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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑
% Q; m: q# T2 \. O5 M* h7 I" Z* k8 o" q

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8 D% I! m% V+ \8 J
仁者乐山 智者乐水
& v" G" N- d3 a- a- ?) F0 q
7 b0 W& p* R3 z福来堡

山水社
* W. g" p2 ]1 j5 R+ N$ F5 L# s- C2 N0 m# d" l3 z% ~9 T
徒步健行  领略黑森林人文景观 / H0 G; t4 s; c- B" `! S
跋山涉水  感受原生态自然造化


) C& D6 ]1 z! _5 j
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片$ H0 c0 [) E. p2 G5 C
请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!; j$ [8 e. i4 h1 E, q
6 j- ?. W/ V' T) {5 ^2 _
谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   ( f. O2 P% }4 v8 `( t& H* y
Email:lidongdao@hotmail.com
9 \# l  Q0 n, n2 m0 \5 B0 K" H------------------------------------------------------------------------------------------------

" o( Q$ |5 B* m) D1 s3 @& X
福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡
; r$ C" c! }, P  A, F. u2 a; d具体时间和地点下周三通知,短信联络!
2 i  f5 f8 @% J8 P
4 W6 T) M3 {+ \
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& ?' h" f' C3 ^3 t2 t
+ Y  {3 z5 @- ?; i5 B福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604! i+ i  V) o2 M3 ?( e
20110604周六9:30七站台整发" |4 Z# c  X$ u
领队
TWyvern (请补充其他资料)
1 }2 ~  l3 _8 i
. p3 J' d+ H* u) y1 j  Q3 _5 G8 p) e此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。: ^* h& _( y: h! a/ A3 }
以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,( k/ N' g, y) b) S. r
自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......9 u' L5 ^, a/ a+ U- B4 c& x7 z
行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级) W  Z3 ]: |! s4 n3 l
路线(供其他远足健行爱好者参考)
% r0 {8 t+ v3 R$ c/ E7 \Hinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna -
2 A- p( T' E, c$ l+ t5 v) E! nbirkhof - Hinterzarten [反向亦可]
1 ^; n0 k6 q4 X2 \*休息点
% Z* s, \! v7 F* u4 {% ~' u去程学期票区域免费。
2 |, u5 ]" n7 ^4 m3 z, N- z2 a( a

- B& I3 s2 Q; F3 N5 U& h' |/ d--------------------------------------------------------------------------------1 z* g, c) D" h6 \# P
福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车
! z! l& \! }% O# w4 |
20110528周六9:30七站台整发
4 X! |; D8 c7 P# ]8 q$ V4 ~3 f2 `4 [0 o. _: M) C2 V9 _2 T
行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级
; q5 K$ T5 ]( y- F  _9 y路线(供其他远足健行爱好者参考)  n! k* p% [+ e: |' G
Notschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau$ h& ]: o0 _% E; a/ p' {  [# e8 L
*休息点7 x* k, |6 ?/ ]; T' o$ ]
去程学期票区域免费,回程2.5欧pp
3 N- }" `! g- e4 E) O) c

# |9 k: l9 s# [. @; B( B: Z) i-------------------------------------------------------------------------------------------------
* k& K! D1 d! q% `$ ?' H福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)
+ R$ P8 Y/ G, u$ @+ s8 C" Z+ d20110515周日9:50二站台整发6 M5 x  b; k2 G8 W+ Z
行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级" w/ Y$ [! l) o! Z) ], ?: ^7 C/ }
路线(供其他远足健行爱好者参考):& v- N  I* n$ A1 {, Q: R
Kenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}
4 q: C' v( c7 M3 J$ F  G) k; B*休息点,{取消}0 w1 [' q; w- X( q0 V+ h
学期票区域免费。5 }7 X* r9 G+ a$ \! j

( k; M- @8 K1 p  T+ m; o9 _领略历史烽烟,感怀世事沧桑;. i! W6 ^! h+ R% g( W$ Z- W) B4 p1 P
远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。
3 ?, `; V. m+ u% \) h
% x. F1 J% B# g) T' Q/ w0 O欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,
* W' u8 T# ]' m2 ~) B7 c$ P" n" e5 ]& E4 O
畅谈古今风云,愉悦天地情怀;/ U: D' @6 q- @' \& Y! n  q1 A
无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!+ i+ O" `2 Z( o# i

