请教宝妈们都给宝宝吃啥？

cookiesss

初来德国不久，宝宝17个月大，发觉一天都在忙着给宝宝弄吃的，不知道各位宝妈平时都给宝宝吃什么呢？我家宝宝一天只肯喝早上6点钟时候的一顿一百来毫升的牛奶，又不喝鲜奶，喜欢喝酸奶。他一天三顿吃什么都伤透我脑筋了，弄的东西他经常不吃，唉。。。。。
现在是早餐弄点三明治给他吃，中午和晚上都吃米饭，下午吃点小零食，晚上晚饭后就吃点水果就睡觉了。各位美妈们在德国都给宝宝吃啥？我真的很想知道，想学习学习一下

zhuoyiling

我们家的比你们的大2个月，她奶奶在这也是变着法子弄吃的，可是人家就是爱吃大人的饭菜。你可以试试德国的Brezel,小孩都挺喜欢吃的。

cookiesss

zhuoyiling 发表于 11.11.2012 17:02
我们家的比你们的大2个月，她奶奶在这也是变着法子弄吃的，可是人家就是爱吃大人的饭菜。你可以试试德国的B ...

我家的也是喜欢吃大人的饭菜，他早就跟我们一起吃饭了，所以现在做饭都是做些他能吃的。但是，我们吃的菜啊肉啊他都吃，就是不跟吃米饭，面条也不怎么吃。他是个不爱主食的孩子，零食水果啥都挺爱吃的

zhuoyiling

cookiesss 发表于 11.11.2012 17:15
我家的也是喜欢吃大人的饭菜，他早就跟我们一起吃饭了，所以现在做饭都是做些他能吃的。但是，我们吃的菜 ...

我们家还挺喜欢吃米饭和面条的呢，你试试面包和馒头呢？

cookiesss

zhuoyiling 发表于 11.11.2012 17:27
我们家还挺喜欢吃米饭和面条的呢，你试试面包和馒头呢？

面包和馒头都吃，不过外面买的总觉得不放心，自己又不会做，所以还是少给他吃
反正就是各种纠结啊

zhuoyiling

cookiesss 发表于 11.11.2012 17:33
面包和馒头都吃，不过外面买的总觉得不放心，自己又不会做，所以还是少给他吃
反正就是各种 ...

我觉得面包店的还好吧，我们每天都买。

提胖妈咪

老大3岁了，不偏食，啥都爱吃。所以不是问题。老二13个月，早7醒来，一顿奶，再给吃粗面包、馒头、花卷等面食做补充，吃完再给水果（香蕉、苹果、猕猴桃等各种当季水果），饮料和老大一样，只喝白开水。中午给煮蔬菜（各种蔬菜如西兰花、青豆、西葫芦、胡萝卜、五彩青椒、番茄等，用清水或者高汤煮熟，不加盐）以及豆类制品（BIO的豆腐、豆干等），因为老二对牛肉和鸡蛋目前有过敏现象，所以肉类就只能给鸡肉和猪肉，一般都是肉末，放到菜里给她吃。主食也是以米饭、面包、brezel、面条、年糕、自己做的水饺等为主。下午点心时间给水果。晚上和中午差不多。

我个人还是比较信赖德国的食品的，因为德国人的晚餐就是面包，吃一辈子的，所以一般面包店新鲜烘烤的面包都还是让人放心的。当然妈妈愿意做中式的饭菜，小朋友又爱吃，是最好的啦。但无论中式还是西式，只要营养均衡到位，用料新鲜，小朋友吃了又没问题，这就足够了。

说句题外话，养第一个孩子时，对孩子的饮食特别在心，孩子只要一顿吃得少了，当妈的就很紧张，变着法子想要孩子多吃一口。养到第二个甚至更多个了，妈妈们就发现在这个事情上，其实根本不用太认真，到了开饭时间，端上营养的饭菜，规定好吃饭时间，好了，接下来就是孩子自己的事了，换句话说，吃多吃少完全是他个人的事。这顿少了，下顿自然吃得多，只要控制好零食，多增加孩子的运动量，吃饭自然不成为问题。也不用太在意孩子多几斤少几斤，只要在正常体重范围内就好。：）

zhuoyiling

提胖妈咪 发表于 11.11.2012 21:23
老大3岁了，不偏食，啥都爱吃。所以不是问题。老二13个月，早7醒来，一顿奶，再给吃粗面包、馒头、花卷等面 ...

讲的太好了

cookiesss

提胖妈咪 发表于 11.11.2012 21:23
老大3岁了，不偏食，啥都爱吃。所以不是问题。老二13个月，早7醒来，一顿奶，再给吃粗面包、馒头、花卷等面 ...

哗！好详细！非常感谢提胖妈的经验，不过我还是没有你那么用心，早就在他的菜里边加盐加糖了，老人家做饭，他们觉得无所谓就给他吃了，我说了也不听没办法，弄得他现在口味比较重，唉

现在自己带就想尽量做得健康些给他吃，可是每天那样做中式的觉得很麻烦，要好好学习提胖妈的做法，谢谢！

提胖妈咪

cookiesss 发表于 12.11.2012 23:45
哗！好详细！非常感谢提胖妈的经验，不过我还是没有你那么用心，早就在他的菜里边加盐加糖了，老人家做饭 ...

其实习惯了倒也不觉得太费事，我一般都这样做，当天我们吃什么菜，就在切菜的时候，把所有的新鲜蔬菜都拿一点出来（给老二），然后开两个炉火，一个用煮牛奶的小锅，放上高汤或者水，开火，煮开，丢入老二的菜，就不用去管它了，用小火焖着煮熟煮透。同时另一个就炒我们晚上吃的菜，这样，等我们晚上的菜炒好了，老二的蔬菜也煮好了，可以同时开饭。：）

如果妈妈要额外留出时间单独给小朋友做一份饭，然后还要再做自己的饭菜，确实是比较累。所以这个方法也比较省事。