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前几天在超市看到板栗上市了。买了一小袋回家,计划做曾经在家里最爱吃的菜-板栗烧鸡。4 D0 K! z) `/ K# q# E% B" z
网上搜索到一个很不错的方法,如何去掉板栗那可恶的外壳和毛毛。% ~1 E7 z" `2 e6 Z2 f* S
1.先把每个板栗用刀砍个十字口子。8 j- |& a0 N; V' _2 r+ x. r
2.把板栗们丢到沸水里煮5分钟(严格控制时间)
" S. _' B" M9 h$ g0 W3.把热水倒掉一半,加入凉水激一下板栗们
4 y! D+ P& S, Q0 G6 T" {% f4.迅速就可以把外壳和毛毛拨掉了,热油把板栗略微炸一下,盛起放在一旁。# d+ ^1 M1 B* |3 _" |9 F% D8 U
D: X t+ G$ d5 D- _5 A8 o( M剩下的步骤就是烧鸡块:
; S7 I/ N. g5 K姜,葱,八角,花椒爆一下,炒糖,下鸡块翻炒,待鸡肉变成淡灰色,倒入绍酒,翻炒。
6 g- h& A8 g( g# U0 n1 E; T. c生抽,老抽,盐凭自己喜好加入。然后加水烧开转中火,烧到八成熟,下板栗,一起烧,中火转大火,水烧至水位到鸡块的三分之一。/ p/ ]5 {" U& Z1 q: E
最后起锅前,加点高汤精或者蘑菇精或者鸡精,香喷喷的板栗烧鸡就出炉了。2 R v; I2 ~ V8 \/ M
, a% r8 O- z& ]! B, H6 P冬天来了,吃点板栗,有益健康。 |
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