土豆炖牛肉 牛肉用来炖,最好的该是牛腩。# L* ~$ n2 Y$ p$ r3 l1 O5 I0 k
做法:' ?0 y& d* E1 a+ b9 Y% n" F
1.生牛肉放凉水中拔两个小时左右,出净其中的血水。
! c$ L2 u, @9 G; _# H$ a! o2.牛肉切块,用酱油,料酒,胡椒粉,一点水腌制,最后用油抓匀。) ]* p0 q: E, e M( T
3.热锅凉油,放入牛肉块,快速翻炒至稍变色,加入葱姜蒜,干椒,喷些料酒,加老抽,翻炒均匀后加入足量水,适量白糖,投入花椒八角包,煮沸后专小火炖半小时。/ \/ K4 ~" ?3 y) ]
4.放入土豆,胡萝卜块,煮至半熟,加入洋葱块。
( h8 Y9 n' y1 H( ~% ~" F' c ^5.最后调味,点香油,撒香菜,出锅(没香油,可用菜油,但是注意放入菜油后2分钟内不能搅拌,不然会有生油味)。* H9 \* W( K2 B9 [
品尝快乐-可乐鸡翅& C: w0 Q7 ~8 t, ~& w, p% B/ ^% v
材料:1 k( i$ X+ v& s
完整的鸡翅4个,可乐一罐。
3 d* @6 t' J7 e3 M2 F调料:
" N$ B5 s: e) B. T3 A6 Q. y/ \姜末,葱花,大料,酱油,白糖(白糖放一点即可,都是随意的)。
. s* u/ a5 k/ Z5 F; J3 T9 z做法:
- Q& b. _7 F' k1、将鸡翅洗净,如果想更好的入味,可以在鸡翅上用刀划两道口子;; v# g* F0 \' C5 T+ @
2、坐锅热油,放入白糖炒化,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中,炸一下,稍微炸一下待外皮泛黄就可以了,这时倒入可乐、酱油、大料、葱段、姜片,大火烧开后转小火炖至汤汁差不多收干就可以了。倒入可乐的量要差不多能没过鸡翅,这个菜以甜味为主,千万不要再放盐了。汤汁快要收干时要勤加搅动,以免鸡翅表面糊掉。" }+ B6 T: r4 @
最好选择味道最为纯正的可乐,一些低糖可乐,或其他种类的可乐,因为其中含有人工甜味素,加热后会变苦。' e3 L5 x0 F" N
苏式红烧肉的做法
7 }2 Q6 }3 J, q. F- T! C1 b" M材料:五花肉,条肉要挑夹精夹肥的,好的肋条肉可以夹上近十层,也叫“夹心肉”,这种极品很难买到的,但是至少也要夹4、5层。肉要买两斤至三斤,大锅烧才出味),葱,生姜,黄酒,酱油,盐,糖,醋。
) u# v. E5 L9 `1、肉要洗净,切大块(小块烧到最后都是碎肉了),滚水兑一下,去血水,再洗净 。
1 ?' D4 d" Y, V2、葱段,姜块拍烂,放大铁锅里,放肉,放黄酒,略微腌几分钟 。
% R& q% Q* [4 M# Z! k3、加冷水,直至没过肉块,还要高些(水宁多不能少,中途加水就坏事了),加醋 。1 r+ W3 Y! e8 e5 s' M7 V4 P
4、大火煮开,可能还会有血漠,撇掉,10分钟后转小火 。( d. ?1 Y2 P( | I* A4 L! D7 l4 `
5、小火慢炖半个小时(注意不要烧干了,知道水要多加了吧?),加酱油,如果不喜欢太多酱油可以加些盐,中火炖20分钟。
' X4 m) w) |- b0 c' O: [5 p% l6、看到水炖得差不多时,加糖,多加,一边尝味道,调整盐糖,要估计到水收干的浓缩效应。
; O* |! W! z7 i' d7 y, H7、加糖后大火收汁,大概十来分钟应该把水收干(6步中掌握何时加糖的piont),加糖后汤汁会变的很稠,这时要注意不要把肉翻碎了,不要糊锅 ( c; C3 j( }' n7 n
8、出锅咯~~肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸
4 A! r% l" J3 F% P 西餐中做-香罗宋汤" y7 N. g5 p; x- j7 I
原料:3 X3 _* ?3 I9 S7 b6 w
牛腩300克、中型土豆1个、胡萝卜半个、洋葱半个、西红柿1个。+ v7 H- ]# b/ L2 @& I( t
调料:
