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日志

分享 减肥 吃不吃
20.4.2010 13:51
其实，减肥并不在于你吃多少，而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯，你完全不必痛苦地节食，或者劳命伤财地吃一堆减肥药。
174 次阅读|5 个评论 热度 6
分享 不吃早餐
5.4.2010 15:58
早餐对我们非常重要，它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的8个小时之内，身体内的脂肪都会加速燃烧。如果省去了这第一顿餐，整天的新陈代谢都会遭到破坏，其后果可想而知。
161 次阅读|0 个评论 热度 4
分享 自卑
30.3.2010 17:26
自卑是往往沉默寡言，性格孤僻，胆小怕事，不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言，生活简单随便，常有灰色思绪。
147 次阅读|0 个评论 热度 2
分享 糖
8.3.2010 23:50
市面上糖的选择多的是，但其实不管你选的是白砂糖，方糖，冰糖，片糖，红糖还是黑糖，统统都是每吃1克=4卡路里，吃得多，脂肪自是囤积愈多。 假如你怕肥，又想吃点甜味，代糖会是唯一的选择吗？答案是：从健康角度看，没有“全部糖份都吃代糖”的必要。 ...
134 次阅读|0 个评论 热度 1
分享 环保3R
1.3.2010 02:07
Reduce（减废） Reuse（重用） Recycle（循环再造）
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分享 书不输
22.2.2010 16:41
华人最讲究好兆头，人们欢天喜地过年时，只想听到祥言吉语。非祥言吉语当中，其中一局最讨人厌的便是“书”。无他，书和输同音嘛。
131 次阅读|0 个评论
分享 全垒打有风险 （股市）
23.1.2010 12:53
大多数的股市投资人很快就懂得应该遵照投资格言所示：鸡蛋不要放在同一个篮子里，分散投资是所有投资管理系统的重要特性。 每个人不时都会犯错，陷入困境当中，这是无法避免的，可别让任何一档股票重大伤害你。 所以如果你的投资够分散，就可以赶紧把股票卖了，然后继续向前行。 ...
161 次阅读|0 个评论 热度 1
分享 与时并进
22.1.2010 14:06
妈妈也要跟得上潮流。说的不但是外表上的时髦，更是与时并进明白年轻人流行什么，才不会与子女有代沟。再者，要明白每代之间的不同，旧有那套已经过去，要令自已的思想跟着时代不同而变迁。
166 次阅读|0 个评论 热度 2
分享 不可挽回
15.1.2010 11:55
世上有可以挽回的和不可挽回的事，而时间经过就是一种不可挽回的事。
230 次阅读|1 个评论 热度 5
分享 你还要什么？
11.1.2010 11:53
{否认症}的人永远不愿意承认自已的错误，然后用心去改变自已，他们只会{发烂渣}地说：{你还要什么？我什么都给你了。}他们就像不了解孩子的心的父母，只会满足孩子的物质，却忽略孩子空虚的心灵。
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