想去健身减肥了，大家给推荐给健身房吧。

lifeinerlangen

赫赫，我又来发帖咨询了，如题想减肥，有什么好推荐吗。谢谢啦。

Angevil

每天小树林里跑步就很不错，何必花钱。

lifeinerlangen

赫赫，这主意不错，谢谢哈。我本来也这么打算来着，就是最近实在太冷了。就在家里跳跳舞减肥了。 2# Angevil

candice

在家里跳舞,一个人怎么跳，跳舞毯么

qing818

呵呵，跑步的确是最好的，不过会感觉一些枯燥．和朋友约好，每周固定时间打球或别的运动最好．
其实，减肥最好的方法就是：早上吃好，中午吃饱，想吃什么就吃，晚上吃一点蔬菜或水果就好．一定不养成吃零食的习惯，长期坚持，就好啦．

silverghost

haha!
Oh yeah

萧薇

KANDELSHOF后面有个健身房，还不错，一个月18
: Y6 U- O: a; c) J, z除了跑步机啥的，还有有氧运动的课程
: N. z- O% j( g! V+ U  `楼主有兴趣，可以去看看

cheneymx

KANDELSHOF后面有个健身房，还不错，一个月18
& m. A# ^7 D+ m+ Y0 h0 r除了跑步机啥的，还有有氧运动的课程
楼主有兴趣，可以去看看
萧薇 发表于 13.1.2009 02:35

- I7 T. g1 O3 ~$ f4 x推荐人入会能拿回扣不?

sindy_lu

游泳瑜伽都不错哦~

萧薇

没回扣,上次我跟同学推荐去这家健身房,同学也这么问来着
0 B/ h. c1 w, X# |我就是觉得那还不错,设备也还行
那就有瑜珈普拉提还有拳击啥的