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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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1#
发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑 , G9 }+ B1 k4 E) h/ _+ O' ^# Z
. y% w8 g8 z. ?& o9 [8 E/ ^

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/ R7 k2 v% `0 L' z* R- b) Y
仁者乐山 智者乐水
; `4 i, W4 }( g4 _* ^% H# \5 g8 w& Z, J8 t7 X* I% X7 j
福来堡

山水社
2 V" {& \$ j  R$ \' h
: e) }- q- B1 m) Q6 C徒步健行  领略黑森林人文景观
, Z7 I8 Z# r( R( P+ Q' t# j; [( }+ t跋山涉水  感受原生态自然造化

8 L8 X" n0 }  w+ S* I3 h7 S; U
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片
6 X: t2 y  B; O# v( H0 k; k请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!
+ Q0 O9 g  n- M9 P- m3 ^0 l5 y' S* `. P: {; X
谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   
$ u( w6 }6 ?% ]* N& }, ZEmail:lidongdao@hotmail.com( L9 ~1 a8 a) k1 x3 P
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; X, a$ G: {0 ?+ J& t4 _- n5 c
福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡
! w! Z" p& m* D8 k7 m! N具体时间和地点下周三通知,短信联络!1 W: y  n- L+ S0 J' ]" O) X5 b

  A3 K8 D& q& p7 c5 G; r2 m4 a--------------------------------------------------------------------------------------------------
; A4 k. K' s6 n6 }6 Z- x. R. V% a% ]+ J) ?/ _/ ^
福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604
/ z7 w) e; u: b% ~* d
20110604周六9:30七站台整发
9 j1 c# W3 t, j) I6 f领队
TWyvern (请补充其他资料)2 H  {# ]( `6 C1 O( \
( v! Q8 ~" i1 W' f5 H/ y
此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。' |# [- y' L7 ?$ t
以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,
) ?: c( a% {  f7 _自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......" C/ j5 M1 h5 A4 k, q/ S2 x
行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级; f6 W) [* K5 c- z3 t
路线(供其他远足健行爱好者参考)
9 j/ g$ e; g* \( I# ZHinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna - / _0 ?7 R, j8 Y! N
birkhof - Hinterzarten [反向亦可]3 {" z2 R/ X) G; I" J
*休息点
. U4 [. G; W" J& V- w2 d: Y. ^4 }# v去程学期票区域免费。
/ g" U, Q3 c. G" u2 E
) V. w) `! r/ u7 M" C5 w
--------------------------------------------------------------------------------
5 s1 e# Z$ |! W% P% @福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车4 |2 Q) ?1 ~; a9 [0 h# o2 e. P
20110528周六9:30七站台整发
% v( ~' x& ~! z! ]( [  t) v
* W" u  A1 Y- A, g/ w' z9 O行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级
% s+ V- |& z7 j5 H; f, J: O路线(供其他远足健行爱好者参考)
. ^8 R6 Y5 S, u3 t0 R0 V) aNotschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau8 [6 F6 r4 X/ h. f! [' O3 ^
*休息点
0 Y: A( S4 `; B. K7 d# e2 h去程学期票区域免费,回程2.5欧pp

" W4 r4 \- u* a, ^6 O# C6 V
7 B: s8 [: e/ M4 e- q3 D-------------------------------------------------------------------------------------------------
3 H+ Z/ v; h* T2 C福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)1 P. V9 k' S( r# e3 ^7 K
20110515周日9:50二站台整发( a2 u, Q% c7 l) s
行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级
* A9 X; y6 |4 v$ ]( x路线(供其他远足健行爱好者参考):
: n+ D/ n. R, Z$ f0 JKenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}
2 V7 I  V) V$ S# C5 U*休息点,{取消}
5 J: O3 N) x2 b; _  I2 R5 Y( i学期票区域免费。
& V. q  G" V: f" v
; w! Z( {7 k4 S7 t领略历史烽烟,感怀世事沧桑;6 g) k+ J' u& L, o2 |& S2 O* e
远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。6 K9 g) f' I9 R; W( |! V

% `! Q( X1 K4 O) L3 R6 n5 O& h欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,
9 J$ R; I- ]) E% q2 ?5 I* t- a% U% z
畅谈古今风云,愉悦天地情怀;
3 V# q7 h6 Z, W% p7 G无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!
+ y, W8 \, S" \! o% t# J  \& h

