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本帖最后由 momo 于 4.5.2009 13:23 编辑 / i& s/ a1 |; {; i- X
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昨天在kaufland买到减价的Braten von Rind,应然哥要求做成牛肉干,特此发帖纪念。& y7 J; G: B1 O, l
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原料: 牛肉1公斤,姜两片,盐,糖,生抽,料酒,五香粉,孜然。
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做法:- R& X) H* n9 `% v: o2 A7 a4 C+ a
/ j. Q6 ^# i+ ?$ D" G! Q) {1. 牛肉切大块过水,开大火,烧至起沫,撇干血沫;改小火,加一勺盐、两片姜,炖半小时左右。5 H6 ?5 K' i, d/ ~4 i* \
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* r# G# U. _0 p( z! o2. 煮好的牛肉捞出,切成3厘米见方的小块。+ a$ V: F: I* _: ~- {
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) |& R( ]$ q: y P. D' a3. 肉块放到一个容器里,加入盐、糖、生抽、料酒、五香粉、孜然的比例为1:1:2:2:1:1,然后拌匀。
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4. 大约1小时后,开烤箱温度150°预热。将腌好的肉块倒入烧得6、7成热的油锅中煸炒。炒的过程中要不停的翻,以免糊锅。
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" v" J$ B. N0 X: d1 F/ P' T5. 将肉炒到颜色红亮(下图的效果)即可出锅。 n+ [8 r2 F3 _" @
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$ w1 u& }# A: K9 X9 f6. 将肉平铺在锡纸上,放入烤箱1小时。' a5 x8 `4 u1 u$ j) u" ?# z, i8 }
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7. 烤好的肉一定要自然风干数小时到一天,才能筋道。
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) U; r2 v/ o8 h, l) X7 B$ X" p提示:五香粉是一定要放的,因为我家里没有,所以改成了“烤肉粉”,也能凑活;孜然是可放可不放的,根据个人口味还可以酌情加辣椒粉。
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