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楼主: 团队篮球
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体能训练班

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21#
发表于 29.6.2009 21:04:12 | 只看该作者
即时机票
疯了,都这么积极啊。
5 L' ^' P- m! d+ v3 b我可是怕过去了倒在连长脚下啊。
$ ^' T* P4 f# E: V( ^: c# Z7 B+ y
7 t# l! d, o* k/ _3 x18# 唐都
3 i1 D& G; p+ v+ |jayson 发表于 29.6.2009 15:57
, Y" D" {, e( P
  I5 L/ H$ [% U% o
不像你风格呀,球场上挺凶残的~~
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22#
发表于 29.6.2009 21:05:05 | 只看该作者
19# jayson 1 |: R9 g7 S- x: j
第一次去见不到连长,由班长带练。# ^+ l' W9 Z  h+ }
等级练高了才能和连长合练。
9 _$ |7 B* ]) T, r- F! f8 Anash13 发表于 29.6.2009 20:08

: R) D- f" C2 H6 Y4 w3 s
: e! S3 F% P, H8 k5 F8 C1 @! m谁是班长??
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23#
 楼主| 发表于 29.6.2009 21:05:15 | 只看该作者
20# nash13 % }- Y( d$ X: |: S! ?
刚刚到Eidinburgh,我下周回来,我们的训练时间现在还没有最后敲定,目前周4下午6:30 -- 9:30' Z3 Q0 x1 l0 i: \$ T
有空过来一起啊。等时间改了我再发贴通告。
" l) ?+ D) B0 j% B顺便说一下,您是?
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24#
 楼主| 发表于 29.6.2009 21:06:54 | 只看该作者
18# 唐都 欢迎啊,我刚才给你的回帖到了NASH那里
( _' V1 @% h1 U3 G! W* Z9 W. q2 A  m3 ]我先去吃饭了,回来再继续顶
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25#
 楼主| 发表于 29.6.2009 23:43:31 | 只看该作者
我已经在爱丁堡发展了个成员,我两打算明天早饭前跑步45分钟,7:15-8:00。: A/ k$ J" O* o, J- e0 q
如果不下雨的话我们打算天天坚持训练。
- p; K5 i) p4 t$ F加油,加油,加油。
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26#
发表于 30.6.2009 11:00:48 | 只看该作者
我怀疑连长已经处于一种疯狂状态。。。。
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27#
发表于 30.6.2009 16:19:50 | 只看该作者
本帖最后由 nash13 于 30.6.2009 17:25 编辑
3 v9 D: J' ~3 z8 y! m2 _. H+ K3 e+ P
连长需要进行尿检和测骨龄。' m; r: {' Y! D$ F+ b4 P' m

. h! L, \% I3 o' Y) x检查结果:非人类,是铁血战士。
2 X! S. q0 N3 w/ g$ u+ X" s' }2 w9 y9 h/ t- d
本周连长外出,由尹(营)长带队体能训练。
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28#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:54:38 | 只看该作者
27# nash13
& L& r9 q- v) ?7 y  G* g8 W" Y1 K
  Q+ u# g# l! ]我是89的,不用测都看的出啊。* o# K3 }4 ?! a! k! R' y  s
祝大家本周玩的开心啊
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29#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:56:43 | 只看该作者
26# 二叔 * M7 ~' B0 O$ J1 m! {

6 H2 W: c6 z8 o我做的还不够,我会努力的。。。。。。。
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30#
 楼主| 发表于 30.6.2009 23:57:04 | 只看该作者
29# 团队篮球
2 t% ~  B4 T# Z9 v, N* F- b
' n4 Z# G  o6 [& S3 H+ v- \. B哈哈,早上跑步的时候,别人迎面从我的右边过,感觉不大习惯。- ?, t0 o  j  [+ V: A7 v
后来一看,原来小汽车也是从另外的一边开。很好玩的国家。
; v( |; A  ^, q. o2 v8 s* J明天我们将带上另外的一个同事跑步,感觉有点压力,我不知道该如何调整速度,
( z  `7 n- Z$ ~+ I* Y0 D4 F5 v他50岁了(我的老板)。
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