进,休息会,拍拍饱嗝,再喝接下去的两次50毫升。偶尔胃口超好,或者我没休息好,母奶少,可以喝到250毫升。我的秘诀就是,选择中午,或者傍晚喝完奶后的任何一次,陪宝宝玩,让她疯,消耗能量,傍晚那顿不要给她吃太饱,喂个70%左右,以免她睡过头,下次不容易睡着。宝宝半夜常常会醒一次,出点声音,但都只要我稍微晃晃小床,或者把安慰奶嘴给她,她就又倒头去睡了。宝宝睡通觉之前几周,半夜醒来,我发现她其实不是饿了,每次都是喝我的一边奶不到10分钟就睡着了。证明不是饿了。唯一有一次夜里1点醒,到早晨5点才哄了睡。当时还在月子里。助产士分析说,因为我抱着她哄的太用力,灯也开太大,亮得像白天,所以宝宝很累想睡却睡不着,所以打闹,后来出了月子,半夜起来,我都是手脚轻轻的,换尿布跟做贼一样,怕弄醒她,有时候,摸摸尿布半满,也就不换了,这样她可以很快睡着。调养宝宝总之是个逐渐培养的过程。我们家宝宝不是很好养,月子里,每天晚上要起来2到3次,我也是一边总结规律一边摸索。 |
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