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前几天在超市看到板栗上市了。买了一小袋回家,计划做曾经在家里最爱吃的菜-板栗烧鸡。
- l" G9 f2 h8 p- V4 p3 t* @+ o网上搜索到一个很不错的方法,如何去掉板栗那可恶的外壳和毛毛。
' O2 j8 A0 h- j% H; s0 \1 U1.先把每个板栗用刀砍个十字口子。
: r6 q/ e9 R; \2.把板栗们丢到沸水里煮5分钟(严格控制时间)
" N0 u5 e# V& F+ e8 [3.把热水倒掉一半,加入凉水激一下板栗们8 u& G' y& Y3 P2 L' S1 ^
4.迅速就可以把外壳和毛毛拨掉了,热油把板栗略微炸一下,盛起放在一旁。
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) K5 ^; Z( Y$ N, B! c6 B4 I; \剩下的步骤就是烧鸡块:
; |3 K- p3 F! c j姜,葱,八角,花椒爆一下,炒糖,下鸡块翻炒,待鸡肉变成淡灰色,倒入绍酒,翻炒。2 S( K! Z0 Y, s% J: h
生抽,老抽,盐凭自己喜好加入。然后加水烧开转中火,烧到八成熟,下板栗,一起烧,中火转大火,水烧至水位到鸡块的三分之一。. N7 Z1 U- T( s+ w2 M& I' H% m
最后起锅前,加点高汤精或者蘑菇精或者鸡精,香喷喷的板栗烧鸡就出炉了。
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冬天来了,吃点板栗,有益健康。 |
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