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915613 22.11.2011 15:55
还有位子的你来吧欢迎你呢！:)
衣着宽松舒适就行没有什么别的要求！瑜伽对瘦身是有帮助的，瑜伽主要是把我们体内不均衡的腺体分泌调解到最佳状态！因为胖瘦都是分泌的不均衡，呵呵！ 但是一旦你调解到你自己的最佳状态就不会胖上去或者瘦下来了！:)
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