6 u1 y! ?/ U/ I+ F3 S% Y----------------------------------------------------------------------------------------------------9 |# m. r. E/ j2 p9 f  [) m+ t0 t
福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom, U6 o0 \0 \0 {; h1 Y* P4 _# D
20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发6 t: _0 A& A) p9 Z: T$ Y
行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级
  t& R. a0 p3 ^/ z* m5 |7 i线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien, \2 E1 T7 Z' T' t6 v# r

% O' Q, |/ ?4 O* H- c- O% ?: [. c6 Q
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福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅+ [) j4 h" X+ p; Z& k0 s% C
20110501周日
/ c5 j9 s' G; d' \& v行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P

, S; _" Y+ y8 ]& X* A+ Q' g
$ X) p2 X7 Z; T0 G1 T) |. x
exm.---------------------------------------------------------------------------------------------------
% j8 A7 E! X4 q4 s' G" Q福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖+ x" H8 L# ]" a6 ~) A9 \
山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!
) u  h5 c% Z  E4 U

) a' M7 d: |( b7 m$ g---------------------------------------------------------------------------------------------------
9 q" l' J9 I+ j/ t* V9 P福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰* T& x( q# X* d' J3 W0 Z1 y1 V* V, x
Oberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm# s7 B) M# p% e6 @
周日早九点正七站台集合出发
+ H$ A* X. n& u; N
2 g: M) h% I7 K9 ^) N
---------------------------------------------------------------------------------------------------; ~! P! u- u1 a: V$ M
福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心$ ?7 i7 V! V: N$ v$ U. A1 h4 u
refering to 52th W.E. , U, N7 J7 j6 i6 O" x) C
[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]
0 K2 I% s' ]6 r% h  A
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=1 @) ^* T  [: s7 X* f
本次为北线,加缆车费。
6 A7 q# |. f0 {后天周一(节假日)早上9点7站台

/ X3 t  ?1 |. t; r& N5 F& N& ^
9 i5 k. s9 e5 ~& E, \- A---------------------------------------------------------------------------------------------------8 w) I& i9 x3 G# R" m
福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景
/ D8 t- ?3 D# n' }9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发
- W! ^1 Y- i$ l% o& \$ \
! A5 T- z# K$ e7 q
/ Q7 M6 ~' Z% }* w8 K4 W6 {
, R" G/ \# y/ p4 X3 D6 H# J2 s/ T5 G

; E& G, x: `7 N$ {
' b# h4 c) R* D& d2 \3 l* p9 e  Q4 L
; V' h+ d; H' A% [" i6 o

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......


2 g- l; R- `  H3 h

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. u/ m/ |6 A! ^        前20期纪念回顾[附图:; ~; f  `& B0 i" _3 j! R
黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892& W7 ]4 V" ?: z/ N6 p2 R+ v4 A
第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398
+ @: X9 n) }! f$ Q+ P第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096; s5 A0 D( I9 X, F
第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540
2 d/ q+ E) X: ~+ o8 w$ J# ~第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 9 w8 {  ?$ D6 j% \; A( K# Z8 X
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603- i# Q/ U/ p: t5 H3 f4 o, o8 X. o
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009 ) N( W' t+ o' K+ E5 l8 u
第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
6 w; z4 I  z, i1 ?第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.1
2 E- f" n% c$ b( V' k+ QAccept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*! d5 B$ K* w8 E# V$ ]5 k5 E: P
Referer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1

1 A# O5 n% L5 e* e& ^7 w: u

2#
 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑
0 |# N- n9 a0 X1 K5 ?% F# o) l  u7 [+ f# d& @

+ f$ }% s' C7 @  S乌塔峡陡峭岩壁6 {7 m! u' r! Z4 b% X
9 m9 a/ L( H/ F7 N& R7 M& ^5 [

6 h, l  b, V9 G0 |3 @7 P乌塔峡古磨坊小瀑布
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3#
 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑
: Y( J" A# D! H4 g  a% d3 P1 W
' s/ E' ~* D" \! V6 K2 R初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。) l$ X# {6 G& G; L
( L, h! ]1 u, [: c! M
参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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4#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt# n" Q: v$ Q/ w( A# b  s, Y
户外徙步穿越的必备常识7 o1 \5 U$ h* m1 c

