慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

yananq

【果蔬瘦身冠军】

①瘦脸冠军西芹，热量少，咀嚼性强；
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9 \2 G5 o  Y$ b) a. _% W②瘦小腿冠军西瓜，排盐消水肿；
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③瘦腰冠军草莓，含有天冬氨酸除腰部水分脂肪；
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% r5 z# g& S. I7 |4 d. R; o④瘦大腿冠军白萝卜，含有芥子油，燃烧脂肪；
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# S8 V0 P) d1 w. j' A6 g% g⑤瘦小腹冠军番茄，排除肠道毒素油脂；
. R6 \9 C+ e3 N8 A: q( T) _& e
  n, d6 }$ {: K0 G: g8 i4 j7 a⑥瘦背冠军葡萄柚，热量低影响人体吸收糖的方式

lovebabyG

我来咯~~ mm人超级好的说，一定要帮顶！！ 我生日的时候在mm那里照过一组照片，效果不错，因为我平时也化妆，但是化不太好，就在安燕那里上过几次课，她给我做的教材吓我一跳，超级赞  谢谢啦~~~~

安楠

呵呵，好噢，我也要化妆

yananq

【如何抢救剥裂的唇】

抹上厚厚一层凡士林，然后用旧牙刷，以圆周方法刷唇。牙刷可去角质而凡士林可深层滋润。接着用温湿毛巾擦拭嘴唇，一天内重复几次，直到嘴唇柔软，光滑。

supermajias

回复 25# lovebabyG


    你什么时候跑去给人当托了？还变了性了。那天踢球没见你变女的啊。

yananq

% T: O% o2 u$ y* R6 Y【女人必须做好的抗老工作】
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- d7 ~' P" u2 E% y  U1. 补钙；

0 {7 L1 R) i3 c. j# x2.补充纤维素；
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3.补充叶酸；
$ Y. V' O. x- d- t+ h! @) t
9 v( Z" X- L$ l1 a2 n7 ^/ S$ Q4 W4.每天吃早餐；

( d/ h' x( i" w5.饮食多样化；
+ z/ R! b( R' e- g, S( b
; T( y8 y/ k1 A( W# R% ]6.每晚按时睡觉；
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7.抽时间做有氧运动；
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8.做增强力量和柔韧性的锻炼；

9 B& v1 h( C! U9.不急于起床；

7 p+ N1 v8 M' @$ I$ d- f10.保持稳定的理想的体重；
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11.饭后强迫自己运动；

12.不要久坐；

13.服用Vc和Ve。

lovebabyG

回复 28# supermajias

: ~) g- `: I: p+ R/ a. B你是哪位呀，这个号以前是我老公申请的，后来都是我在用了。 如果你不了解情况，请不要乱讲话。我确实觉得楼主发型和彩妆弄的都挺不错的，才在这里说几句，对于做托这种事本人不敢兴趣！

yananq

& u( Y+ e3 y, N6 d

/ ^# _; T! ]" _【美甲一定要知道的7原则】

9 I. V/ d7 n( _$ \3 \* G& v# R①涂甲油前先上底液；

$ L) D# J& p/ b②勤修死皮；

③勤用护手霜，涂完要仔细按摩；

④修剪得宜。不要剪到肉里，长度和指尖平行就好；
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+ b6 o2 T6 Q& z! x4 ]⑤别和指甲根的硬皮过不去，这些硬皮对细菌和真菌来说是天然的保护屏障；

7 p- R+ `3 ?3 z: n  \6 |⑥避免粗糙的金刚砂磨甲板，换个柔和的锉刀吧；
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⑦少和清洁剂亲密接触。

Arcsaber2008

楼主好专业啊！

Arcsaber2008

有机会一定向楼主请教彩妆方面的知识！