让您的牙齿健康洁白

鬼妹妹

一个人的牙齿，成熟之后，一辈就是这么多个。<br><br>所以，保证您的牙齿的健康，是一件非常重要的事情。<br><br>人们常说，牙齿是最硬的东西，但是，为什么会坏会蛀呢？<br><br>这就是保养的得当与否了。<br><br>其实人的牙齿只是表面一层最硬，一旦破坏了，那牙齿就失去保护的作用了。<br><br>有人说，牙齿刷的时间越长越好，刷的次数越多越好，这都是错误的做法。<br><br>正确的作法，是一天刷一次，三餐饭后嗽口，这是最好的方法。<br><br>那么什么时间刷牙齿才是最佳的呢？<br><br>应该是在临睡之前刷一次的，因为睡眠之前保证牙齿的清洁，牙细菌就无法在漫长的夜中来破坏你的牙齿。<br><br>刷多少时间最好呢？<br><br>一般是一分钟内刷完，因为，牙膏中的化学成份不易在口腔内久留。刷的太久，也会将牙齿的表面保护层磨损。<br><br>刷太久，刷太多次，也会造成牙银出血。<br><br>朋友们如果，有不同看法，请指正哟。<br><br>祝朋友们的牙齿永远洁白，永远坚固。