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本帖最后由 momo 于 4.5.2009 13:23 编辑
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5 I" }9 j9 a8 s, K4 E昨天在kaufland买到减价的Braten von Rind,应然哥要求做成牛肉干,特此发帖纪念。
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原料: 牛肉1公斤,姜两片,盐,糖,生抽,料酒,五香粉,孜然。
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7 I' S# ?4 e0 V* \% y3 b8 A N做法:
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1. 牛肉切大块过水,开大火,烧至起沫,撇干血沫;改小火,加一勺盐、两片姜,炖半小时左右。
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2. 煮好的牛肉捞出,切成3厘米见方的小块。; P" m) Z1 p# ^- m8 G
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3. 肉块放到一个容器里,加入盐、糖、生抽、料酒、五香粉、孜然的比例为1:1:2:2:1:1,然后拌匀。% q0 G6 ~; T/ J' w4 H
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$ [' }$ Q' H1 R" ]% Z4. 大约1小时后,开烤箱温度150°预热。将腌好的肉块倒入烧得6、7成热的油锅中煸炒。炒的过程中要不停的翻,以免糊锅。
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5 b: y# J% v5 ?" r1 ^) [: R5. 将肉炒到颜色红亮(下图的效果)即可出锅。5 U1 [) B$ G, P$ I0 K7 Y
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" k0 @5 Z2 {) J; M- M% y8 |2 X6. 将肉平铺在锡纸上,放入烤箱1小时。
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7. 烤好的肉一定要自然风干数小时到一天,才能筋道。
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提示:五香粉是一定要放的,因为我家里没有,所以改成了“烤肉粉”,也能凑活;孜然是可放可不放的,根据个人口味还可以酌情加辣椒粉。) g. x: V& x; b3 G4 c1 T
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