莫有事情来参赛，14.23,25 30，32加了新照片

AlterWerther · 发表于 4.11.2008 16:22:04

U3出问题了么？

嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡 · 发表于 4.11.2008 16:37:20

挺壮的～

yingcheng · 发表于 4.11.2008 16:43:19

男孩子张长你这么帅，也真是难得，自觉自惭形悔，我面壁思过去。如没有意外，你就是今年的状元郎啦

笑对人生 · 发表于 4.11.2008 17:07:20

嘟嘟的心声 · 发表于 4.11.2008 17:27:34

肌肉很结实。。。帅哥一个。。哈哈

绵羊油 · 发表于 4.11.2008 17:49:14

这是中国gg吗？走在路上绝对不会联想到是中国gg的，很帅，也很自恋，呵呵

lee23 · 发表于 4.11.2008 17:57:10

有自恋倾向才有健身的动力，，哈哈我是不想再回到100KG啦

charmingxie · 发表于 4.11.2008 18:20:46

原帖由 lee23 于 4.11.2008 15:28 发表
女生注意不要多吃零食，每个星期最少进行3次最少30分钟的有氧运动，比如跑步，，跑步真的很好，，要想提臀的话在百度一搜就有很简单的动作，，主要是要坚持。。游泳当然好，也要每个星期至3次，每次40分钟。运动完了 ...

我一天到晚都在吃零食。。。。
不过我也每周最为少做三次运动，每次2小时以上。但是问题是女生运动多了会长肌肉。。。。我就有肌肉。。。。。

charmingxie · 发表于 4.11.2008 18:22:38

GG有胸肌不，我喜欢大胸肌

忘了说了，你漏出来的肌肉都很漂亮~！~！人也很帅，德国大街上从来没见过这么帅的GG

[ 本帖最后由 charmingxie 于 4.11.2008 18:24 编辑 ]

唐婉 · 发表于 4.11.2008 19:04:54

当然坐U3
家住线上嘛
话说为什么叫女侠...

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