想去健身减肥了，大家给推荐给健身房吧。

lifeinerlangen

赫赫，我又来发帖咨询了，如题想减肥，有什么好推荐吗。谢谢啦。

萧薇

没回扣,上次我跟同学推荐去这家健身房,同学也这么问来着
我就是觉得那还不错,设备也还行
那就有瑜珈普拉提还有拳击啥的

sindy_lu

游泳瑜伽都不错哦~

cheneymx

KANDELSHOF后面有个健身房，还不错，一个月18
4 m3 T5 p! K. z* D  @# y除了跑步机啥的，还有有氧运动的课程
8 y+ f( r) v+ ^楼主有兴趣，可以去看看
$ u8 i; I+ {+ P- Z: v& Y$ P! M1 ]  |萧薇 发表于 13.1.2009 02:35

推荐人入会能拿回扣不?

萧薇

KANDELSHOF后面有个健身房，还不错，一个月18
: u$ R1 m! w! @# i  q, {( Z除了跑步机啥的，还有有氧运动的课程
楼主有兴趣，可以去看看

silverghost

haha!
Oh yeah

qing818

呵呵，跑步的确是最好的，不过会感觉一些枯燥．和朋友约好，每周固定时间打球或别的运动最好．
" D" R6 L4 {+ w7 `其实，减肥最好的方法就是：早上吃好，中午吃饱，想吃什么就吃，晚上吃一点蔬菜或水果就好．一定不养成吃零食的习惯，长期坚持，就好啦．

candice

在家里跳舞,一个人怎么跳，跳舞毯么

lifeinerlangen

赫赫，这主意不错，谢谢哈。我本来也这么打算来着，就是最近实在太冷了。就在家里跳跳舞减肥了。 2# Angevil

Angevil

每天小树林里跑步就很不错，何必花钱。