$ i8 i6 v* {3 C" M) T4 n----------------------------------------------------------------------------------------------------
4 W! X% h9 E* r, w福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom
' d. K6 Y3 q# K( d5 h: t$ ^0 V20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发  b2 ]- D) ~% C
行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级" C% D5 J. T1 H6 r) g& c
线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien
& d% {* F- Q  I. x
; t) h& D  I& O6 Q; v+ |  U; ?
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& i9 D, m9 r  ~, p福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅- u" t! U, I' B& D& Z  G) u: r, L
20110501周日
; S$ E5 b; N/ c: J' M行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P
5 |2 N; Z  V/ e3 p' S0 B8 P' p/ J
/ J- K9 w6 r0 L
exm.---------------------------------------------------------------------------------------------------
! z% t( q2 m- |福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖3 M3 r3 s9 W. c$ n6 W3 i; H" ?9 u
山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!
4 ~- ~; ^' P2 n+ k8 b2 G+ N
# f" A. a* U2 \+ P) R' @
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福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰6 z8 f" ]9 n5 K+ v% J
Oberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm1 P& p; H/ s/ |' I
周日早九点正七站台集合出发" u+ y( E$ L$ o# C' F5 C

3 ~$ Y1 e: N' _9 Y) F. q: j---------------------------------------------------------------------------------------------------* g6 W+ f' l3 D# V
福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心$ t0 D& D% F' [* u( v6 ]
refering to 52th W.E.
- T/ V5 R2 o6 b9 q[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]9 b) b( H. n, ~/ F1 ~) x
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=
( c5 r9 ^" h( Z* M$ I7 C/ q2 E本次为北线,加缆车费。7 ^' O* `' J# ~! K" w. q
后天周一(节假日)早上9点7站台

0 N8 n/ s" z4 e. t
; R3 Y/ l+ B! B# J8 P---------------------------------------------------------------------------------------------------
3 H0 d5 o& g! P福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景6 W2 g7 M" O1 {$ M& q' `
9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发

; k0 l9 C7 |8 `8 i$ m  M0 k1 b
. q/ @1 ~5 R9 |- D9 v# [$ s" j" J  N, l+ a* `* u$ x
4 r4 D1 o$ n: W
9 Q5 N5 c1 t+ o5 ~

* t" |- m& P* b
4 |. L6 Y3 W6 I, [# O. \& C6 J- A& l, b8 z2 W7 [. W

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......


9 ^9 R0 J- F8 J1 d: z, v

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        前20期纪念回顾[附图:
( r6 b6 k# e( r! Z  K黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892
# O5 F0 m  {# O9 g$ U第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398! j% z2 p0 U8 |) m8 `
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
# Y3 L6 x$ u' d第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540
3 g" h" r$ ]' _: i第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
* h( T2 p& l% }3 G第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
1 X. L$ w5 A( w9 e: z( [( V第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009 " E1 k" o* M0 g
第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
" e& s8 Q+ p, N7 G第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.1+ y6 j" \- i" C4 _  f1 Z6 n
Accept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*
+ k8 m% M: T% fReferer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1
: C$ m6 r5 U; S! ]0 h3 H  E

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 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑
$ a. x; z& J. ]! o) W- b  F# w1 S
1 I6 \: ?: k* |  k5 t
% a. D4 }" V0 Y% U7 ]0 R# Y乌塔峡陡峭岩壁+ G2 S- i8 p8 M' u3 b2 I" G! e

2 w: _- T4 D5 c9 j. U( A$ H
3 t& x3 \0 X6 J# B, H& b) r# v8 L$ K乌塔峡古磨坊小瀑布
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3#
 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑 9 N2 u( @7 I1 }5 s

& G  X5 s4 `7 v3 j; S初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。
- x+ F# n& P( m7 L- I6 s$ T2 x+ J. @3 B, |* _* @! q
参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt  \" O3 [, _; S- q5 O
户外徙步穿越的必备常识
, D' V8 a8 i" e+ r. q0 g4 p! ?
$ Y, E3 K  o5 d+ M1 r徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。 9 r) _& r* g& `) b
  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。 5 _% L* B  S. W  K& H$ q7 {" i

