准爸爸汪小菲为爱妻下厨 准爸爸的陪伴很重要

典典典妞

日前，大S在微博证实了自己已经怀孕的消息，汪小菲想当爸爸的愿望终于得以实现。对此，汪小菲表示自己刚得知这个消息时想得特别多，既开心又紧张，说不出的感恩。他还在微博上直呼“老婆辛苦了”。初为人父，汪小菲为宝宝的降生做足功课，阅读了许多育儿书籍，还看孕妇食谱，在家里亲自下厨给太太做孕妇餐。汪小菲说，做父亲后自己多了一份责任感，做事更踏实了，今后也会合理分配家庭和工作时间。

汪小菲立志要做称职的准爸爸，孕妈大S可真是幸福。其实，准爸爸在孕妈怀孕的时候是很重要的存在，准爸爸的陪伴对准妈妈和宝宝十分重要。

孕妈怀孕的时候准爸爸在做什么

@ONLY one：整个孕期都没陪我多长时间都在外地上班，觉得很委屈。

@温泉里的鱼：休息就天天和我在一起，男人工作是必要的，没有工作怎么养家，男人工作也是爱家的一种表现，只要休息的时候陪在你身边就行。

@臻妈公主：我老公对我可照顾了，吃的端给我，给我捏腿，想怎么用他就怎么用他，他乐意去干。

@2013叶子：绝对是事业至上，个人感觉对我的关心远远不够，可能孕期我们要求的也比较多吧。

@menjy：早期在家保胎。中期正常上班。最后俩月老公出门学习，一个人在家。宝贝出生的头一晚老公回来了。呵呵，老公只要在家对我都很照顾的。

从各位孕妈的语气上不难看出，有准爸爸陪伴关心的孕妈语调比较欢快，而准爸爸忙于工作对准妈妈缺少陪伴的就比较低落。要知道孕妈的情绪可是很重要的，好的心情才有利于母婴的健康。准爸爸们还会忽视对孕妈的陪伴么？

准爸爸陪伴对孕妈的重要性

妻子怀孕后，在精神、心理、生理、体力和体态上都将发生很大变化，孕妈在妊娠期经常会出现情绪低落、高度不安等情况，并且身体上的不适也会越来越多。这个时期的孕妈就需要准爸爸的陪伴与鼓励，这样会缓解孕妈在产前焦虑的状况，使孕妈保持一个良好的心情。准爸爸还可以做一些力所能及的事，减少孕妈身体上的疲劳感。这对孕妈是十分重要的。

准爸爸的陪伴对胎儿的重要性

声学研究表明，胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，这种方法能够唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。并且，如果准爸爸在孕妈怀孕期间多陪伴胎儿，会增加胎儿对父亲声音的熟悉度，在出生后就会对父亲产生信任感。

准爸爸应该做什么

当好“后勤部长”

孕妈一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累，如果营养不足或过度劳累，不仅使妻子体力不支，而且严重地影响胎儿的发育。所以准爸爸要关心妻子孕期的营养问题并尽自己可能多做些家务，尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长”。

丰富生活情趣

早晨陪孕妈一起到环境清新的公园、树林或田野中去散步，做做早操，嘱咐孕妈白天晒晒太阳。这样，孕妈也会感到准爸爸温馨的体贴，心情舒畅惬意，并且有利于孕妈的身体健康，为顺产打好基础。

风趣幽默处事

孕妈由于妊娠后体内激素分泌变化大，产生种种令人不适的妊娠反应，因而情绪不太稳定，因此，特别需要向准爸爸倾诉。这时，准爸爸唯有用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导妻子，才是稳定孕妈情绪的良方。

协助孕妈胎教

准爸爸对孕妈的体贴与关心，对胎儿的抚摸与“交谈”，都是生动有效的情绪胎教。五六个月的胎儿可以听到声音，并能产生反应，特别是男生低频率的声音。和胎儿说话，是爱妻子和爱孩子的表现。可以使胎儿出生后对父亲的声音有所印象，还有利于建立爸爸跟孩子的感情。

陪孕妈做产检

陪孕妈去医院做产检，不仅可以听到胎儿的心跳声，还可以透过超音波看到胎儿。这是一种很美好的体验，给孕妈带来一种安心、幸福的感觉。即使有不乐观的情况出现，准爸爸也要和孕妈一起共同分担，想出解决事情的办法。