～咖喱肥牛盖饭～ zt

vivaJoJo

　　这个平时家里吃得最多 方便 又当菜又当饭 一餐就解决了～～<br />    <br />    原料：米饭<br />　　切片肥牛肉（一般超市都有卖）<br />　　蔬菜丁（可以根据自己的喜好添加各种蔬菜）<br />　　油咖喱（或者咖喱粉也行）<br />　　做法：<br />　　1。锅内入少量油烧热，加入蔬菜丁煸炒一下；<br />　　2。放入适量水，烧开，调入油咖喱，盐，糖，焖煮两三分钟；<br />　　3。入肥牛肉，肥牛肉千万不能久煮，到血色退去就可以了；<br />　　4。水淀粉勾芡，汤汁变得浓稠后浇在扣在盘子里的米饭上。

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呵呵，看样子蛮好吃的。

vivaJoJo

<br /><span style='font-family:Impact'><b><span style='colorrange'><span style='font-size:14pt;line-height:100%'>恩 牛肉 美味的牛肉。。。。</span></span></b></span>

adan

色香味俱全

流浪在黑白森林

啊。。来错地方了。。。偶不想，偶不想。。。。