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[原创] 今日晚饭之回锅肉

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1#
发表于 7.7.2009 21:31:18 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 collboy 于 7.7.2009 22:40 编辑 + j: r/ E0 i0 }
1 I2 r0 U: b0 V
+ Y, ?; I- b" x& t
1. 买一块五花肉,要带皮的那种,最好是肚子上的肉。去骨,用开煮20-30分钟,大约7分熟
$ _4 p7 O4 X# A( i煮肉是做回锅肉的关键,不能煮的太透,否则吃起来很干。也不能煮的不熟,否则不香8 s  g8 f6 D- I+ x

4 g- D( `3 g% _) H2 H- O8 ~
$ R" Z1 ]2 k2 M 0 i+ b* Q' f, X& V
2. 发肉凉一下,切开。煮的好的肉中间要没有血,但还有点红色。
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9 R; F1 [8 u/ k* X& x2 P* G
2 h9 W$ h0 z; u& ]' f
. p5 M) G9 F! ~  y3. 要一个青椒和一个洋葱,切好
" I! X: G  a% n; I3 x
3 U8 r: \% K7 u' |! d: B6 K. D; F0 y$ e& V7 _1 Y

) |$ O8 G. G2 `) a" @3 X! j4. 起一个油锅,油不要太多,因为肉里有很多油。下肉炸,等到没有红色了,肉稍有点焦的时候出国。
+ S. @  M0 z0 ?: a) j7 t. k
; M! ^' L# D/ A. {7 w. \1 D, _0 \& l& m6 F5 `  L! m( ]

) {( s! o& D2 Y2 r, J( Y6 h5. 将青椒和洋葱下锅爆一下,加四川豆瓣酱。市面上也有买回锅肉的调料,可以代替豆瓣酱! b3 {& w- Y6 o
9 E+ F# n/ c: j: B. o% c4 @
  x# }# p! J8 X7 p
( Y3 X7 @6 g4 }) O
6. 然后下炸好的肉,加酱油,糖和味精。这个菜里原则上不放盐的,酱油也只是为了作色。味道全靠豆瓣酱。
2 Q5 n, z* E+ k/ X" j这就是了
8 T  t+ l3 H" T- b , _3 [0 p3 i+ P/ @& t. G) {
' J; W1 P, a- E- N1 n# t
' u9 \+ `7 ?+ i" Y& M$ Y* C8 ]
再来一张
$ M: Z. o$ y) P) }3 n7 F8 q

评分

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2#
发表于 7.7.2009 21:43:19 | 只看该作者
LZ这大半夜的。。。。。。。。1 I* \/ C0 j) K' I8 e
赏块肉吧
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3#
发表于 7.7.2009 22:01:17 | 只看该作者
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4#
发表于 7.7.2009 22:13:50 | 只看该作者
肉片稍微厚了点 并且横截面小了点 不过还是不错了
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5#
发表于 7.7.2009 22:51:55 | 只看该作者
hahaha # f6 ~8 L0 V2 b' Y) j) y) ^
6 o1 u5 q- Q9 H9 k% K- W
lalalalala/ z+ z$ }7 }- J9 f6 X8 X

5 t* h# t( A4 m& d+ I0 Czizizizizizizi
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6#
发表于 7.7.2009 23:09:12 | 只看该作者
hahaha ) Y5 P8 c& m8 g

& H3 s6 z+ I. q2 nlalalalala$ f9 {. c5 Z; d
2 u( b( ^  G( y0 |. A7 H% X
zizizizizizizi
1 A% L- Y$ v5 A/ x; W% K! q) ?dypeny 发表于 7.7.2009 23:51
3 l7 g3 @& i$ _0 d& p1 U' d
+ P8 A' m- e& Y7 M# Y
带头灌水哦 小心砍你金币哦~~
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7#
发表于 7.7.2009 23:19:26 | 只看该作者
haha ..right,,,,halazi is a kind of water........
) u; t) H2 T. ?0 P7 b  f# V0 O, o# L
I have no idea. I can not use the Chinese.
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8#
发表于 8.7.2009 16:33:44 | 只看该作者
看帖子看饿了~做饭去~!
  t& B5 Q2 ^6 b3 H( }. U5 k顺便问下,楼主是弗莱堡的么?啥时候来教教大家做饭啊~
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9#
发表于 8.7.2009 18:52:55 | 只看该作者
放些包菜,再把肉切的更薄些就完美了。。。。。。。
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10#
发表于 8.7.2009 19:20:07 | 只看该作者
照着楼主的方子做了回大盘鸡,现在又来回锅肉了,是不是过2天又要去买五花肉了呢?
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