. ?3 U9 r. K: Q" l; ^西红柿酱(原味的哈,如果你选用西红柿沙司,那么后面的调料就得调整着用哈)40克、盐、黑胡椒碎、综合香草各适量(可用香料粉包)、糖少许。
/ c9 {8 I0 d$ V做法:/ O/ w# |: ~: ~6 E3 k- n5 x# G
1、锅内做水,将泡尽血水、洗净的牛腩切成大块放入,加入几块洋葱外层的皮,盖上盖,等高压锅出气后,改中小火,压15分钟;% _; Y; T& \6 z4 e. ~# r7 t8 A
2、将其它原料都处理成小块;
( R% G" ?. t4 Y/ [, ^1 G4 Y8 g3 j3、15分钟后,取出牛肉切1公分见方的小块,重新放回锅内;
+ ?& o* E. ]; Q' g# S8 X _8 \4 D1 X* }4、往锅内加入其它的全部原料;
! p, j* R# t) \2 V5、调入西红柿酱、盐、黑胡椒碎、综合香草以及少许糖,拌匀;
; b" ]9 a' A7 N. y) J- D/ @6、盖上锅盖,等出气后再煮10-15分钟(视你对牛肉的软烂程度的要求而定)即成。9 i/ Y. n" k, Y5 J
鸡肉青菜粥( q) {# e+ K5 ]8 \. n
原料:9 m4 V1 s6 |& G( N+ ?9 K
鸡腿、木耳、青菜、大米。+ N. c) U4 {4 Y+ i- Q) }) i: M
辅料:
! J1 m# y% G" Y" e" o; ]盐、料酒(白葡萄酒最好)、胡椒粉、油。& K. B! n; q7 f) \' V! H2 m
做法:
& O4 f7 O. @$ X7 d$ F. m$ z( c1、鸡腿洗净,去骨,切成小丁。( ] L: a. A$ W6 M) p# b9 w$ C
2、锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。0 ]$ j# }9 C( ^- \. Q3 P
3、木耳泡发洗净后,切碎;青菜叶用手撕碎;大米淘洗干净。
1 ^% T- I+ J, n$ T: U2 c& F* i4、将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅(可用电饭锅,下同)中,倒入适量水,加入两滴炒菜油,调入盐,少许料酒,盖上锅盖,大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。
6 g, r( P9 N8 ?/ Z* q5、关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶,胡椒粉,搅拌均匀,加热30秒钟即可,出锅可点少许香油。 土豆洋葱鸡蛋饼 材料:鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油。
3 E5 ]7 a, `/ H' G& `# @- Q8 ?做法:
8 g1 \9 Y$ h% q; g t( y1、鸡蛋、土豆和洋葱。 2、土豆去皮洗净后切成小薄片,然后用清水冲去表面淀粉沥干待用,如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。 3、洋葱去老皮洗净后切小块。 4、锅中放入足够多的油(能将材料没过),烧到6成热的时候(手放在油的上方能明显感到热气),放入土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄,洋葱的香味出来,这个过程大约需要5-10分钟的时间,需要时不时地搅拌一下,防止土豆粘锅。 5、在炸土豆的时候,将鸡蛋打成鸡蛋液。 6、炸好的土豆和洋葱捞出以后用厨房纸吸干油分。 7、将炸好的土豆和洋葱放入鸡蛋液中拌匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。 8、平底锅烧热,放入少量的油(最好是橄榄油,其他的油也没关系),倒入鸡蛋液,抹平,用小火煎至蛋饼表面开始凝结。 9、用一个大的盘子扣在平底锅上,一只手按住盘子,另一只手将平底锅翻转,然后将平底锅拿开。 10、这样蛋饼就翻面到盘子中了,然后将其推入平底锅中(如果觉得平底锅中的油不够了再倒入一些油),用小火煎熟,将煎好的蛋饼盛入盘中即可。 |