. N7 z7 E% H& z8 D' J, {) R徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。 ( |5 f4 [  k8 F! Q2 I9 A- k) u3 S3 L
  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。
. c3 H, S: y- i# W! q2 B% R, i5 F2 U+ n9 ^1 N. D% i
  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。 0 I+ l' K( X+ h

) o: V  N" l) @- H0 e5 i: L2 x  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。 $ b5 o  |$ h2 e: v7 b
3 n* e( f% D% w" V' q
  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt7 o0 B* W$ C& H2 s' P2 B
徒步行走的基本原理及要领
3 W+ _1 b& e% d, n- _% ?/ b4 X+ a7 R% K( d) O
  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。   i, i( s+ ^3 A8 Y( U7 u( c

" j" M3 ~. w; W8 F  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。 ( B5 @, m( ]) ]1 T6 n7 d0 P

8 ~- n1 B3 @) ~' x! A  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。
* D0 m7 B7 N1 w) v! T/ r' p/ H! n+ n! U  Y0 z
  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。
9 `0 u. p0 G" s3 l. N) \1 W7 B$ Q% L
  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。
, B5 ]- m& K& i- G, C: |; I/ F- x  K. i. F* e2 B
  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。
% a! I1 v$ N' d2 H2 P5 o& q4 `% x' v" D4 x7 O
  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状
( f: [2 c5 I6 c2 h' N5 z0 g
* ?& V7 m" T. g  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状
" Y1 S, K: ?; L2 R! x
* n) h) i3 D9 u7 k1 u; m  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾; B, I8 \* w8 r2 g9 j
Wandernshapping
9 @2 Z8 o+ X" ^  ^4 _7 [7 z/ A! Z
减肥无疑乃自误7 L- [6 O: a5 Q3 j- q7 h
欲减返增小胖肚/ i6 k2 I: _2 g
阴阳之道在平衡
; P7 f' |' k% d/ y# [+ o亲山近水为正途
. d* M# H) N# N, b) G6 |3 ?! F6 Y% V9 m4 Q2 _
老道几经胖胖猪
( ?, M1 s  D# {6 m百试不爽步步徒3 r4 {6 A% R( r) N' u
劝君共享山水社0 f. Z6 m2 L4 m$ j' K
何惧体材总发福
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
福来堡[山水社]穿越黑森林 “回顾”
( V2 m1 p2 g; W# H  I9 U8 {  _6 y+ b3 t. S6 x4 h
1-http://www.kaiyuan.de/forum/my.php?item=activities&type=orig9 I( I8 g5 n# m" M% ~# X. T# K
开始时间活动地点每人花销 周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]22.11.2008 21:43黑森林南部山区0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]08第二期[福来堡]30.11.2008 00:08涕涕湖周边0已截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第三期1206熊谷Baerental[福来堡Freiburg]6.12.2008 10:00熊谷Baerental———福尔德湖Feldsee0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第四期1213观景山Schauinsland[福来堡]13.12.2008 09:30Freiburg福来堡0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第五期1220托特瑙Todtnau(海德格尔小屋和瀑布)20.12.2008 09:30南黑森林国家公园2未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第六期1227圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根27.12.2008 10:00黑森林0未截止
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑
! E3 E2 X( q3 E" G) d# ^+ Z4 E" _! Q5 J' r) l8 i
20期纪念回顾[图:黑森林掠影]# u, n) X: q7 F9 ]: |1 ]
* `+ u7 `/ q9 p. f: ?
第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892- q& J, K2 F+ ^. a! t: X
第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398' j/ {; `' q* @' X  I, A
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
% P6 N2 \$ c" s" O/ \2 m: v第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540
: L$ C5 `- z/ Z9 B  V8 D& Z第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
, l8 F; |6 L  }, [9 x# }1 c# E第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603* C# c9 P' a" s! h& T7 Y3 K
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
" C% s( g; I; e  [5 h# ^" Y7 n; Q9 ]第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
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9#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?' R# b% Q# ^; L0 O6 A$ n

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10#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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