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女生找伴一起运动减肥

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发表于 6.6.2008 10:10:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏天到了,想减肥,但是没有人监督总是会偷懒。有哪位mm想一起减肥的,我们可以互相监督。 ( M7 P& [3 |9 u ! `5 J1 o9 a0 _: f+ t8 Z) c6 }7 g8 I每周晚上2至3次englischer Garten 有氧慢跑,周末去游泳等。具体计划再议!3 q- l8 Z% H6 e 1 F# v0 Y( k ]0 V. V 有兴趣的就一起吧!
2#
发表于 6.6.2008 11:08:36 | 只看该作者
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3#
发表于 6.6.2008 13:45:35 | 只看该作者
我去我去,VOLKSBAD的游泳池稍微小了点,但是天花板很高,仰泳很懈意。早上10点前,晚上21:30以后特价2.4欧。平时3.5欧。 : |5 P2 H( b- ]% i2 w) z) p* a3 H) S$ m 脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起我们来做运动!!
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4#
发表于 6.6.2008 14:48:30 | 只看该作者
楼主有兴趣每天下午去游泳,2点到3点之间在oly
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5#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:50:46 | 只看该作者
原帖由 jiuri1225 于 6.6.2008 14:45 发表 + n, A( [- M4 Y6 `6 Q" F$ N% a 我去我去,VOLKSBAD的游泳池稍微小了点,但是天花板很高,仰泳很懈意。早上10点前,晚上21:30以后特价2.4欧。平时3.5欧。% v/ T' p* X1 K @1 y/ S 5 J: n7 g9 Q4 O" ?2 |. u4 c3 D 脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起我们来做运动!!
7 R" t, U/ B& y* m8 F' _1 h% A 4 ^% f1 J8 v( ]( ^" D去oly吧,有游泳卡,不用浪费了!
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6#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:52:41 | 只看该作者
原帖由 dietotenhosen 于 6.6.2008 15:48 发表 ( [7 h1 p- d, N7 e 楼主有兴趣每天下午去游泳,2点到3点之间在oly
2 N! J# z! I& ~4 H * X: ~& c D+ l 时间不配合,周末把!平时上班,6点才下班!唉,上班长肉,下班减肉!人生好无奈啊!
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7#
发表于 6.6.2008 14:55:11 | 只看该作者
oly 晚上人好多,游不开的,下午人少。早上人最少,可惜起不来+ m& `- P. u" D: X 1 u; D* g9 z. C9 ^. w$ t5 d2 Q! [ 反正游泳时最减肥的,但是游完了不能吃东西,啃根黄瓜什么的倒可以 7 Y7 K/ [% i5 R; p( _" ]% Z * ^7 L% I! @# L" ?+ F祝我们成功
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8#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:55:28 | 只看该作者
有mm有兴趣,每天去慢跑吗?听说这个方法是最好的。每天30分钟,又能逛englischer Garten, 又能减肥!
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9#
发表于 6.6.2008 15:28:17 | 只看该作者
原帖由 silence2006 于 6.6.2008 15:55 发表 ! a& U$ N! V" c7 x7 i0 ~ 有mm有兴趣,每天去慢跑吗?听说这个方法是最好的。每天30分钟,又能逛englischer Garten, 又能减肥!
; e, ~! @8 v4 y& R4 f: f . ~2 B( [& [! p基本上从我家跑到English Garten大概半个小时,但是要看楼主住靠哪边,看哪里集合比较好。
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10#
 楼主| 发表于 6.6.2008 16:25:16 | 只看该作者
我住学生成啊!从家门口进入englischer Garten只要100米。呵呵!1 D' `. U% L3 |3 m- q# e+ o MM 不住学生城的?
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