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本帖最后由 momo 于 4.5.2009 13:23 编辑
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昨天在kaufland买到减价的Braten von Rind,应然哥要求做成牛肉干,特此发帖纪念。
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( F% W% z* Q0 q) N原料: 牛肉1公斤,姜两片,盐,糖,生抽,料酒,五香粉,孜然。" ^8 D' ~8 N* I/ i$ J) P
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做法:
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1. 牛肉切大块过水,开大火,烧至起沫,撇干血沫;改小火,加一勺盐、两片姜,炖半小时左右。* S2 V: l8 x/ d0 z6 p& H; D
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2. 煮好的牛肉捞出,切成3厘米见方的小块。
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9 t' Y! E( q$ G0 H: D3. 肉块放到一个容器里,加入盐、糖、生抽、料酒、五香粉、孜然的比例为1:1:2:2:1:1,然后拌匀。( \7 F; @* Z4 Q% q
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4. 大约1小时后,开烤箱温度150°预热。将腌好的肉块倒入烧得6、7成热的油锅中煸炒。炒的过程中要不停的翻,以免糊锅。
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4 p* s/ k1 F d! t* Q8 I. [5. 将肉炒到颜色红亮(下图的效果)即可出锅。
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* U5 n$ z9 j1 I8 Y2 k6. 将肉平铺在锡纸上,放入烤箱1小时。! w/ L" B5 ^9 D3 t8 l; d1 O
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7. 烤好的肉一定要自然风干数小时到一天,才能筋道。 a! I9 d8 h8 U4 q# O; `" [; u
; Z; |5 X# z* p0 E提示:五香粉是一定要放的,因为我家里没有,所以改成了“烤肉粉”,也能凑活;孜然是可放可不放的,根据个人口味还可以酌情加辣椒粉。 s a" }! i$ d! b2 R9 O/ O
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8 }, i) ^+ p/ L更多美食请看:BIM美食厨房 |
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