慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

yananq

: \# U& h9 z/ ?4 Z" V
【果蔬瘦身冠军】

/ O5 M3 a; \' |& H. V$ Z% N①瘦脸冠军西芹，热量少，咀嚼性强；

* E7 c0 m: v* m: H; G$ D* m②瘦小腿冠军西瓜，排盐消水肿；
( Q, @- b- L  p4 a) M" ]7 r; N
; p  y& D0 u4 p% _+ e③瘦腰冠军草莓，含有天冬氨酸除腰部水分脂肪；
2 S/ t! v% J- d6 \, o. h' w. p8 {
* J2 q+ W) N- I$ y3 |# z/ S2 v④瘦大腿冠军白萝卜，含有芥子油，燃烧脂肪；
4 q& o# }- L2 W+ b
' c/ R2 \; Z: j5 K! N⑤瘦小腹冠军番茄，排除肠道毒素油脂；

+ L& O0 m1 v1 K( p% i/ w2 K) V5 V⑥瘦背冠军葡萄柚，热量低影响人体吸收糖的方式

lovebabyG

我来咯~~ mm人超级好的说，一定要帮顶！！ 我生日的时候在mm那里照过一组照片，效果不错，因为我平时也化妆，但是化不太好，就在安燕那里上过几次课，她给我做的教材吓我一跳，超级赞  谢谢啦~~~~

安楠

呵呵，好噢，我也要化妆

yananq

) A# K; ]5 F# T! C! r6 n& c+ d1 v
9 G6 g( n% c' S, p0 u) D【如何抢救剥裂的唇】
2 t5 |' r% G: E9 y9 `, \
抹上厚厚一层凡士林，然后用旧牙刷，以圆周方法刷唇。牙刷可去角质而凡士林可深层滋润。接着用温湿毛巾擦拭嘴唇，一天内重复几次，直到嘴唇柔软，光滑。

supermajias

回复 25# lovebabyG

" o7 K1 P( J& m7 b
    你什么时候跑去给人当托了？还变了性了。那天踢球没见你变女的啊。

yananq

; j3 @# B" c# w
【女人必须做好的抗老工作】
) y9 y  R) M$ J5 d
. X5 V# g9 U5 c: s2 @1. 补钙；
! G3 k, I# Z+ ^3 H
2.补充纤维素；

3.补充叶酸；

+ }$ z; ]( o4 b2 }! l4.每天吃早餐；

5.饮食多样化；

6.每晚按时睡觉；

: R8 o* H) p- D# _7.抽时间做有氧运动；

8.做增强力量和柔韧性的锻炼；

. a. J6 t; A8 J& L- p9.不急于起床；
. L" j+ D1 C6 C# ^& M( Q
' M5 y, F6 `6 N0 B2 [8 N6 V( i10.保持稳定的理想的体重；
. S) R) ~& R# w+ X
/ `$ n! Y6 ]" B( [1 c11.饭后强迫自己运动；
+ i7 b% P( D: T/ O; i
$ D. a$ U3 Y* n) x5 k$ ?8 |; M12.不要久坐；

( |) H! D( U! L% @+ g9 u  V13.服用Vc和Ve。

lovebabyG

回复 28# supermajias

% s/ z. Z7 d3 _你是哪位呀，这个号以前是我老公申请的，后来都是我在用了。 如果你不了解情况，请不要乱讲话。我确实觉得楼主发型和彩妆弄的都挺不错的，才在这里说几句，对于做托这种事本人不敢兴趣！

yananq

【美甲一定要知道的7原则】

①涂甲油前先上底液；

②勤修死皮；

③勤用护手霜，涂完要仔细按摩；
- M+ t$ w4 U3 J& Z
  {2 v" G& Q) P" f④修剪得宜。不要剪到肉里，长度和指尖平行就好；

⑤别和指甲根的硬皮过不去，这些硬皮对细菌和真菌来说是天然的保护屏障；

. q7 ~5 m( C8 Z; B$ D0 B; r⑥避免粗糙的金刚砂磨甲板，换个柔和的锉刀吧；
' L* C- O" D/ A1 T% _- `2 H* O
; [3 a( B8 M, p) j/ r! D⑦少和清洁剂亲密接触。

Arcsaber2008

楼主好专业啊！

Arcsaber2008

有机会一定向楼主请教彩妆方面的知识！