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本帖最后由 momo 于 4.5.2009 13:23 编辑
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( D* W+ }: ]) C$ \9 H昨天在kaufland买到减价的Braten von Rind,应然哥要求做成牛肉干,特此发帖纪念。
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' ^6 o' d# r$ a0 n2 W0 s原料: 牛肉1公斤,姜两片,盐,糖,生抽,料酒,五香粉,孜然。; `7 y5 m7 \8 {* o6 T
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做法:0 Z* t" v4 P; y0 s5 I8 K
0 e7 J, T: z( T/ x" m. Q1 k" e+ u1. 牛肉切大块过水,开大火,烧至起沫,撇干血沫;改小火,加一勺盐、两片姜,炖半小时左右。1 o9 ]( g% A0 k
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2. 煮好的牛肉捞出,切成3厘米见方的小块。' B. t) G; L! {( Z# m% w7 k7 n, s
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3. 肉块放到一个容器里,加入盐、糖、生抽、料酒、五香粉、孜然的比例为1:1:2:2:1:1,然后拌匀。
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" I' S" t; g5 b& C/ Y3 j4. 大约1小时后,开烤箱温度150°预热。将腌好的肉块倒入烧得6、7成热的油锅中煸炒。炒的过程中要不停的翻,以免糊锅。" o; M3 v/ \% X E0 F' V
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5. 将肉炒到颜色红亮(下图的效果)即可出锅。
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6. 将肉平铺在锡纸上,放入烤箱1小时。9 ?. N" Q& F% Q" x, b1 K" `
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& i) r0 o/ J9 s2 A% O' e; P7. 烤好的肉一定要自然风干数小时到一天,才能筋道。
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3 F8 M8 d' h) B7 W提示:五香粉是一定要放的,因为我家里没有,所以改成了“烤肉粉”,也能凑活;孜然是可放可不放的,根据个人口味还可以酌情加辣椒粉。8 T3 J& U" e9 {5 l( K& h: P' z
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