体能训练班

团队篮球

10# nash13

据说刘可以推５０KG， 我目前只能从３０KG 开始。
不过目标是一个月后冲击50KG。

团队篮球

9# jayson
* k* S& N/ Y' j  n我全身上下除了牙不痛，其他都痛。
  e- j- y8 d& _1 u- x5 i( q- |别人不知道，二叔一定没问题。。。
+ F# ~) ?& H0 t. b6 L( H
3 Q( k; T3 E) {) q- C' }& H$ f下周也来吧

唐都

连长去的是游泳馆旁边的健身房吗？
; {4 H; v% _! Z7 e+ M2 I- j8 e要买多少钱的票？

团队篮球

13# 唐都
: d3 }( t' f% J! A  W
& F5 l  j9 v  v1 f) m不是的，是 ZHS 里面的那个， 叫 KoR-SpH。

山东好人

14# 团队篮球
! k  {5 b& E; I
连长，我的DEAR WIFE（借用你的专利一下啊） 要和你PK体能，负重跑步五公里。

团队篮球

15# 山东好人

太好了，我来裁判。跑的慢的做饭。
. S( x% t( Q# m顺便说一下，体能班没有性别偏见啊，我那也收女生

二叔

我回应一下，我还活着。。。。。。。。。。。。。
# z- S3 W- _% S' M' w$ U  i$ Y! u
具体说是 痛并快乐着。。。。
+ `# R- y  I: B- p9 n
/ Q& c5 E" v) v# F; `详细说是 跑的欢畅， 痛的厉害。。。

唐都

13# 唐都
0 y  t6 I8 [2 D, j1 V
2 h& e# H/ b7 {5 N6 \4 D" O  r不是的，是 ZHS 里面的那个， 叫 KoR-SpH。
2 }) k6 q* ^" S/ k! @3 n! U团队篮球 发表于 28.6.2009 12:12

& ~- B8 C% T' H4 o  Y
ZHS有两个健身房，我在篮球馆旁边的那个。周二周五固定去。
- c6 h9 b  [1 n) i0 F* G
6 D& j, b3 G* C7 ]( y0 g连长的训练班下次是什么时间，我要做插班生。

jayson

疯了，都这么积极啊。
我可是怕过去了倒在连长脚下啊。
  c2 v5 g" T+ e& C7 d
18# 唐都

nash13

19# jayson
第一次去见不到连长，由班长带练。
等级练高了才能和连长合练。