3 G) J! w+ m* g  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。 + T6 B3 h, c3 K0 h2 D  X
* i& @  {0 |4 s3 N
  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。
" _  \* [# _* b. }. M
( c* @7 D! K3 c0 o0 q  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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5#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt
/ a5 M3 `. O& d徒步行走的基本原理及要领 3 K8 V4 b  U$ S. I
6 S( V. Z/ R6 {
  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。 7 H* m6 `- b+ t% B2 V1 _
# O2 |! j( T0 W! I3 N8 r9 l
  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。 . ~( Z6 D6 R; w3 Z
, s1 m: M! C/ |1 y' m" l1 A
  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。
' f# F' p; i5 G9 `/ p) _& d8 F# G" E/ w4 D( N2 N  l6 P& m# B+ T1 K& Y
  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。
' ]5 A" n5 V5 l1 V  T4 l9 \8 l# B  G, {. k4 N4 D+ I
  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。
( m/ O7 o" c/ B7 Q4 k
7 {3 W( E6 }7 N2 O# K# `) @4 \  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。
7 e$ G7 I. ^6 {/ T! q( Y8 u2 S# h: w$ G  m
  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状
2 b7 x5 x! f8 _4 B* v) k2 J5 i* f: v' X9 k0 _8 v
  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状 % Y* F, K( I7 }6 V
6 z& T+ @/ \$ y7 `
  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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6#
 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾
) ]* r, D; U  eWandernshapping1 U9 b9 N4 X6 ]  S1 y! F2 t) t- N

, c0 k  w' j6 E% f减肥无疑乃自误3 C) k4 u0 M( K# |3 O; l& }1 @6 b3 L
欲减返增小胖肚3 K- ]/ \3 Y8 s' n0 u8 J
阴阳之道在平衡
7 O; g5 i0 j  O) k0 z; H5 L/ f) o4 H% `亲山近水为正途# r- y2 O; q4 T* p4 ^

2 H6 x2 w$ J3 q+ S) |+ y* S! H老道几经胖胖猪
3 Y* b+ ^! [3 g# N) I1 @百试不爽步步徒' C3 d! ?3 f; N1 q. H
劝君共享山水社
* a- W' R1 B/ H- @# v% }何惧体材总发福
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7#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
福来堡[山水社]穿越黑森林 “回顾”
/ _# ]5 G" |# o3 z9 e$ {; H7 \' L
2 O. u8 B/ v# \, n2 R1-http://www.kaiyuan.de/forum/my.php?item=activities&type=orig
* I. A5 j: E7 G. S6 h. F4 {% s 开始时间活动地点每人花销 周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]22.11.2008 21:43黑森林南部山区0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]08第二期[福来堡]30.11.2008 00:08涕涕湖周边0已截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第三期1206熊谷Baerental[福来堡Freiburg]6.12.2008 10:00熊谷Baerental———福尔德湖Feldsee0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第四期1213观景山Schauinsland[福来堡]13.12.2008 09:30Freiburg福来堡0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第五期1220托特瑙Todtnau(海德格尔小屋和瀑布)20.12.2008 09:30南黑森林国家公园2未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第六期1227圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根27.12.2008 10:00黑森林0未截止
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8#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑
0 t) I1 e0 P3 |) {+ J7 ]
. ?4 o) H) R! `+ M( y20期纪念回顾[图:黑森林掠影]
& K1 j! P! N- ?* u
1 J: }% R6 p& c) E7 A  h5 V第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892% g7 ~& }. c) |3 I8 g
第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2823985 ~5 V$ d& r6 e( b( W  c6 E' y, u
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
3 a! K1 F' @7 T* Y- F' P* o9 Z第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540; ]" z# M3 W8 q  Z- }$ u7 A$ C  g5 V
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
/ D7 w6 ~% X- s) x% i5 o$ k第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
' t4 M0 ]5 |) @- {3 @5 _第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
/ h4 o2 i/ s# m  K第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
/ Y- t( p" [; k" A3 [9 u2 L第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Baden http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316354! A4 l+ M% m$ \: v
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 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?8 Y5 P7 J& T( G3 T6 _2 M; z
5 H% n/ {6 T. C- C/ Y
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 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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