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楼主: yananq
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慕尼黑-2018婚礼造型开始预订!【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

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21#
 楼主| 发表于 1.11.2010 18:22:01 | 只看该作者

【果蔬瘦身冠军】

即时机票
本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:06 编辑 * B  X/ a/ E6 c

( s8 S4 `) p# F【果蔬瘦身冠军】! {; t, o) O1 @6 c- J

% y( L+ J# b# O- A) t①瘦脸冠军西芹,热量少,咀嚼性强;
" j* O( A4 Q# Z) R9 J7 o3 i! I" _  G  x2 b" v: s1 m
②瘦小腿冠军西瓜,排盐消水肿;2 Y& ~: m9 N! o$ H0 @
9 C7 M  r% }& e2 j8 \
③瘦腰冠军草莓,含有天冬氨酸除腰部水分脂肪;
# Z4 B! w5 O; c; S. g
# z- j* C( d- O& y- D" C* G4 x5 }④瘦大腿冠军白萝卜,含有芥子油,燃烧脂肪;
6 C0 l2 R3 u+ }0 A. O+ Z& {% H' b& E6 X/ O% i8 M& F
⑤瘦小腹冠军番茄,排除肠道毒素油脂;0 C* B, v& C# ^4 W
. J9 H7 A' t6 n1 \+ [9 `, R: ^
⑥瘦背冠军葡萄柚,热量低影响人体吸收糖的方式
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22#
发表于 2.11.2010 21:51:10 | 只看该作者
本帖最后由 lovebabyG 于 8.11.2010 12:27 编辑 3 Z+ E6 H  r# ~0 _, E( Z
/ d2 H! u  Y7 `$ ~# F" j1 q
我来咯~~ mm人超级好的说,一定要帮顶!! 我生日的时候在mm那里照过一组照片,效果不错,因为我平时也化妆,但是化不太好,就在安燕那里上过几次课,她给我做的教材吓我一跳,超级赞  谢谢啦~~~~
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23#
发表于 3.11.2010 19:38:21 | 只看该作者
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24#
 楼主| 发表于 7.11.2010 21:00:10 | 只看该作者

【如何抢救剥裂的唇】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:08 编辑 ; q( @: H! r# b4 B% Z

! ^9 P7 I7 x- ?( q【如何抢救剥裂的唇】
- n0 I7 v) s+ z4 z# A; K
; k, ]/ B1 A4 H- X3 s抹上厚厚一层凡士林,然后用旧牙刷,以圆周方法刷唇。牙刷可去角质而凡士林可深层滋润。接着用温湿毛巾擦拭嘴唇,一天内重复几次,直到嘴唇柔软,光滑。
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25#
发表于 7.11.2010 22:36:34 | 只看该作者
回复 25# lovebabyG
  R7 M$ j( ]' f) X$ q+ S5 K' y% ]' _8 k. Y! R3 C6 ]
2 c; i( k5 H9 e' v/ E% E: e
    你什么时候跑去给人当托了?还变了性了。那天踢球没见你变女的啊。
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26#
 楼主| 发表于 7.11.2010 23:02:42 | 只看该作者

【女人必须做好的抗老工作】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:10 编辑
3 ]) I: H+ p+ p- @9 j
* T$ T# W# }" m【女人必须做好的抗老工作】! a( `- m5 l1 ?- p- z
" k3 T! O* L; H" |0 S  p8 ?
1. 补钙;
7 w! ^% n5 v& V9 f' |: J- E& U0 k! d+ B' F8 q3 T
2.补充纤维素;' {4 ]* V) C, ^" T! C; a3 \6 \
4 T* b8 s5 z, q
3.补充叶酸;0 K: `/ e, D0 B4 e6 T9 m3 S
, J. z: e1 M/ t9 a0 X
4.每天吃早餐;7 B% b+ a8 p) T3 F

  q1 @; s2 Q' @% R' I5.饮食多样化;, X/ C2 L3 s& O( I# J% y7 o  C
) O' O' o8 X" A0 Q/ @# W
6.每晚按时睡觉;
4 P& P' V0 W( o
* s" c2 h0 b" {# O7.抽时间做有氧运动;
, B& C& A5 @5 o: E' |
- V" N# H1 U# N9 \8.做增强力量和柔韧性的锻炼;
% e, t' O/ q  @7 e
$ x* ?  l; q5 c9.不急于起床;: @" z* S- I7 o% Z4 s: V

+ D  E7 x+ r$ X  I8 h; @10.保持稳定的理想的体重;
- s( M& P+ {2 z% v$ d0 _
6 g+ S, q: x' w11.饭后强迫自己运动;
; S" l" p. y) J; W, Q  s  i# `  Q* B+ g( [- D
12.不要久坐;4 e8 m3 n, Q0 t9 S" R. H8 U8 W

- _1 ?0 F; y. j13.服用Vc和Ve。
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27#
发表于 8.11.2010 00:21:10 | 只看该作者
回复 28# supermajias
* a% W" l! R6 X6 U5 ^* i. n9 I5 Z& i. O9 T8 S! A
你是哪位呀,这个号以前是我老公申请的,后来都是我在用了。 如果你不了解情况,请不要乱讲话。我确实觉得楼主发型和彩妆弄的都挺不错的,才在这里说几句,对于做托这种事本人不敢兴趣!
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28#
 楼主| 发表于 11.11.2010 20:53:56 | 只看该作者

【美甲一定要知道的7原则】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:14 编辑
6 f9 Z9 I  s1 n0 u4 @7 L/ n# K0 M0 S4 i

' u4 r7 x# e; U3 P. [; h【美甲一定要知道的7原则】
9 I; I! ~5 y: b
/ N5 o7 K( e% M7 v2 p' b( L①涂甲油前先上底液;& U: o. A# |) k* F6 f6 n
4 K$ Z8 J: j: @2 M- x0 x$ b
②勤修死皮;
( _7 h' w, h4 b( M0 p+ O" ^/ f, M# q
③勤用护手霜,涂完要仔细按摩;
3 h. W9 w) P  Z5 ?7 z/ D7 ]
9 K( j7 r# g3 {" I  Q④修剪得宜。不要剪到肉里,长度和指尖平行就好;5 R9 O$ F1 C( E- ~

- x* X2 _  ^8 c. r- S) w  W2 i7 R0 u: Z⑤别和指甲根的硬皮过不去,这些硬皮对细菌和真菌来说是天然的保护屏障;
8 |" S% b8 v. \' V+ Q5 J* F5 ~$ ~" e; G5 X" t
⑥避免粗糙的金刚砂磨甲板,换个柔和的锉刀吧;/ J0 ?, |& |1 ^: M1 s" G2 [

: U# v; X- O. O5 a3 r5 Y⑦少和清洁剂亲密接触。
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29#
发表于 11.11.2010 23:21:05 | 只看该作者
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30#
发表于 11.11.2010 23:22:55 | 只看该作者
有机会一定向楼主请教彩妆方面的知识!
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