颈椎24小时保养法

蓝雪鸢

这个东东对于我们奋斗于电脑前的人是相当有用的  我是深有感触啊   用电脑用到我的肩膀酸到痛啊  颈椎也不舒服  年纪轻轻的就这么多毛病的  怎么办啊  现在下面的东东可是非常有用的哦  可以帮大家缓解一下颈椎劳碌过度带来的痛苦   希望对大家有用哦

请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。 　　
最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到3 0岁，并成为名副其实的白领职业病。 　　
更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。 　　
　　
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，不发生事故。

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jiangli67

电脑前一坐就是一天，最需要这样保护颈椎的方法

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有容乃大

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